想要寻找“真爱”,看看心理学家给你的3大建议!

眼看一年一度浪漫的七夕节又要到了,每当此时情侣们冒着粉色恋爱泡泡的激动心情与“单身狗”的灰色苦闷形成了鲜明对比。“我遇见谁,会有怎样的对白,我等的人,他在多远的未来……”孙燕姿的一首《遇见》,不知唱出了多少单身男女的心声。

你是否也在等待那个属于自己的“真命天子/天女”呢?可是,世上真的存在一个与你完美契合的人吗?在七夕之前,我们不妨来聊一聊关于“真命天子/天女”的常见误解吧。

误解1:这世上存在着一个命中注定的人与我完美契合。

“完美契合”不仅仅意味着两人情投意合,还意味着这个“对的人”在各个方面都与自己十分相像,或与自己截然相反形成互补。而真相是,完美契合的人从来就不存在。

即使伴侣之间的三观可能会大体相似,但仍然会在具体事件上的有不同的看法。又或者,即使双方性格在某些方面形成互补——比如开朗活泼与安静内敛,但其实从另一个角度看,双方又都比较固执,因而也都执着于各自的开朗或内敛之中。

爱情中的相处,是一种流动的状态。随着我们的成长及所处环境的变化,两个人在价值观、个性等方面都可能发生改变,一开始契合的东西可能会变得不契合,而一开始不契合的东西也能够变得契合。正是这种流动性,才使得我们能够通过努力磨合而与对方达成契合状态。

误解2: “真命天子/天女”的出现,能够拯救我的生活。

通常当人们对目前的感情、生活感到不满时,会寄希望于一个“对的人”的出现能将自己从糟糕的生活状况中拯救出来。

在他们的设想中,“对的人”懂得如何满足他们的需求,实现他们的愿望,帮助他们减轻许多人生痛苦,也正因于此,一旦他们在关系中得不到满足,或者出现矛盾、冲突,便会误以为这些都是因为对方不是自己的“对的人”。但实际上,没有人可以拯救我们的爱情与人生,除了我们自己。

每一个成熟的个体都应该为自己的人生负责,不管“对的人”出不出现,你都应该自己做“人生”这份功课。

误解3: “真命天子/天女”是“遇见的”,且是一个小概率事件。

很多人认为,一个人只存在“遇见了”或“没遇见”自己的“真命天子/天女”这两种状态。他们并不相信,“真命天子/天女”可以是通过后天的努力磨合的。

不仅如此,他们还认为,绝大多数世人可能终其一生都遇不到属于自己的那个“对的人”。恰恰是这种稀缺性,让“对的人”在他们眼里显得愈发珍贵、令人着迷。所以,即使自认为概率不高,他们也愿意为心中的“对的人”而等待。

但是实际上,“真命天子/天女”是彼此塑造的,这并非随机发生的小概率事件,而是共同努力的结果,可以说是在经营这段感情的过程中,我们相互将对方塑造成了自己的那个“对的人”,

比起命中注定的人,爱情中那个“足够好的人”,才是我们应该努力的方向。

在亲密关系中,一个“足够好的人”是指虽然不完美,但却能够满足我们对伴侣的最基本、最重要的要求的人。如何找到这个“足够好的人”呢?

首先,明确什么是自己“绝对不要”的,例如“暴力”。

其次,“足够好的人”需要寻找而不是等待,需要主动努力而不是被动接受。这要求你抱有更开放的态度。在明确了什么是你“绝对不要”的之后,在此范围内尽可能不带偏见地去接触更多的人,给他们更多表达自己的机会,同时不要因为一些小事而过早地对一个人下定论。

最重要的是,在与“足够好的人”的关系中,你需要明白,并不是你单方面地在努力改变对方,对方走向你的时候,你也走向对方。经营这段关系的过程,不是一方对另一方的控制,更不是把对方变成自己想要的样子,而是相互磨合、共同经营。

世界上并不存在任何一个“真命天子/天女”,能满足我们自身的全部需求。那些原本认为仅仅是“足够好的人”,早在磨合的过程中成为了彼此的“对的人”。无谓的等待,只会是一种浪费和错过。

因此,最重要的是,你要尝试开始,并保持努力。

未经允许不得转载:234222.xyz » 想要寻找“真爱”,看看心理学家给你的3大建议!

相关文章