消极的心态对人们的伤害是非常大的,所以人活着千万不能太消极,要向阳而生,让自己充满正能量。那么小编今天就来说说消极心态对人生的坏处有哪些,一起来看看吧!
1、形成冷漠心理。为人言词尖刻、态度傲慢、高视阔步、孤芳自赏、不愿与人交际;这种冷漠心理,会使人活泼、天真、浪漫的天性遭到压抑,心胸变得狭窄、落落寡欢,最后往往是良知被愚弄、心灵被摧残,心中斑斓的梦想从此不会飞翔。
2、斤斤计较心态。斤斤计较本身并没有什么过错,人应该为自己的利益计算清楚,不会算计自己利益的人也就没有办法生存和生活。我们讲的斤斤计较是过分地斤斤计较,过于算计自己的得失,这样的人无论是在工作中还是在生活中都是有问题的。
3、形成浮躁心态。“浮”指性情飘浮,不能深入,浮光掠影,不踏实:“躁”脾气急躁,自以为是,骄傲自满。
4、消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说。当人情绪变化时,往往伴随着生理变化。
例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。 过度的消极情绪,长期不愉快、恐惧、失望,会抑制胃肠运动,从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人,往往容易患各种疾病。
5、消极情绪发泄不出来,并不会凭空消失,而是被压抑到了潜意识里,变成一种自我攻击。时间久了就会形成抑郁,抑郁实际上就是一种对自己的愤怒,消极情绪无法发泄时,抑郁就会随之而来。
引起消极心态的原因有大致三类:
一、在自然环境影响下,人们预期目标无法达到,遂产生悲观。
二、由于社会因素所导致的挫折情境。无疑,其影响较之前者普遍和深刻得很多。诸如人际关系的紧张,政治活动的波折,经济行为的困难,世情、人情、风俗、习惯的影响,集团利益的冲突等等,均可造成悲观情境。
三、个人自身内在因素,如才智、体能、生理状况、心理状况等与所期望的目标之间的差异,引起的悲观情境。