婚姻有时候是平淡的，所以很多的男人在婚姻里面就会出现出轨的行为，那么已婚男精神出轨的细节都会有哪些呢？其实在生活当中就有很多的细节可以看出来。
精神出轨属于没有实质性的出轨，只是思想方面的问题，但是精神出轨也是实质性出轨的一个前兆，或许生活里面和老婆的交流少了，如果想要挽回男人的话，一定要多和他进行交流沟通。今天点解情感就在这里和大家聊聊如何判断男人有没有精神出轨？下面这些细节告诉你。
01、对你的态度冷淡，做什么事都很敷衍
男人一旦出现精神出轨，他对你的爱也就不复存在，心思也不会放在你身上，对你的事情也不会那么去关心。你的热情常常会迎来很敷衍的回复，他会用一种很冷漠的态度对你，不再看重你，也不愿意和你交流。
男人这样做就会使得女人胡思乱想，但是女人一定要明白，男人对你突然的冷漠肯定是有原因的，不会莫名其妙就冷淡你。
02、在家的时候喜欢独处，甚至经常会找一些不回家的理由
男人在有精神出轨的时候就不知道怎么去面对你，在你面前就会表现得很不自在，所以男人就算在家的时候也会和你保持距离，常常喜欢一个人独处。甚至有的男人会出现抗拒回家的情况，在家会使得他感觉到很煎熬，他就会选择逃避，不回家。这样的男人经常找一些借口，比如加班，出差的理由不回家，你们之间的见面与交流会变得越来越少。
03、心事很多，对你的热情和示好很抗拒
有的男人就算精神出轨，他的内心也会出现很愧疚很自责的情况，不知道对这个爱着她的女人怎么办。
04、开始嫌弃你的不足，无形之中做对比
男人精神出轨就说明那个女人在他的心里面是比你好的，所以他自然而然就会觉得你不好，嫌弃你的不足。男人一旦不爱你了，你做什么都不会打动他，你的缺点会在他那里被放大好几倍，你的好对他而言已经不值一提。这样的男人无心之作会把你与其他女人做比较，觉得别的女人比你好。
其实最可怕的还是男人身体与精神同时出轨，紧接着便是精神上面的疏离，最后可能就是婚姻危机了。很多女人不明白男人为什么会在婚后对自己越来越冷淡，她们无法理解，为什么自己为这个家庭付出了那么多，却会换来这样的结果。