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这个时代最让人感觉到不可思议的是，两个人在一起时间越长，关系反而越疏远。而这两个人还是最亲密的夫妻关系。那夫妻感情出现问题怎么解决呢?

　　有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，让时间冲淡这一切，但是事实上时间并不能冲淡婚姻危机。

　　这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。

　　面临婚姻危机的夫妻总是喜欢相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，试图把责任全部推到对方身上。其实，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。

　　很多时候是我们对伴侣的忽视跟淡忘，才会使婚姻走到尽头。但是当婚姻危机出现的时候，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。

　　家庭不免有矛盾跟冲突，但是要从冲突中找寻积极的冲突，积极的冲突是什么呢?积极的冲突就是最终结果没有对双方造成极大的伤害。只是一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。

　　婚姻危机不是一朝一夕爆发的，它是由于矛盾的积累导致的结果。这样就需要制定短期具体目标。

　　不要制定一个抽象的目标来维持婚姻美满的假象。要多交流，建立现实可行的，可能实现的目标。

　　只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以缓和婚姻危机。

　　以上就是小编整理的夫妻感情出现问题怎么处理的四个方法，希望能够帮助你们解决感情问题!

当一个男人开始冷落你了，那就说明他对你已经没有感情了，这个时候你就要抓住机会，好好维护你们之间的感情，千万不要让爱情就这样消失。那么你知道对付男人冷落你的方法有哪些吗？

1、主动联系他。主动去联系对方，要知道这一段感情中并不仅仅只能靠男方主动。女生有时候也可以主动一点，向他撒个娇卖个萌他就会理你了。

2、女人有一个天生的秘密武器，那就是撒娇。都说撒娇女人最好命，学会撒娇，对你的男人温柔一点，在生活上多一些关心，让他感受到你对他的爱。或者制造一些生活中的惊喜和浪漫，做一顿好吃的犒劳他，鼓励他为两个人所作出的付出。坦白告诉他，你是爱他的，让他不要对你太冷淡。

3、学会沟通。很多的误会出现都是源于不善沟通，缺乏交流。男人冷落你，到底是为什么呢？找到原因才能对症下药。他是忙于工作，忙于事业，没时间没精力照顾你？还是另有新欢了？你一定要弄清楚了，再决定自己要怎么做。如果他真的忙事业，你就不要无理取闹，要学会做他的贤内助。如果他真的是有新欢了，要么和小三斗到底，要么选择离开他。

4、和好朋友出去玩。如果不想主动找他，可以跟自己的好朋友出去逛逛街。回来后发一下朋友圈，让他觉得你没有他也可以活的很快乐，他肯定就会立马回来找你了。

5、学习容忍理解。作为一个女人，最重要的是要知道如何宽容和慷慨，被男人忽视是最不舒服的。 因此，两个人都必须找到解决问题的方法，并更有效地促进你们之间的关系。

6、尝试了解丈夫工作如此辛劳的最大原因，帮助他向上，脱颖而出。多对自己作出要求，寻找工作上的成就感，令自己乐在其中，减少依赖丈夫。

7、降低自己对他的期望。不知道你是否发现，其实现在的你对他的期望很高。即使你不去他耳边念念叨叨，可是你无时无刻不在关注他是否玩游戏。如果你始终存在“要他改变”的想法，你将永远也发现不了他的改变。

所以我们首先要把自己的期望降下来，不再抱着想改变他的想法去和他相处，我们在情感中遇到的很多痛苦几乎都是自己想改变他人的想法。与其整天想着怎么改变他，不如放弃改变的念头，让自己落得个轻松。

好多的女人婚前觉得男朋友对自己温柔体贴，照顾得无微不致，可是一旦成为夫妇后，丈夫夜以继日都把心思意念放在工作上，无形中冷落了娇妻，很多女性为此不知如何是好，不过，她们必须要明白工作对男性的重要意义。男性没有工作，形同缺乏生活的目标。婚姻对他们很重要，不过，工作却能带给他们更大的满足感。