我知道分开很痛苦。
但是哭喊和叫他原谅又有什么用呢？
分手后每个人都会感到受伤，
特别是那些难以接受分手的人。
无论是谁，无论平时有多坚强，
分手后难免会产生焦虑、抑郁等不良情绪。
有很多人因为分手而感到悲伤、
痛苦、失去信心、自怜和愤怒。
然而，悲伤和痛苦无助。
与其不情愿，不如考虑如何恢复。
其实，每一个不想分手的人都试过恢复，
但因为大多数的恢复方法都是错误的，
所以很少有人能恢复成功。
事实上，有很多正确的恢复方法供您选择。
只要方法正确，回收成功率就会高得多。
有些人会因为冲动而分手，
当他们和爱人或情人发生冲突时会做
一些愚蠢的事情。分手后他们会后悔和难过。
有些人分手是因为他们觉得你们
在一起不合适。对方决定分手。
你不想分手。为了让对方回
到你身边，你必须做以下事情：
你们每天会打很多次电话，发送很多信息来获取信息。
你经常去对方可能出现的地方等着，希望有机会解释；
你不断地买你的伴侣喜欢的礼物，然后用快递寄出去；
你发现你的好朋友是“调解大使”，
但这些似乎都不管用。另一个人离你越来越远了。
如果你想摆脱痛苦，你可以采取积极的行动，
理性地面对自己，冷静下来寻找分手的原因。
想想自己哪里错了，哪里不够好，以后能不能纠正或弥补，
然后选择正确的恢复方法，有计划地实施恢复计划，提高恢复成功的概率。
因此，女孩要想恢复成功，
一方面要了解男性的思维，
另一方面要学会控制自己的情绪和行为。
在分居后的关键时期，
尽量不要打扰他，
给他一段时间冷静思考。
只有那些能够控制自己情绪和行为的人，
才能找回自己的爱，在感情上赢得主动。
1、 尊重对方的选择。
因为分手之初，对方的负面情绪并没有降温。
此时，切记不要乞求和纠缠对方。
这只能增加对方的压力，
增加对方的负面情绪，甚至把你拉黑。
但告诉对方，我重视这种感觉，
愿意尊重你的选择。
因为分手后，对方会否定我们，
甚至否定你的一切。所以我们尊重彼此的决定。
你接受了与对方分手的事实，
承认对方指出了你的问题，
确立了第一个共同点。
同时，告诉对方，虽然我们不能成为恋人，
但我们可以成为朋友，见面，互相微笑。
既然我们相爱了，我们也应该快乐地离开。
2、 退缩，提高自己
在向对方表达了自己的意愿之后，
下一步就是退出提升。
提取的目的是创建不可用性。
分居的原则是“只有当我们彼此仰慕的时候，我们才有可能复合”。
我们应该消失在彼此的世界里，
实现真正的分离。不是在对方的世界里。
然后，理性地分析你的问题，
想想“是什么动机导致了你的关系的结束？”
分析破碎原因是回收过程中最重要的步骤之一。
每次分手都有自己的动机。
只有找到这个动机，我们才能做好康复工作。
然后有针对性的不断改变自己，让自己变得崭新。
健身、运动、读书、工作，
总之就是调动自己最好的情绪，
让自己每天都能精力充沛地生活和工作。
当我们的时间到了，我们需要把精神带给对方的眼睛，
这样他们才能有一个明亮的视觉效果。
这样，我们可以增加彼此探索我们的欲望。
我们为什么要离开？
原因很简单。这是由于男女生理结构的不同造成的。
相对而言，男孩更理性，女孩更敏感。
当男孩提出分手时，
他会有一段时间的思考，
思考的重点是回忆过去的情感经历。
例如：他做对了什么，他错过了什么，
你做对了什么，你错过了什么，你再次牵手后是否能快乐。
因此，在男孩分手后的这段时间里，
女孩很有必要离开他，给他时间去思考、冷静和反省。
3、 逐渐地出现
当我们离开一段时间，
我们需要慢慢地出现在对方的世界里。
通过朋友圈展现自己的变化和进步，不断建立吸引力。
我们通过朋友圈来展示我们的生活
和工作状态，来展示我们的变化。
让对方产生一种“是我自己的错，
又想念你这样一个好人”的错觉。
并通过朋友圈的展示让对方不断对你产生好奇，
通过我们不断的学习和引导，让对方一步步接近你。
我们可以找借口增加见面的机会。
比如，作为朋友，可以让对方帮你做力所能及的事情，
或者像同学聚会一样邀请对方，这样可以增加你的联系频率。
只要你的关系不过时，
你仍然可以保持与普通朋友的关系，
所以你可以保持联系。
让对方在会议中感受到你的变化。
为了让对方再次为你感到高兴。这会让他无意中增加对你的投资。
当然，如果电话无人接听，微信也不会回复。
即使被对方拉黑过，那我们也可以试着走温柔的路线，
给对方写封信，但女孩需要知道，并不是每段感情都值得挽救。
但是如果你需要这种关系，而且这种关系一般是好的，
但是你不小心失去了它，那么就勇敢地为爱而工作吧。
当我们写一封信时，我们可以用以下几点来打开我们的心扉。
闭上眼睛，记住眼前的美好
2查看以前的聊天记录
三。去看朋友圈
想想他经常告诉你的
你对他的时刻等印象深刻
但有一点，信的内容一定要去，
但不肯卑躬屈膝舔，也不给对方造成压力。
当这封信寄出时，剩下的只有等待。
我是傅一，希望能给在感情泥沼中的您带来一些力量。
