在两人的感情世界里，所有人都希望是甜蜜的、幸福的、一辈子只爱一个人，可是很多时候，在你以为是一生的时候，不经意间，却变成了分手。不管情不情愿，很多恋情，都注定只能无疾而终。
不管爱与不爱，无论对方是否还爱，既然想分手，总有一些不能继续下去的原因。那么如若分手不可避免，怎么样才能不伤害对方，好聚好散呢？
一、不要欺骗，直接告诉对方分手的理由
他到底为什么要跟我分手？很多人在一段感情结束后，很长一段时间都不能自拔，沉溺其中，走不出来。他们会这样，往往不是因为他们忘不了对方，而是一直不明白当初分手的理由。因为有些人，他们或者直接消失，或者撒各种谎，选择非常极端的方式结束感情。而不明白其中原因的人，他们总容易对此耿耿于怀，放不下。所以分手的时候，想要不伤害对方，一定要说清楚，最直接的方式，反而最容易让人接受。二、不要提旧账分手的时候提旧账，甚至长篇大论的说出对方的缺点，这是非常伤人的，也许这样可以加快分手，但是这对对方的自尊心打击非常的大，提醒大家千万不要这样说，要说分手尽量说有些自己的缺点，不要去说对方。
三、肯定对方的付出，不要诋毁对方。相信如果可以继续走下去，没有人会选择分手。既然只能分手，谈分手的时候，一定不要说对方的坏话，说自己真是瞎了眼，后悔跟对方相爱过，甚至一味地否定两个人的曾经。你要明白，互撕不但没有任何意义，反而会狠狠地伤害对方。既然相爱一场，又那么热烈地挚爱过，就让这场恋情好好收场。大方地肯定对方，也感谢他给予的那些曾经，真心地给予彼此祝福，这样的分手才不会让彼此太难堪。
四、祝福她、给这段感情画上一个圆满的句号在你们分别的时候，要祝福她，希望她幸福，你们不合适，总有适合他的人，相遇不容易，祝福她过得好。这样的方式，看似很惨烈，其实最不会伤害对方，更不会影响到对方的未来。
五、要选择说分手的时机
在一起久了，难免会有感情。如果你能换位思考，能考虑对方的感受，你就会明白，越是在意感情的人往往是因为投入太多，对这场感情的期望值太高。如果你忽然说分手让对方高度失望，那么很有可能会引发一些意料不到的状况发生。所以，即使分手，你也要选择分手的时机。分手要在一段时间让他逐渐感觉到，这段时间对他的关心、对他的问候减少了，对他的电话、短信也减少了，他给你发短信也不及时回复了等等，约会也在逐渐减少过程中。你首先让他感受到，你们的感情在逐渐降温，在这个逐渐降温过程当中，他首先对分手有一个心理准备了。这个时候再提，是比较好的。
在分手之后的一段日子中，生活是黑暗的，没有目标，没有方向，如果有机会的话就去外边旅行，好好地去散散心，你也可以多和朋友出去多认识一些人，可以排解自己的苦闷，也可以寻找更适合的伴侣。
