下犬式作为一个经典、常见的瑜伽体式,到底女性经期时是否可以练习一直具有争议,今天我们就来详细的讨论一下。 我们的社会,越来越重视「压力管理」(stress ma...
最近为了锻炼身体,报了小区的一个瑜伽班,瑜伽班的较量是一个满身肌肉的大汉,但是他举手投足之间女里女气,说话也有点娘娘腔,和他的外形形成了鲜明的对比。 说起来也很...
我一直嚷嚷着要减肥,但因为每一次都狠不下心来管束自己的嘴,所以总是减肥失败。最近我又迷上了做瑜伽,但没想到却被老公狠狠的嘲笑了,我真的再也不想理他了。 事情是这...
自认为我还算是一个比较暖的男生,之前恋爱我从未主动说过分手,这一次也是,跟女朋友交往半年多,她突然想要开始减肥了,还对我很冷漠,原来是为了换掉我。 我们是别人介...