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精神出轨能够转化为肉体出轨，而出轨的终极形态是殊途同归的。

有女性咨询者私信说，自己的老公是精神出轨，跟小三只限于在网上你侬我侬，并没有实际的行动。有的人留言说，自己的老公仅仅是肉体出轨，对小三是没有感情的。

她们问我，精神出轨跟肉体出轨哪个更为恶劣？

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从道义上讲，肉体出轨肯定更为人所不齿，但从对婚姻的忠贞上来说，精神出轨更为恶劣。

精神出轨的特征

精神出轨，看似好像并没有肉体出轨那么严重，但实质上它造成的后果要远远甚于前者。最怕的就是男人对小三付出真情实感了，因为他们的心灵一旦被填充，就再也无法将妻子放在最重要的位置了。



他们陷在了臆想之中，以为这次遇到的就是真爱了。疯狂的劲头来势汹汹，整个人都变得不可理喻，不惜要与妻子决裂。

而出现这种情况更多的是敏感多疑的男人，他们骨子里有着深深的自卑感，在婚姻中找不到存在感与价值感，觉得妻子不理解自己。他们强烈想证明自己的能力，希望展示自己的男性魅力。

遇到小三之后，他们身上所有的潜能都被激发了。但他们没有勇气可以真正踏出肉体出轨那一步，只是沉沦在精神出轨的漩涡中，不能自拔。

精神出轨到了一定程度，男人将控制不住自己，渴望冲破囚笼。所以任何的精神出轨，到了最后实际上都会变成肉体出轨。

他们不可能一直满足于精神上的媾和，毕竟身体的接触才是最快速融合的方式。就是怯弱的男人也不例外，也是会在欲望的催使下变得张扬跋扈、胆大包天。

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肉体出轨的特征

肉体出轨也分两种，一种是对小三仅仅只是肉体上的接触，不附带任何情感上的关联。这种情况最常见于男人到夜店找小姐，只是为过把瘾，并不想负任何的责任。

另一种则是附带情感联系的肉体出轨，男人从里到外都被小三满足了，是出轨类型中最有杀伤力的一种。男人出现这种情况基本是因为他们厌倦了婚姻，对新鲜的刺激欲罢不能。



因此，从事态的疯狂程度来说，精神出轨要比肉体出轨要恐怖得多。肉体出轨暂且可以阻隔，精神出轨却是斩不断理还乱，藕断丝连。

这些说起来很可悲，但是我们却没有办法不去分辨。

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那么，面对这两种出轨形态，应该怎么正确应对呢？

咱们先说肉体出轨，肉体出轨又分为浅层的和深层的。

浅层肉体出轨应对方式

浅层的如老婆怀孕期间，老公为了满足生理需求而去出轨。对于这种肉体出轨，其实男人并没有真正想要维系下去，更没有想过要离开自己的妻子。

这个时候妻子应该要看到男人的需求，用其他方式满足他的欲望，安抚他躁动的心，也应尽量克制因怀孕而导致的波动情绪，不要以戳伤男人自尊心为乐，更不要生硬地表达不合理的要求，使他们不可避免地产生卑躬屈膝的羞辱感。

深层肉体出轨应对方式

深层次的肉体出轨牵扯着情感上的联结，单纯地表达对他的需要还不足够。在这一类中，男人可能是因性而爱，也可能是因爱而性，区别于精神出轨，他们的情感联结顺序是不定的，也有可能相互转化。

如果是因性而爱的肉体出轨，那么你需要更为注意提升自己的性魅力，展现不一样的自己，重新吸引他。你需要给自己信心，也需要主动出击。身体回归了，他的心也会慢慢回归。

如果是因爱而性的肉体出轨，那么妻子需要在小三身上看到自己所不足的地方，将对方的伎俩拿来为自己所用，并学会分析其中的利害关系，找出男人无法认同自己的原因。

精神出轨的应对方式

精神出轨呢，这种要侧重关注男人的性格特点，保护好他们脆弱的自尊心。

针对他们的愧疚心理，让他们参与到家庭事务中来，比如照顾孩子等，肯定他作为父亲的角色，强化他们表现出来的积极行为，对他们的举动多给些善意的回应，一步步巩固他们对家庭的责任感。

精神出轨的男人很注重情感上的相通，你只要做到了走进他的精神世界，成为他的灵魂伴侣，这样子他们的安全感会更为夯实。多花些时间去交流沟通，像之前那样聊些有趣的话题，将气氛带动起来。

精神出轨的男人愿意花那么多时间去跟一个想象出来的女人谈天说地，你为什么觉得自己做不到呢？难道你对自己这么没信心吗？

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无论是哪一种类型的出轨，其实说到底都是男人需求得不到满足的表现。很多女人说，男人出轨就只是他们自身的责任，但这种想法往往就是最大的刽子手，能够快速终结婚姻。

肉体出轨与精神出轨作用的机制不同，所应采取的策略也不同。我们在痛苦与煎熬的同时更应该去分辨出轨这件事情的脉络与思路，阻止出轨的变形与转化。

如果他只是肉体出轨，建议多些看看自身的形象是否存在问题，性魅力是否一直在下降？

如果他只是精神出轨，建议多些关注他的内心世界，不要咄咄逼人，用爱唤醒沉睡的他。

肉体出轨有悖道义，精神出轨有悖忠诚。



精神出轨能够转化为肉体出轨，而出轨的终极形态是殊途同归的。

精神出轨可能要比肉体出轨还要难以把控。

哪个更为恶劣，跟你在其中扮演的角色息息相关。

若男人能悬崖勒马，肉体出轨跟精神出轨其实也就没有了任何本质的差别。

　　相信很多人真会面临婆媳之间的问题，婆媳之间自古以来就比较难相处，一般婆媳之间关系好的比较少，婆媳之间多少会存在一些问题，那么婆媳关系恶劣怎么办呢?其实有一些婆媳之间的矛盾，甚至会让两个人之间闹到离婚的地步，所以婚姻其实也是一门学问，婚姻不是两个人之间的事，因为婚姻是两个家庭之间的事，婚姻当中没有那么多的情爱，有的只是柴米油盐，所以有时候两人之间的感情会因为生活当中一些琐碎的小事磨掉，慢慢两个人之间的感情就会变淡，从来两个人即使在一起生活，也会慢慢变得无话可说的地步，所以有时候当婆媳之间的矛盾产生时，一定要想办法解决。

　　一、婆媳关系恶劣怎么办

　　1、其实婆婆与媳妇之间要多沟通，有时候的一些矛盾其实都是由于误会产生的，你要想和婆婆搞好关系就可以，婆婆多聊天，老人有时候也喜欢听到一些夸奖的话，所以要在到你面前夸夸自己或者是夸夸自己的的老公都可以，即使自己对老公有意见，你婆婆说一说有时候也是比较好的。

　　2、当中人与人之间都是需要交流的，婆媳之间也不例外，其实婚姻当中，婆婆与媳妇儿就更应该多交流了，聊天的过程当中可以说一些双方彼此都比较感兴趣的话题，比如说聊自己的老公，她的儿子，这样两个人之间不容易产生矛盾。

　　3、媳妇儿和婆婆可以像姐妹一样逛街，陪婆婆买一些自己喜欢的衣服，并且还可以跟婆婆一起去做美容，每个女人都喜欢你把自己打扮的漂漂亮亮的，婆婆也不例外，摸索自己的儿媳妇儿与自己的相处方式，就和好姐妹一样，那么婆婆也没有话可说了。

　　二、婆媳关系恶劣想离婚

　　1、人与人之间都需要相互理解，与婆婆一起生活就更应该要多理解对方，要有一有事情就与婆婆争吵，不要把婆婆放在敌对的位置，以前也许你的老公是你婆婆唯一的依靠，但是当你进入家门时，对她也许会冷落一些，这个时候他会有失落感，所以要多一些理解。

　　2、在朋友面前不要对自己的老公呼来喝去。这样我会让你的婆婆心生怨气，想不想在自己的朋友面前和老公太过亲密，这样会让我婆婆觉得你很不自重，在朋友面前要给老公留一定的面子，成功扮演的角色也非常重要，要学会调节双方之间的矛盾。

　　婆媳大战每天都在上演，每个家庭几乎都存在婆媳矛盾，只是要看自己该怎么去理解。如果婆媳关系恶劣怎么办呢?其实两个人之间的这个男人非常重要，当自己的母亲与老婆产生矛盾时，一定要学会巧妙的化解，并不是一味的指责对方的不是，这样会激发双方之间的矛盾，是以前矛盾会升级，他两个人之间有矛盾时，老公不要觉得谁谁对了谁谁错了，最好让两个人之间的矛盾转到自己的身上，男人是两个人都爱的对象，从而也就不会想对待对方一样的对待自己，这是一个聪明男人会做的事情，但是婆媳之间也要多一些理解，不要遇到事情就选择用对待敌人的方式进行攻击，所以要学会忍让与理解。

　　自古以来婆媳关系都是很难相处的，有的女人懂得抓住对方的心理，但是有些人就会产生很多矛盾，却又不知道怎么去处理。如果婆媳关系不好怎么缓解呢?其实每个人都要有一个正确的心态来看待这个问题，首先作为媳妇儿，作为年轻人一定要宽容大度一点，不要跟老人斤斤计较。两个人之间有很多观点都是不一样的，所以根本没有必要为一些事情去争吵。聪明的女人是懂得抓住婆婆的心，懂得投其所好哄婆婆开心。这就需要大家在日常生活中有一个宽容的心态，嗯，有的时候也可以使用一些小方法小技巧，毕竟两个人不会像亲母女那样，但是为了家和万事兴还是要让着对方。人与人之间都是慢慢相处就会有感情的，所以一定要用真心去感动大家。

　　一、婆媳关系不好怎么缓解呢

　　1、如果想要缓解两个人之间尴尬的情况，那么作为年轻人一定要懂得多去帮婆婆承担一些加我，两个人在一起要互相帮助，不能因为关系不好就不孝顺婆婆。

　　2、老人有的时候也是需要哄的，所以逢年过节的时候最好给婆婆准备一些小礼物，这样长辈也会觉得你很懂事，两个人慢慢相处起来就会变得融洽。

　　3、不要在婆婆面前跟自己的老公吵架，如果有什么矛盾也要在私下解决。想跟婆婆关系处理的好一点，那么，就可以把对方当成是你的朋友，没事带着婆婆一起出去逛逛街，买买东西可以增进两个人之间的感情。

　　二、婆媳关系恶劣怎么处理呢

　　1、 如果婆媳关系处理的不是很好，那么首先你要正确看待这个问题，其实这是非常正常的，如果你想改善这种关系，就需要做出一些让步，然后主动的去对待对方，这样才会有一个好的开始。

　　2、 婆媳关系处理的不是很好，其实男人在中间是非常重要的一个因素。所以不仅仅是因为婆媳之间处理的不好，而是因为这个男人在中间没有起到很好的调节作用，所以一家人在一起一定要有一个好的沟通，不管是精神上的还是生活上的，都需要照顾到对方的情绪，如果想要跟婆婆的关系好一点，那么女人就需要投其所好，主动的对婆婆好，这样，对方看到你的热情也不会去为难你。

　　婆媳之间最重要的就是要谦让宽容，如果碰到一个容易相处的人自然最好，但是如果两个人相处的很尴尬，那就需要找到一些方法来避免矛盾。如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，点解情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　大家一般谈到婚姻都会扯上婆媳问题，毕竟婆媳之间的矛盾也是家庭生活中很大的一个问题，如果解决的不好，很可能会影响夫妻之间的感情。对于婆媳关系不好怎么缓解呢，其实婆媳关系之间处理的不好是比较正常的，但是在结婚的时候，女人都要事先考虑到这个问题。为了不让两个人之间出现问题，就需要在跟对方相处的过程中表现的真诚，孝顺一些。如果遇到非常厉害的婆婆，那么女人要学的聪明一点，一定要投其所好，不要跟对方争吵，慢慢的来缓解两个人之间的关系。大家要相对待自己的老公一样来对待这件事情，因为婆媳关系跟婚姻关系是相辅相成的。既然想要有一个稳定的婚姻，那么就需要处理很多人际关系，这个时候如果找不到合适的解决方法，自己会过的非常的焦虑。

　　在女人结婚之后，面临的除了夫妻之间的相处之道，更多的会面临婆媳关系，我婆媳关系处理不好的话，很可能会影响夫妻两人之间的感情，甚至会导致一个家庭的破裂。那么，婆媳关系很恶劣怎么办好呢，一个女人在结婚之后马上就会转换很多的身份，不仅是妻子，也是媳妇儿，所以需要改变自己的言行，努力的去创造一个和谐的家庭氛围。其实很多人都发愁，不能很好的去处理婆媳关系，其实对于老人而言，作为反对的，只要宽容大度一点，不要跟老人斤斤计较，那么就没有必要去为一些事情争吵，慢慢的，两个人也就出现了和谐的画面。所以就需要在日常的生活中有一个宽容的态度，懂得怎么跟老人相处，人与人之间慢慢都会有感情的，所以你所有的好对方都会看到。

　　一、婆媳关系很恶劣怎么办好呢

　　1、老人有的时候也是需要哄的，所以不能和对方争吵，逢年过节的时候最好给婆婆准备一些小礼物，这样长辈也会觉得你很懂事，两个人慢慢相处起来就会变得融洽。

　　2、不要在婆婆面前跟自己的老公吵架，更不要说一些不好听的话，如果有什么矛盾也要在私下解决。

　　3、想跟婆婆关系处理的好一点，那可以把对方当成是你的朋友，没事带着婆婆一起出去逛逛街，买买东西，可以增进两个人之间的感情，慢慢的老人也会接受你的。

　　二、婆媳关系合不来怎么办呢

　　1、婆媳关系处理的不是很好，其实男人在中间是非常重要的一个因素。所以不仅仅是因为婆媳之间处理的不好，而是因为这个男人在中间没有起到很好的调节作用，所以一家人在一起一定要有一个好的沟通，不管是精神上的还是生活上的，都需要照顾到对方的情绪。

　　2、如果想要跟婆婆的关系好一点，那么女人就需要投其所好，了解婆婆喜欢什么，主动的对婆婆好，主动送礼物给对方，这样，对方看到你的热情也不会去为难你，慢慢的会把你当成自己的女儿。

　　婆媳之间最大的问题就是不能和睦的相处，所以要想有一个稳定的家庭关系，一定要好好的去处理这些问题。如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，点解情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　其实每个人在结婚的时候都会面临很多问题，有的时候因为缺乏经验，所以不能好好的去处理这些问题。对于婆媳之间，其实是需要慢慢的通过时间来磨合的，刚开始的时候肯定会有一些隔阂。对于婆媳关系很恶劣怎么办好呢，其实每个人如果想要有一个温暖和谐的家庭，是需要在家庭成员之间做好一个表现，要用适当的方法维持这样的氛围。尤其是女人要学的聪明一点，一定要投其所好，不要跟对方争吵，慢慢的来缓解两个人之间的关系。婆媳关系跟婚姻关系是相辅相成的，既然想要有一个稳定的婚姻，那么就需要处理很多人际关系，这个时候如果找不到合适的解决方法，自己会过的非常的焦虑。所以幸福的婚姻都是靠自己去争取的，也是需要用正确的方法来维持的。

　　我现在生活当中有很多人都会面临婆媳关系的问题，婆媳之间自古以来就是很难相处的，那么婆媳关系恶劣怎么处理呢?其实婆媳之间会存在一些问题，这也是一种比较自然的现象，有时候婆媳关系不好会闹到两个人离婚的地步，所以婚姻其实也是一门学问，两个人在相处之间要学会信任与理解，否则就会影响两个人之间的感情，我们都知道感情可以是两个人的事，但是婚姻就是两个人家庭之间的事了，婚姻当中的爱情变得越来越少了，最多的也就是柴米油盐。所以两个人的感情会因为生活当中的一些小事慢慢的磨掉。尤其是婆媳之间的关系，会影响两个人之间的感情。

　　一、婆媳关系恶劣怎么处理呢

　　1、其实婆婆与媳妇之间有多沟通，有时候两个人的矛盾其实都是由于一些误会所产生的，要想和婆婆搞好关系，这个时候要多与老人家聊天，有时候老人也喜欢听到一些夸奖的话，尤其是夸奖你自己老公的时候。

　　2、人与人之间是需要交流的，婆媳之间也是一样，婆婆和媳妇儿要多交流，聊天的过程当中都能知道彼此感兴趣的话题，或者是知道对方喜欢的一些东西，往对方喜欢的方面聊，这样会比较好一些。

　　3、媳妇儿和婆婆相处的时候要像朋友一样，两个人可以去逛街买一些婆婆喜欢的衣服，还可以跟婆婆一起做做做美容，把婆婆打扮的漂漂亮亮，这也是拉近彼此关系的一个方法。

　　二、如何调节婆媳关系呢

　　1、在朋友面前其实要多尊重对方，当他说一些话的时候，最好是复合的状态，不要和婆婆起冲突，婆婆有时候也是需要哄的，所以你的一句话有可能就会讨好婆婆，这样他对你的态度也会有所改观。

　　2、在私下里自己要有主见，多做一些对家庭好的事情，最好是在婆婆知道的情况下，做一些自己力所能及的事情，不要把什么事情都推给老公。

　　3、要让婆婆认识到自己的错误，在听婆婆的一些话之后，要用一些办法让婆婆认识到，其实她这样做是错误的，而不是明着说让婆婆感到不高兴。

　　夫妻之间的关系有时应该是最难调节的，所以这个时候一定要想一些方法。如果对于这方面您还想了解更多，可以点击下方免费咨询，点解情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　夫妻之间的矛盾有时候儿都是因为婆媳之间产生的，那婆媳关系恶劣怎么处理呢?当和婆婆之间产生矛盾之后，要多与自己的老公谈心。老公在婆媳之间存在着最重要的位置，所以这个时候老公的调节是最重要的，有人认为要把婆婆当成自己的妈妈一样，但是某种程度来说，女儿可以和自己的母亲发脾气，母亲并不会生气，但是当你和婆婆发脾气的时候，那么这个时候婆婆就会记在心里。所以很多时候也不能完全把婆婆当成自己的妈妈一样看待，这也是婆媳之间存在问题的一大原因，因为自己的母亲不会计较自己的脾气或者是小性子，但是婆婆会心里比较难过。婆婆会认为媳妇儿对自己不好，所以两个人相处的时候一定要多沟通。