追求的时候千依百顺，在一起后却变得漫不经心，很多男人的想法就是，反正已经追到手了，不用再像以前刻意去讨好她，因为你们有爱。在爱情里，男人一旦开始变得懒惰，最后的结果肯定是分手。在一起时不珍惜，分手后却懊悔不易，到处寻求帮助想挽回前女友，对于这样的男人，即使是花语情感专家也想好好的训斥一翻。想挽回前女友，说明你有意识到自己的错误，在这方面看来，还是得为你想追回的她感到欣慰的。
想挽回前女友要怎么做呢？
第一步：正视分手的事实。哭哭啼啼、借酒消愁等等方式只会让对方有压力，从而在心里更加抗拒你，她绝对不会因为看你难过就回头。你要做的就是承认被甩的事实，尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。然后认真分析分手的原因，对症下药才又可能再次挽回她的心。
第二步：了解女人的需求。你真的懂女人吗？有些人抱怨在一起的时候，女友要的东西太多，让你身心疲惫。情感专家曾说过如果女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。实际上女人要的只是个更多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，当对方感受到的是不再是温暖的你，就会选择分手。当女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢?
第三步：提高自身建设。和你选择分手，肯定是因为你对她不再有吸引力。因此，在挽回的过程中，你需要让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，当再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友为你说好话而更加有说服力。当对方会觉得也许在你身上有很多优点被忽略了，就会对你有了肯定的态度。
第四步：展示优质状态。当你各方面都得到提升后，就要在适当的时机让对方看到不一样的你，当对方因你的改变开始好奇，开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。
第五步：当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，下面的例子供你参考。
1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢?因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。
2.如果对方态度高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉，不妨在下次邀请之前，先去称赞对方，避免尴尬。
3.不要看到关系开始缓和，就强烈的表现出你的留恋和不舍。正确的做法是体现一个普通朋友的关心。不要用容易引起误会的词语。
怎么挽回前女友，希望以上的建议能给你提供一些帮助。但是你要牢记，挽回爱情更加需要呵护，不要再因为你的懈怠而再次让感情出现裂痕，祝你早日挽回前女友。
