如果你想要找到“真爱”，首先请学会“自爱”。
为什么“自爱”如此重要？因为倘若你不知道如何“自爱”，你也就不知道如何去爱别人，而别人也不可能真正爱上你。
可是，如何自爱呢？确实有些难度，难点有两方面：
其一，我们没有正儿八经地学过一门叫做“自爱”的课；
其二，我们一路走来，经历过的大大小小的创伤，一点一点削减着“自爱”之心。
这里有3个方法，让你更懂得爱自己。而当你学会“自爱”后，相信你会拥有更多正能量，去吸引到同样有正能量的爱人，而不是一朵又一朵的烂桃花。
01
像关心别人那样，关心自己。
从小到大，我们都被教育要孝敬父母、尊老爱幼、有同理心和同情心、要多站在别人的立场考虑问题…相反，如果为自己考虑，就会被认为是自私自利。
慢慢地，为了迎合周围的价值观，为了不被认为是自私的，我们越来越压抑自己的需求，也越来越觉得自己并不重要。
如今，请郑重其事地告诉自己：爱自己、关心自己，这不是自私！我们在关心别人的感受之前，请先关注自己的感受！同理心和同情心也可以用在自己身上！多给自己一些温柔和温暖，关心和关爱吧。
02
明确并坚守自己的底线。
做一个有底线的人，不要被自己、被别人看不起。
如果你还不清楚自己的底线是什么，那就趁此机会明确一下吧：
拿出一张白纸，列出对你来说特别重要的一些东西。特别重要的标准是，如果这些东西被别人侵犯了、毁了，你会心碎和煎熬。这里有一些东西可以供你参考：自尊心、自信心、个人自由、梦想…
当然，每个人心目中特别重要的东西都不一样，而那些对你来说特别重要的东西，就是你需要坚守和捍卫的底线。
当你确定了自己的底线后，请务必表现出来，要让所有人知道你允许他们对你做什么，坚决不允许他们对你做什么。
当他们第一次触及到你的底线时，可以看在是初犯选择原谅，但如果他们没有把你的底线放在心上，第二次触犯，就要采取必要的措施了，比如严肃沟通、警告对方事不过三；比如彻底断绝关系…
有自己的底线，并且坚决维护自己的底线，就是一种自爱。你在用你自己的态度和言行告诉所有人“我有我的自尊和骄傲，我是值得被爱、被珍惜的”。你的这些表现，也会被所有人看在眼里、记在心上，从此更加重视你。
03
做自己，做你自己想做的事情。
自爱，就是特别重视自己的内心感受。做一件事情的时候，用心感受一下“我喜欢做这件事吗，做这件事情让我感觉良好，还是感觉厌恶”。
每个人可以做的事情有无数件，因此做什么并不重要，重要的是做事情时的感觉和感受。
做自己喜欢的、感觉良好的事情，才会不知疲倦地去钻研，才能持之以恒地坚持，才更有可能取得一定的成绩，让自己更自信、更有成就感、更为自己感到骄傲，从而也更爱自己。
这才是一个“自爱”的良性循环，从“自爱”出发，到“自爱”结束，形成一个完美的闭环，而你也在一次次螺旋上升的循环中提升和完善了自我，让自己成为一个更有资本、更受欢迎的人。
学会爱自己，像关心别人那样关心自己，明确并坚守自己的底线，做让自己感觉良好的事情。做一个“自爱”的人，去吸引更好的人，去收获最好的真爱！
