拖延症是很多人都有的毛病，平时看不出来任何不妥，只是做事情喜欢无限期拖延，正常生活节奏较慢倒也无伤大雅，最难的是给工作带来的麻烦。
昨天，我和同学小红吃了一顿饭。她聊到了工作，她说：“我真的很后悔去年我没有回到家乡创业，错过了一个很好的发展机会。我算是明白了，很多事情应该在想好了就立即实施，拖延除了浪费时间，到头来什么都干不了“
小红是一家公司的客户经理，去年她计划辞职回到家乡创业。然而，她对回乡后的发展前景有很多担忧。出于这个原因，她经常说，“我特别想回乡创业，但我担心如果回乡后，我找不到合作企业，我该怎么办？我很纠结啊，还是等等吧。“
对于小红的担忧，我不止一次安慰她并鼓励她。我希望她能尽快采取行动。但遗憾的是，她忧虑的事情太多，最终放弃了创业的想法。
生活中的许多人都会有这样的经历，习惯拖延，习惯等待。然而等待和延迟只会浪费时间。等待是在等什么？等一个契机？这个不确定且不稳定的因素不会从天而降啊，幸运不会降临在我们的身上。英雄造时势，我们只能人为的改变。因此，当我们有想法时，我们必须付诸行动，否则只会徒留遗憾和后悔。
小赵是一名设计师，他对文案很感兴趣。所以，他在业余时间给自己报了班。在课程开始时，他每周日去上课，认真完成老师布置的作业。然而，随着课程的难度逐渐增加，面对作业，小赵慢慢开始拖延，还给自己找不去上课的借口。就这样，一个学期下来，小赵的写作能力没有提高。
“如果你想把一件事做好，你需要坚持下去。像我这样三天打鱼两天晒网的态度，学不好是活该的。拖延是我的毛病，这是一个坏习惯。我知道拖延不好，但不能改变，我觉得好痛苦啊。“小赵曾经说过。
“任何坏习惯都会因努力工作而改变。如果你真的想学习写作，我建议你从现在开始就要有坚持不懈的心态并且端正你的学习态度。”我安慰他说。
工作中许多人都和小赵有同样的心态。他们知道拖延是一种坏习惯，却觉得自己无法改正过来，只能继续拖延。但事实并非如此，事在人为，只要我们下定决心，坚定信念，坚持养成良好的习惯，那么我们最终将会克服拖延的坏习惯。
前段时间，小赵打来电话说：“你知道吗？我不甘心就这样放弃自己的兴趣，所以我又报了一次班。这次我没有三天打鱼两天晒网，老师布置的作业我没有拖延，都认真完成了，写作能力得到了很大的提高呢。以前以为拖延是无法戒掉的陋习，现在看来，只要有决心，再难的问题也能解决。“
拖延的弊端并不需要我说每个人都非常清楚。拖延无非是白白浪费时间，这是一件很可怕的事情，所以那些重度拖延的朋友们请尝试改变它吧。只要有毅力，一切都可以做到。
