来源丨喜马拉雅陈昌凯的APP品课《陈昌凯的心理学课》
编辑丨闵静
人与人之间的情感，这是一种非常特别的情感，甜甜的、酸酸的、苦苦的，可能还是咸咸的！
喜欢和爱，有区别吗？
在我们的日常生活中，喜欢和爱是最常见的话题，有无数的诗歌小说、电影电视剧都离不开爱情。我们常常会说有人“见一个，爱一个”，或者同时喜欢好几个人，觉得这个人人品有些问题。然而，见到一个让你欣赏的人，而且喜欢TA，难道不可以吗？或者这样的喜欢，就是我们说的爱了吗？
其实，喜欢包括的范围非常广，它包括好感、欣赏、仰慕，当然也会包含诸如恋爱、爱情等多种意思，所以，如果有人和你说，“我喜欢你”这是很丰富的哦，你可要好好体会一下背后丰富内涵哦！
喜欢是一种中等强度的人际吸引，并没有达到爱那样的深度。
喜欢具有四个特征
第一，是有好感倾向，这是一种对人的初级印象，也是比较浅层面的印象，是人和人之间所有情感的开始阶段，随着更深入的了解，好感可能会变成喜欢和爱，也可能会消失。对方长得好看，谈吐非常幽默，知识非常渊博等等，都可能导致好感；
第二，是吸引倾向，即有了好感之后，我们可能更会去了解对方，很可能你会发现对方身上有自己欣赏的特点，比如他有运动的好习惯，比如他总是彬彬有礼，比如常常有一种苦中作乐不畏艰难的品质，乐于助人，于是你就有很有可能被TA所吸引，并且开始喜欢TA。
第三，是表达倾向，我们会主动搜索与对方有关的信息，并且想要主动表达我们对对方的好感与欣赏，希望让对方明白我们的心意，最好还能以同样的感觉回报我们。
而最后一个特征，就是易消失性，我们每天都可以遇到很多人，而其中总会有吸引我们的人，而且我们的喜好也可能会不知不觉地发生变化，所以有时候我们会发现，我们好像突然不喜欢原来喜欢的那种人了，有可能与原来那个TA坐在一起，竟然相视无言了。
所以总的来说，我们每个人都可能喜欢很多人，但这并不意味着我们想和这些人都成为伴侣，都期待与他们坠入爱河，甚至是共度一生。因为，虽然喜欢是爱的基础，但爱并不是喜欢的升华那么简单哦！
爱通常有以下几大特征
第一，专一性和排他性。这也是爱和喜欢最大的区别，我们有可能同时对很多人有好感，也可能喜欢很多人，甚至被称为很多情，但是，我们一般只会爱一个人，就像贾宝玉一样，他的确喜欢贾府中的很多姑娘，但他只爱林黛玉一个人。
第二，爱会让我们有一种上瘾般的依赖，我们可能时时刻刻想了解对方的信息，想知道他在干什么，想和TA越来越亲密等等，但是喜欢并不会让我们这样，我们可能只是想要和喜欢的人聊天，玩耍，但我们很少会想要知道TA所有的信息。
第三，即使再自私的人，在爱的面前，也会变得无私起来。爱会让我们愿意付出，当对方有困难的时候，我们愿意牺牲自己的时间、精力去帮助他解决，甚至有时候不能解决还会觉得内疚。
第四，爱是不能被共享的，有着强烈的独占性。当我们爱一个人的时候，我们就希望TA是属于我的，当我们看见他与别人相处过于亲密的时候，很可能会觉得嫉妒。如果自己的爱人和别人谈笑风生，却忽略了你，即使那是你爱人的同性好朋友，你会不会还是有点酸酸的感觉呢？
我们现在可以明确的知道，喜欢和爱是完全不一样的。总结来说，喜欢是很容易发生的，有时候我们喜欢一个人会很简单，仅仅是因为他长得好看、有相同的爱好、甚至仅仅是因为对方喜欢我们。
但爱的原因就比较复杂，往往是一个难以描述清楚的状态。而且，我们可以同时喜欢多个人，但真正爱的，或许只有一个人。喜欢是爱的基础，但爱却不仅仅是喜欢的简单升华，而激情、亲密和承诺是爱情的结合体。
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心理学男神陈昌凯老师，将多年来心理学界的研究成果，用最生动的语言讲给你听，为你打开了一扇重新认识自己和他人的窗，从我们的日常生活现象入手，用心理学实验解释了很多我们司空见惯，而又迷惑不解的现象，听起来简直就是妙趣横生！
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