我闺蜜讲，她看到很多朋友都能够大方得体的出现在陌生的场合，在很多人面前发言，交流，都没有滞涩感，自己很羡慕，怎么才能做到这一点呢？我想，以下几个方面是帮助我们走到第一面建立好感的好方法。
第一点是我们的思维清晰
当出现在陌生场合，我们脑子里面一片浆糊，我们就会有一些问题，比如身份问题。思路不清楚，不能够很快的去理清朋友之间的关系，也不知道自己什么样子的行为是合适的，对我们来说，那就会加重我们的不自然。所以我们思维要清晰，一定要先对自己有一个身份定位，知道自己在这个场合里面的外在形象应该是什么样子的，然后根据不同的社交关系，去定位自己和每个人之间互动交流的方式。
第二点是需要我们有坚定的意志力
当我们在某个场合里惴惴不安，又找不到支持的人，我会很胆小，很胆怯，不知道该怎么办，这个时候如果我面色潮红，手脚出汗，发凉，浑身颤抖，可能就会出现一些对场所的恐惧症状，使得我们身体的副交感神经活跃，出现躯体症状，更加不利于我们继续在这种场合里面进行社交活动。所以这就需要我们给自己一个暗示：我可以，我能做到，我可以应对，这没有问题。当我们越来越能够去行动起来，就会趋向于寻找到在这个场所里面能够掌控到的事物，多多的寻找这些可控感，我们在这个场合里就会变得大方得体起来。
第三点是积极情绪
如果我们老是负面去想：“这太恐怖了，哎呀，今天人都不认识啊，我是不行的，我本来就是一个胆小的人，我内向，我不会说话，我做不到，我这样做会不会不对呢？”
我们的情绪消极，焦虑，我们的言行就会不自主的变得更加无措，如果我们从正向的角度去思考自己做的好的地方，比如：我的脸上是带着微笑的呀，我并没有太失礼呀。改变自己的思维，让自己能够用积极的情绪去面对社交场合，也是可以让我们自己在第一面给别人留下好感的方法。
第四点是待人谦和
当我们主动的向别人走近，参与聊天，去听一下别人在说什么，可以适当的参与一些讨论的时候，我们大方自然的亲和的能力，亲切的感觉，就会吸引别人愿意和我们在一起，第一面的好感自然就获得了。
最后一点我们要说的是支持别人，
那么在话题中，当有个朋友提到了某一个话题，大家没有什么反馈的时候，这个时候就比较尴尬，如果我们看到，适当的支持一下，做一下回应，会给到这个人很大的支持。这也是获得好感的好方法哦。
如果你get到一些方法，就试着感受自己的做不到，允许自己有做不到的事情，不强迫自己，每次只对自己提一个能够做到的小要求，每次改变一点点就可以了，相信你会搞定第一面的好感这个课题的。
