脸皮厚是练出来的，如果你自己的脸皮太薄，想变厚的话，那么一定要记住多多练习，千万不要太过内敛。那么小编今天就来说说10招练厚脸皮的方法，一起来看看吧！
1、通过鼓励让你自信心爆棚，自信心是做事的源泉，有了自信你就什么都不怕了，就敢出去做任何事。
2、通过练习让你拥有自信，你为什么脸皮薄，不会办事啊？那是因为你不知道怎么办，如果让你走你每天走过的路你会害怕吗？肯定是不会的，你害怕是因为你没有去过那个地方，心里自然会产生紧张的情绪，导致你什么都不敢做，你只有经常做了，熟能生巧，习惯了慢慢就不怕了，就会有信心去做了。
3、阅读书籍，你会发现其实越不要脸你越能成功，如曹操名为汉相实为汉贼，你无法否认他就是盖世枭雄，历史就是以成败来论英雄的，成王败寇自古就是如此，所以你要学习那些成功人士的做法。
4、争取在大众面前表达自己，有些人一人多就不会说话了。这是很好锻炼脸皮厚的机会，不要怕错，就让他们笑，被他们笑多了，你不感到窘迫时你的厚脸皮就已经练出来了。
5、不要去害怕背后的议论，他们议论你，你又不会损失什么东西，记住认准一个理，只要你认为是对的，世界都与你为敌又如何，也许你将因此改变世界呢。一件事不管你做的再完美也会有人说三道四，走自己的路让别人说去吧。
6、选择了放下面子就要坚持住，别今天是一个样，明天又是另外一个样，让人琢磨不透就不好了。
7、想要厚脸皮首先要学会跟陌生人说话，一天100个陌生人起步，进步杠杠的。
8、经常参加一些活动，并且主动发言。人越多越好，人越多锻炼越快。
9、佛系人生：对于自己厚脸皮的改变，要以佛系的方式来看待。能够改变是最好的，即便没法改变也可以拥有不错的自己。
10、不看重结果。无论是做什么事情，我们都只需要看重过程，而不是结果。不看重结果，也能够让我们减轻压力，将厚脸皮进行到底。