擅长做面条 尤其是五颜六色的蔬菜面

最近爱上做蔬菜面条,不得不说,蔬菜面条的颜色有深有浅,搭配好配菜是非常漂亮的,而且我下面大家都说非常爽口好吃,还建议我去开一个面馆,说的我都不好意思了。

蔬菜面条的特色就是颜色,很多新手都掌握不好颜色的深浅,其实刚开始做的时候,没把颜色调的深一点,效果就相对较好一些。

我是一个爱面食的人,平时爱做一些中式面食和烘焙,也特别爱吃面条。

周末在菜市场偶尔也会买一些水面回家煮着自己吃。夏天总喜欢宅在家里做美食,不想出去太阳太毒辣。

今天和大家推荐的是彩色面条是黄瓜面和紫薯面,里面主要食材除了面粉就是黄瓜和紫薯。

黄瓜不仅具有减肥功能,还是美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。

黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。

紫薯有着帮助我们增加肠胃能力,帮助我们消化更好的功效。紫薯含有丰富的植物纤维,可以加强我们肠胃蠕动的动力,加强我们的肠道功能,帮助我们消化吸收的更好。

紫薯有着帮助我们美白皮肤,延缓衰老。防癌抗癌的作用。紫薯含有的硒可以房主我们皮肤延缓,变得衰老。还能帮助我们清除身体杂质,帮助我们远离癌症。

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