我经常听到的一句话是：不要和女人讲道理，女人就是要宠着，如果你不宠着我，那你肯定是不爱我。可怕的是，许多女性都相信这一点。
热恋期可以这样，毕竟，相爱的人的智商为零，无论他们做什么，在彼此眼中都是最可爱的。但是你是否知道男人喜欢你的感觉就像是一杯热水，它开始蒸腾，但是你不断向其中添加冰块，它慢慢冷却下来，最后寒冷刺骨。这时候，你再想喝热水已经太迟了，如果你想取回热水也太晚了。
但是只要你这样做，就可以使他无法抗拒寻找回头找你……
我叫马莉。我在工作中遇到了我的男朋友。我非常爱他，想和他过一辈子。我希望他会更加努力，赚更多的钱，并为未来做计划。因此，经常敦促他学习并取得进步。我们也总是因为这个吵架。
开始吵架他总是让着我，总是先闭嘴的一个，后来直接发飙，一点不让。今年6月份，我和男友分手了几次，在吵架时说了所有伤害他的话，终于分手了。作为大龄剩女在亲朋好友瞩目、以结婚为目的我失恋了，简直痛不欲生，天天痛哭甚至歇斯底里地做了一系列幼稚的事情，就是不愿意分手。
但是，这些措施使对方越来越讨厌我，从接听电话到不接听电话，从偶尔的安慰到后来直接关机。同时我是个喜欢倾诉的人，在多名好友闺蜜被我肆意的骚扰后，连我自己也不好意思再做这些无营养的负面倾诉。
【案例分析】
在研究了马莉的情况后，我们发现她的问题仍然很严重，存在一些主要的性格和价值方面的问题：
相处中的问题：
01专注于名利，向对方施压
02价值观低下，以要求为爱
03自以为是，不了解彼此的需求
04缺乏沟通技巧，例如争论是非
挽回中的问题：
01低情商和情绪失控
02死缠烂打，让对方反感
分手后失去了对情绪的控制，这不仅使我的的男朋友感到厌烦，而且由于过多的抱怨倾诉而使朋友们远离了。我不甘心，我甚至不理解为什么我在感情中的所有努力都被放弃了！每天晚上生活在失败的情绪的阴影下变得越来越痛苦！
从专业的领域来分析，你说的这些也其实都是属于两性关系维护的问题，这是需要技巧的，情绪管理不足动不动激化矛盾行为。小矛盾也将成为你所处的主要矛盾。就像不断地告诉对方：我是如此自私和自负。我只知道自己很痛苦，我不要痛苦，我不管你是怎样的感受。这不仅会给对方造成麻烦，还会严重降低你的格局。
【挽回计划】
01回归自我，增强自我魅力
针对我在挽回中犯的错误，老师首先引导我与男友断开联系，为对方建立舒适区，并为将来的挽回打下良好基础，留出时间专注于改善我。
老师说，从上述对方的回应中，我们可以看出男方还是有情绪波动在的。看到我能意识到自己的问题并愿意放手并表示良好的祝愿，对方仍然感到有点舍不得。这是为了后续挽回，减少了壁垒。这让我非常满意。老师说，如果我继续纠缠，索取，只会把事情搞得更糟。
根据我的身份，老师指导我从内在和外在两个方面重塑自己：
首先，积极的心理建设；改变观念，不再虚荣：
根据我提供的挽回信息，老师指出，我很容易受到社会环境的影响，并且我在一个崇尚金钱的浮躁社会中跟随人群。他们相信人的价值在于成功，成功在于富有和拥有体面的生活。因此，因此给男友很大的压力，改造他，逼着他上进。
保持人格独立性：
努力保持财务独立；学会独处并保持精神独立；
发挥自己的优势：
我很积极，有进取心，喜欢学习，但是在相爱之后，我专注于对方，放弃了所有这些优点。我每天都像管家一样盯着对方。分手后，老师让我保持自己的优势，努力学习，培养兴趣并努力充实自己。
其次，提高自我形象：
恋爱的时候我总是会为他精心装扮，同居之后过起了小日子，工作又忙就没心情收拾自己了，还没结婚就变成个不修边幅的主妇了。听完老师的建议之后，我尝试使用其中的方法来改善自己的自我形象，朋友们都说我像变了个人一样。
02培养沟通技巧并提供情感价值
我真的爱我的男朋友，也是以结婚为目的跟他恋爱的。
老师说，问题是我不了解真爱，而把要求当作爱。这种爱只会给对方带来伤害，所以老师请我多从对方的角度思考，学会为男人提供情感价值。我问老师如何为男人提供价值。老师说，这是要使对方感到高兴，舒适并有能力控制男人的情绪。因此，如果要给彼此提供较高的情感价值，则可以从“填充彼此情感的爱箱”开始，即“表达爱”。
老师建议了5种表达对我的爱的方式：肯定的语言、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、肢体接触，结合例子讲了很多应用方法，并让我做好刻意练习。
老师教我如何与男人交流。他说男人喜欢受到鼓励和认可。肯定和赞美可以激发男人的自信心。例如，你可以说：
1.亲爱的，你真了不起！谢谢你，否则我不知道该怎么办！
2.哇，你穿着那套西装真帅！
3.和你在一起真是太高兴了！
4.你可以将红烧鱼块制成如此美味。好厉害呀，快说，你还有什么优点是我没有发现的。
因此，嘴甜是提供情感价值的最简单方法。
03通过朋友圈和朋友的口中，让对方看到自己的变化
经过情绪疏导和自我提升，我已经从失恋的状态恢复过来，积极阳光正能量，专家老师指导我通过朋友圈建设，向对方展现自己的改变，果然引起了对方的兴趣，对方经常过来点赞、评论，惊讶于我的变化。
然后，我经常联系两个人的共同朋友，并通过朋友的嘴，让对方知道我重生的变化。对方知道后，他开始邀请我。这真是意外之喜。
在专家和老师的指导下，我的沟通能力得到了提高。主要原因是我的心态放松了，挽回的框架提高了，我一直主动地进行交流以指导对方的投资。
04约会进行得很顺利，男友主动拥抱我
这样吊了对方几天，在一个周末我和前男友约会了。
老师指导了整个约会，包括形象设计，对话内容，沟通技巧等。在约会期间，我表现得镇定自若，没有像过去那样充满犹豫和焦虑，一下子就让对方眼前一亮。
而且，对话的内容不涉及过去的感情，而只是谈论我当前的丰富多彩的生活和对方感兴趣的话题。这使我的男朋友非常高兴，而他的朋友也对我所学到的东西很感兴趣。晚餐后，我们两个去了游乐园。我们尝试了过去从未玩过的所有激动人心的项目。过去我害怕是不敢陪他的。
这次他们玩得很愉快。晚上还有几次身体接触。我的男朋友在一起吃晚饭时喝了几杯，因为他很高兴，他把我抱在怀里，缠绵了很久才依依不舍地送我回家。
我内心欣喜若狂，但表现得非常镇定。至此在老师的帮助下，心爱的他又回到了我身边。
其实，每个男人也是不一样的，正如每个人的性格不一样，追求当然也不能一概而论，节奏把握得当，是至关重要的关键。
两性关系中，不要觉得使用机巧框架或者是场外援助赢得的感情，并不是真正的感情。其实这是错误的，事实上，运用合适的情感技巧，能让恋人感情升温，维持长期的感情关系，是一种生活必备的技能。
经营一段感情需要两个人共同努力和学习。世界上不缺乏好男人，缺少的是遇见优质男，迟迟不肯为爱迈步的女人。
仅凭一颗真诚的心，就能换来他对你的感情吗？不，你需要学习，你需要勇气，你也需要感情技巧。
