这是一个容易出轨的时代，但是在男人出轨之后，作为一个女人应该怎么办，是原谅一次还是直接分开？在得知自己的丈夫出轨轨后，不同的人有选择不同的做法来处理，没有最好的方法，只有最合适自己的方法。那么如果想要捍卫自己的婚姻该怎么做呢？今天点解情感就来说一下，老公背叛后如何捍卫自己的婚姻，守住家庭。
一、了解对方的真实需求
保持长期关系最重要的是把握彼此的需求，要学会换位思考。男人总是想要属于自己的私人空间，并在劳累的工作后享受片刻的安宁。如果妻子不能理解丈夫的内心需求，丈夫得不到满足，他自然会通过其他渠道来寻求满足。
二、改变外表
在过去的生活中，你只关注你的家庭，而忽略了对自己IDE投资。女人可以不漂亮，但不能疏于打扮。女人还是要有点女人味的，需要体贴一点。除了衣服和化妆品，身材也是需要保养的。你可以去健身房健身，去美容院护肤。当你有一个好的身材，你穿衣打扮的时候才会有更多地选择。当丈夫看到你的美丽和气质时，他的虚荣心就会上升，当他带你去见他的朋友时，他也会更有面子。此外，你的高价值会让他感到危机，并对你更加的上心。
三、保持乐观积极的心态，控制情绪
面对丈夫的背叛，会感到失望和沮丧，要求丈夫给出一个合理的解释都是非常正常的。然而，现在不能太纠结这些，大吵大闹是没有意义的。关键是让丈夫回到家庭。你越想掌控对方，他就越想离开。你不断向他施压，矛盾点就会不断上升，他对你的消极心理加剧，原本他只是想寻求一点新鲜感，在你的施压下，他会感受到小三的温柔，产生与你分开的冲动，这种做法只会将丈夫推得越来越远。因此，，平静地与你的丈夫交流，你的平静会加重他对你的负罪感，自然地减少他与第三方的接触，这样挽回的的机会才会变得更大。
为什么丈夫会背叛你，大部分人都是基于这几个原因：第一，有钱就开始鬼混，觉得用他自己的钱养几个小情人完全没有为题。第二，妻子在家里太强势了，在家里被打压得抬不起头，忍耐不住就去外面寻找慰藉，要想杜绝男人出轨，首先请做好你自己，问问自己作为妻子真的及格吗。