老公提出要离婚要怎么办?曾经你老公对你说：我会一辈子对你好，不让你受一点委屈的!你知道这些话听听就好，会不会一辈子对你好还是要等这一辈子过完才能知道。现在他对你说：离婚吧，我不爱你了!你就对他说的话深信不疑，哭着吵着不让他走，丑态百出的想要挽留他。其实，你自己都不清楚：他说离婚，究竟是真的对你没有感情了，还是因为寂寞了想要试探你。你无休止的纠缠能不能挽回你老公我不知道，但是一定会让他感到厌烦，把他越推越远，甚至有可能把他对你最后的一点感情磨没了。那么，老公坚持要离婚，要怎么挽回呢?老师会在后面重点讲，要用心看哦~
大家好，我是百年情感的云轻导师，专注于情感教育8年，官方数据统计显示：百年情感已帮助近10W+的学员成功挽回感情以及修复婚姻。我们主要为学员解决四大板块情感问题：挽回恋情、婚姻修复、分离第三者、恋爱脱单，教你在实战中挽回自己的爱情。专业的人做专业的事，你盲目的挽回，很可能让事情复杂化。如果你的婚姻也出现了问题，但是又不知道具体怎么做，现在联系导师，告诉我你的具体情况，老师会为免费为你进行情感诊断分析，帮你找到问题出在哪儿，为你制定最适合的挽回方案，帮助你早日拥有幸福。针对大家的情况，老师讲述一个学员案例给大家作为参考，具体分析一下离婚的原因，分享老师专业的挽回技巧。
一、学员自述
以下自述已经取得学员本人同意，为保护学员隐私，名字采用化名。我叫夏夏，和老公结婚5年了。我们是通过相亲认识的，第一次见面我们对彼此的印象就很好，后面接触了一段时间，觉得各个方面都满意，就在一起了。他是一个话比较少的人，给人的感觉很踏实，但是对我很好，很细心体贴，所以我觉得和他在一起会很幸福。那时候，他还只是一个小职员，虽然工资不是特别多，但是会每个周末带我出去吃饭，买我喜欢的东西送给我，接送我回家。我觉得那段时间是我最开心的日子。我们谈了两年多的恋爱就领证结婚了，第二年就有了一个宝宝，孩子的出生让我们都很激动。但是随着孩子的长大，宝宝的生活费用、上什么学校，房贷，车贷，份子钱让我们承受着巨大的生活压力，他开始思考要不要换一份高收入的工作。去年，他的一个朋友约他合伙一起去广州做生意，那边机会多，经济更发达。他纠结了一段时间还是决定去，我知道他这个决定之后跟他吵了一架，虽然我知道他的压力很大，但是我没有办法忍受我们分隔两地。
由于分隔两地，他做生意又经常要应酬，我们的交流变得少了很多。我一个人带孩子，照顾家里，变得越来越烦躁，我开始经常因为鸡毛蒜皮的小事对他发脾气。他嘴笨也不知道怎么安慰我，就只会道歉。我看他连哄我都不会，更加生气，觉得他一点都不懂我想要什么。过了一年，他回来了，但是还是经常要去应酬，每次回家都很晚。我开始怀疑他是不是在外面有了别的女人，一旦有了这样的念头，我就开始变得多疑。不断地问他还爱不爱我，是不是最爱我。他慢慢变得不喜欢跟我呆在一起，害怕跟我聊天，然后我更想追着他问，最终形成了恶性循环。这样的状态持续了两三个月，他说自己忍受不了了，提出了离婚。不管我怎么挽回，求他，他都坚定想要离婚，甚至和我断联了!我尝试了无数个办法和他联系，他都没有理我，我绝望了!偶然看到百年情感的一个案例分享，跟我的情况很像，我决定最后试一试，就联系老师，老师快速为我量身定制了一套挽回方案。
二、导师分析
针对夏夏的情况，老师接下来具体分析一下离婚的原因。
1、婚姻不是爱情剧，不要比较
生活是现实，不是爱情剧，也不是言情小说，没有富可敌国又帅气迷人的霸道总裁。婚姻多是残缺的，当你进入婚姻的殿堂，会发现爱情就是柴米油盐的平淡生活。看多了爱情剧的女人，会变傻。相信言情小说的女人，会贪心。如果你把爱情剧带入现实生活，处处比较，就会导致婚姻的悲剧。夏夏既想过上更好的生活，又不想她老公离自己太远，还想要他会哄人，会说话。她把婚姻当做了爱情剧，对自己的老公要求很高，一旦发现有和预想不一样的地方，就埋怨对方，最终导致婚姻的悲剧。
2、情绪波动太大，说话不过脑子
夏夏她是一个容易产生情绪波动的人，她老公要离家去广州发展她不愿意，会生气，她老公不会表达只道歉，她不满意也会生气。当你的理智被自己的情绪影响，就会出现说话不过脑子的情况，说出的话很容易伤对方的心。而且，一个人的情绪没有得到释放的时候，是没有能力解决问题的，只会让问题越来越糟糕。老师知道你不是故意的，一个人的情绪一上来很难控制自己。不过不要紧，老师可以帮助你，点击联系老师，我会帮你疏导情绪，制定解决问题的方案，让你改变，让他对你改观。
3、缺乏信任，让对方寒心
夫妻两个人相处很重要的一点就是互相信任。夏夏因为自己的老公应酬太多回家晚，就怀疑他出轨，然后让自己陷入了越来越焦虑的死循环里。不仅让对方寒了心，还把他老公越推越远!男人都是骄傲的，是有自己的自尊心的。夏夏的老公为了他们能有更好的经济条件，离开家庭外出发展，付出了很多。但是这样的付出不仅没有获得夏夏的理解和珍惜，反而得到她的怀疑，这无疑是很让对方失望的!
三、挽回技巧
如果你和夏夏的婚姻状况有类似的地方，或者你的感情问题比较特殊，老师没有提到，但是你真的想挽回自己的老公，请联系老师，让老师来帮助你。千万不要盲目挽回让事情变得更复杂!针对夏夏的婚姻情况，我们导师组为她制定了一套挽回方案，具体分为这几步：
1、调整心态，改变自己
挽回的第一步一定都是改变，打破你在对方心里的旧印象，你们才能有一个新的开始。你要记住：婚姻不是电视剧，没有完美的男主角。区分开现实和电视剧，调整好自己的心态，不要把你老公和电视剧里的男主角相比较。长此以往，你会经常觉得失落，对你老公产生埋怨的情绪，影响夫妻关系!老师在帮助夏夏改变的时候，就让她和老公相处的时候记住这两点：a.准确的告诉对方自己内心的真实想法，不要在心里比较。想要他哄就告诉他，不想离开他就说出来，没有那么多能读懂女人心的男人;b.多夸奖他，肯定对方的付出。你老公远离家乡做生意，是为了你们能有更好的生活，你要及时肯定、支持，生活都是充满磨难的，没有那么多生来就家庭富足的人。早一点从美梦中走出去，看清现实。
2、帮助复联，重建人设
相信在挽回过程中，复联是你们最担心的一个问题。夏夏在她老公提出离婚又断联的情况下，想了无数个办法联系对方，以为只要联系上了就能改变离婚的结果，但是她老公完全不搭理她。老师了解到这一情况的时候，告诉夏夏的是：在他真正相信你改变了之前，是无法消除他对你的抵触心理的。之前夏夏在她老公心里是比较冲动、爱发脾气、情绪波动大的人，为了推翻夏夏在她老公眼里的刻板印象，消除对方的抵触心理。老师帮夏夏拉起框架，重新建立一个人设。这时候再来复联就比较容易了。复联的话，身边的共同好友和关系网都是你可以利用的资源。复联之后在朋友圈，在共同好友的聚会，展示你的变化，让他相信你是真的改变了，让他动摇。
3、有意义的见面，旧情复燃
其实挽回效果最明显的时候就是见面的时候了， 那什么样才叫有意义的见面呢?简单来说：吸引他!让他重新爱上你!夏夏挽回的这个阶段，老师给她制定了非常具体的见面方案。比如，见面之前精心打扮自己，换个发型、穿搭，说话的时候不要情绪化等等。还有适当倾诉自己的感情，后悔自己当初太冲动，伤害到对方，激起他的情绪波动，让他心软。只有你和他交流的时候，引起了他的情绪变化，才能让他心软。心态变了，自然才能看到你的变化，被你吸引，对你重燃旧情!
四、导师结语
老公提出要离婚怎么挽回?离婚对于男女双方来说都是一大伤害，所以要谨慎。婚姻从来不是一部唯美的电视剧，而是平淡的现实。挽回也从来不是高不可攀的山峰，没有你想的那么困难，重要的是你想不想挽回，怎么挽回。针对你目前的情况，现在摆在你面前的就只有两个选择：一是什么都不做，直接放弃，让自己老公离自己而去，之后活在痛苦和煎熬之中;二是联系老师，告诉老师你的具体情况，我会帮你量身定制挽回方案，教你如何挽回，让他主动被你吸引，主动回到你身边!
