当女生跟男朋友吵架，说分手的时候，并不是她真的想和你分手，而只是她在说气话而已，可是很多时候，女生往往会因此失去爱情，俗话说的好，不作死就不会死，其实你只是想吓唬他而已，让他服软向你认错，可是等到后面才惊慌的发现来不及了。他真的离开你了，这时千万不要慌张去求复合，先做好以下三点，才能高效挽回男友。
一：平复自己的心情。
对于分手，不管是谁，都会伤心欲绝，嘴上说心里不难过，都是假的。所以，平复自己的心情，这一点是非常重要的。给自己放一个小假期。比如出去旅游几天，把精力放在工作上，去转移注意力，不要过多的去关注她，要是这个时候还是无效，你可以试着约闺蜜出去散心，跟闺蜜谈心，无论自己多想他，都别去看他，这样去找他就是自取灭亡。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的爱他，还是因为一个习惯，习惯是最可怕的，所以你试着没有他的生活。问问自己的心，是不是真的想跟他在一起。在心情没有平复之前，一定要稳住自己的心，因为这个事情的你很容易去埋怨对方，去抱怨对方，这样的结果是双方都陷入互相抱怨，不理智的情绪中。
二：新的形象。
如果分手之后，你整天以泪洗面，对方会觉得，你放不下他，心理还有他，他在高位，你在低位，双方处于价值不对等的状态，慢慢的，你就会陷于被动，这时你必须要挺住，这句话说的真是简单，可是做起来，只有自己，才知道是多艰难，重新塑造形象，主要针对那些，之前自己给他留的坏印象，比如之前是不思进取的，刁蛮任性等等，现在要想想人生规划;之前因为恋爱而忽视工作的，现在要重新重视起来;健身、厨艺各种都可以有计划的执行起来，忙碌的时候不会想太多，当你全面改变了，你的挽回才有底气。
三：坦诚交流，走入彼此的内心。
当他主动来找你的时候，可以找一个你们有美好回忆的地方或者这个地方的照片，比如你跟他第一次约会的地方，也可以是第一次说爱你的地方，也可以是给你表白的地方，在这些有你们回忆的地方，跟他进行一次深入的交流，把你的想法跟他说说，这个时候就不要套路了，一定要坦诚，让他看到你是真心的想经营好你们的爱情，尽量多说一些你们热恋时期说过的话，引发他的共鸣，最后感谢他，然后对他说，希望能最后一次牵着他走，或者最后一次抱他，总之，增加肢体接触，眼泪是情感的催化剂，肢体接触的时候对他说，他真的很好，自己不想失去他。如果他懂，必然会紧紧回抱你，回应你，如果他没有，只能说缘分已经到了尽头，勉强不了。
你做了这么多努力，对方还是不懂得珍惜，那就一切随缘无需执着于他，但是，按着这些步走，他只要不是有了别人，就算是石头心也把它给融化掉。
