一、单身族如何抬高身价
方案一：大宴天下。如果你是个有钱又有闲的单身女，不妨趁这个机会大宴天下，
办一个别出心裁的单身party。制作非常精美的邀请函，只有单身的人才有资格
参加，广发朋友圈，或者可以搞一个小众筹，包一个小民宿，搞一个小轰趴，包
一个小游轮，单身的情人节也能又摇滚又劲爆好吧。
方案二：从千年的备胎中找一个，临时替补。如果你在chic浸淫已久，哪怕是个
单身美少女，也必然有数个备胎以防不时之需，对吧。好的，那此时不用，更待
何时？不妨从前年的备胎中，选一个最帅最好用的，撩几句暗示他：“情人节我
空窗唉。”
相信我，当男神被备胎许久认为自己已经GAME OVER的时候，你这么一撩，他肯
定会觉得幸运女神降临啦，为了讨你的欢心，他的小宇宙是会爆发。必然会使出
浑身解数，想出连我都想不到的方式来取悦你，放一个让你又惊喜又拉仇恨的情
人节大招啊。
方案三：绚烂高潮，包治百病。如果你不想那么麻烦，只想在这一天释放过剩的
克洛蒙，那么搜索一下本城最顶级的酒吧、夜店。在这个日子一个人去这种场所
的，百分之九十以上也是单身狗。用在咱们号上学会的各种招数，收一个八块腹
肌帅男铺一张友谊的小床，神清气爽，包治百病。
二、基本情商
（一）如何优雅地对待自己讨厌的人
碰到自己讨厌的人，或者特别难相处的人，有一个很好的办法——花五分钟闭上
眼睛，假设对方现在处于严重的自我厌弃情绪当中，他的生活乌烟瘴气，他的亲
人刚刚离世，他的妻子正在出轨……怎么惨烈怎么假设，在心中不用给对方留情
面。
1当然啦，或者如果对方是女人，妖孽常常深情望着对方，假设对方性冷淡，没法
嫁出去，被厌弃。失败得惊心动魄无与伦比。
这么做的好处是，能够瞬间激活你心中的浓厚同情心和怜悯心。当你带着同情的
色彩观望你讨厌的人，厌恶情绪会减少大半。
我们来个小案例。妖孽是一群经常被女生议论的群体，但你会惊讶地发现，流言
蜚语从不困扰她们。原因只有一个——妖孽深知，会够在背后议论你的，大多是
生活不如你的人。那些比你强太多的人都忙着赶路，根本就懒得理你。
这种心理暗示足以让妖孽对身边一切流言蜚语都一笑置之，强大做自己；不仅如
此，妖孽还会特别同情那些议论自己的姑娘们。
（二）如何把一个人的自尊伺候到高潮
洞察人心是妖孽的美好特质。妖孽掌握着一套出色的自尊按摩技术。并且深知如
何通过节奏把你一步步推向高潮。
所谓“自尊按摩技术”就是，给你最良好的自我感觉，让你觉得你如此独特而聪
明，如此值得关注，是伟大的英雄，是勇敢和智慧的化身，是地球一切美好的来
源。
在给你一个摄人心魄的精神高潮之前，妖孽会给你一份很足很足很足的前戏。
1）比如，她看你的时候，眼神里只有你，让你觉得你得到了她当下所有的关注。
2）再比如，妖孽从不任性地给你贴标签，她总是在小心探测你是如何理解自己
的，她只会乖巧地按照你的方式去理解和看待你。
用一个人最想被理解的方式去理解他，用他最想被信任的方式去信任他。这是妖
孽的核心技能，更是“乖巧”的核心内涵。
你跟妖孽第一次见面，她通常以一句带着微笑的“对你很好奇，介绍一下自己吧！”
作为开场。然后全神贯注的倾听你的每一个字，她是在仔细揣测你自我介绍时使
2用的词汇和语言体系。她知道那个就是你最希望呈现给世界的形象。
一个希望被理解成“知识渊博”的人会着重介绍受到的教育水平和阅读经历；一
个希望自己给人留下“万人迷”印象的人会对自己广泛的社交经历侃侃而谈。
总之，她的目标是把那个标签精准地抓出来，仔细揉捏轻舔，认真温柔抚慰，并
给最大程度的予支持和理解。
这些都只是前戏，目的是帮你营造出良好的自我认知。
接下来，妖孽开始加大力度。
Step 1，她会开始夸你，而且夸得很有技巧很具体。比如，她从不泛泛地说“你
真有教养”，而会尽可能具体而有针对性——“我发现每当有人让你恼怒，你都
能泰然处之，背后一定是很强大的情绪管理能力，我特别喜欢和佩服这点！”
嗯，夸赞时你使用的语言越具体，对方得到的满足感就越强烈。
Step 2，在几个月后重提一遍感谢之词，“你处理矛盾的方法给了我很深刻的影
响。我后来试着模仿你的处理方式，发现很有成效。”
反复提一个人的好品质，会让对方坚信自己的确影响了你，因而满足感更加强烈。
Step 3，她会温柔地告诉你，你对她的影响力如此巨大而美妙，以至于你改变了
她的生活启发了她的人格给予了她无限的思路和灵感。
姑娘，记住，当一个人知道自己影响了你，他就会更喜欢你，甚至给自己找理由
喜欢你；同时，他会觉得自己有义务帮助你获得成功。
通过这三步，应该离即将到来的美好高潮只有临门一脚了。
如何推进高潮？
此时离真正摄人心魄的高潮只有一步。但因为前戏足够充足，这步就成了整套流
3程中最简单的环节——装作差点爱上你。
她会不自觉用肢体触碰你，表现出一副“怎么办，你实在太有魅力，让我无法招
架”的娇羞姿态，伴随一些小鹿乱撞惊慌失措。
你见状会无比心疼，也遗憾自己的魅力竟然这么强大，不小心伤害了一个无辜的
小姑娘呢。这招对处于中年危机的男人尤其适用哦。
含蓄地表达“怎么办我差点爱上你”，三次就能足够。如此一来，从前戏到高潮
的整套环节就算是完成。
（三）妖孽是没有情绪起伏和波动的神
妖孽有一个很神秘的特质——你从来看不到她手足无措和慌乱无神的样子。妖孽
从不传递负面能量，她似乎对于情绪有着极其精准的把控。
她总在笑。就算是面无表情，也仿佛带着笑容。这是妖孽身上神秘感的来源。
揭秘答案——对，妖孽就是没有情绪的。对妖孽而言，情绪是达成目标最大的敌
人；把握不好情绪的人很难 get what you want。
如何做到这点？—— 请时刻记住你的目标，时刻将目标放在第一位。你越是全
身心关注你的目标，就能越容易忽略情绪。
比如，你想通过和服务员的谈判获得一个折扣，请时刻记住这个目标，因此就算
服务员对你出言不敬，你仍能泰然处之，仍朝着你的目标去冷静谈判；
再比如，你想通过和男友的沟通让他改变某个行为，只有你时刻以这个目标为中
心，才能做到当他的语言、行动伤害到你时，你却不受伤，一直冷静到你达到想
要的结果为止。
你要很清楚自己想要什么，并知道如何让世界围绕自己想要的方向运转。此乃妖
孽。
4（四）如何操纵别人的情绪
如果妖孽想在一场对话中操纵别人的情绪，她会找准部位狠狠下手，把力道放在
最该放的地方。
这个“地方”，就是一场对话的开头五分钟，以及结尾处十分钟。一场对话的开
头和结尾最容易影响一个人的感受。至于中间，其实没有那么大影响。
“开头”让人印象深刻容易理解，你会记住你“第一次”做任何一件事情的感觉，
所以，她如果想给你造成威严的印象，会用威严的方式开头；想造成温柔的印象，
会用温和舒缓的方式进入。这样就能操纵你的整体感觉。
我再来具体解释一下为什么“结尾”部分也让人印象深刻。研究人员对接受结肠
镜检查的患者进行了调查。一部分患者接受了三分钟检查，另一部分患者接受了
更长时间的检查，但仪器在体内的最后两分钟是静止的，这样能降低最后的疼痛
感。后者印象中，整个检查的痛苦程度竟然要远远比前者低。
这说明，一件事情即将结束时的状态，能够影响他对整件事情的感受。因此，结
尾十分钟给人造成的印象是妖孽会着力经营的地方。
如果她想要把你对于对话的感觉操纵为“温情”，就会在结尾十分钟时开始仔细
安慰你，用最温柔的态度将你哄好，让你感受到世界的温暖，并且充满希望。这
样，就算过程中说了再多tough的语言，当你时候回想起这次对话，还是感觉温
暖有情义的。
一场对话如此，一场事件亦然。如果妖孽想要操纵你对于一个事件的感受，同样
会在事件即将结束的时候开始改变你对它的认知。并让你一直带着这种记忆生活。
这种威力不亚于修改他人的记忆。
5 （五）潜意识
在生活中，当一个人展现出跟你有很相似的价值取向时，或者当你在另一个人身
上“仿佛看到了自己”时，你是最盲目的，你会毫无缘由地信任对方，并愿意理
解和帮助对方。
处于催眠状态下的人有一个特征——特别容易接受暗示。人的潜意识有一个特征：
只能进行推理，不能进行反溯和归纳。换句话说，人们会不假思索地接受暗示内
容，再基于这些内容快速得出自认为符合逻辑的结论，而不会反过头去怀疑这个
暗示的真实性。
当奥德曼心中对卡莱尔的爱情产生疑问时，卡莱尔不经意说了一句暗示，“就算
一个东西是假的，也总会有一些真实的成分”。
亲爱的，无论何时，保持距离感，避免过多联想，避免对任何人的任何故事产生
自我代入，这是防止被操纵最好的办法。
电影中有这样一句话，“人的情绪就像是艺术品，可以伪造，看起来是真迹，其
实是赝品。”
人们倾向于认为，一个人的爱慕、倾心、崇拜这些正面情绪很可能是伪造的，但
是恐惧、忧患这种负面情绪一定是真实的。
比如，一个明星在公众面前表现出某种心理的恐惧，某个弱点，某种不幸，观众
会觉得她“真实”；但若她总是表现出光鲜和优美，观众总会莫名给她贴上“虚
伪”“虚荣”的标签。
这深刻地警示我们，如果有人能成功地在你面前伪造出脆弱、恐惧的负面情绪，
并且让你信以为真，她就很容易操纵你。
伪装成弱者的人，最容易对他人实施催眠。因为你在她面前彻底放松，意志薄弱，
警惕心和防备心全无，催眠术最容易在这个时候发生效果。
伪装弱者，伪装脆弱，这是一种可怕的操纵术。而且往往是很有效的。在你肩膀
哭泣过的人，那个“哭泣”本身可以被伪造。一个拿着巨大恐惧和悲哀来向你求
6 助的人，“恐惧”本身也可以被伪造。
对于一个好的演员来说，把这些情感演得没有天衣无缝，并不是一件多难的事儿。
因此，当你觉得内心被一种深刻的同情捕获，想要采取救援行动的时候，务必花
一些时间冷静思考。
你的行为越多是基于理性推理、判断和分析，就给了别人越少操纵你的机会；如
果经常沦为“情绪的奴隶”，你就很好被操纵，因为操控一个人的情绪比起操纵
他的理性，真的容易太多了
因为人体无法分辨那种心跳是吊桥的危险性造成的，还是你对他的吸引力造成的。
当他心跳加速的时候，他看到你，会误以为是你让他产生这种怦然心动的感觉。
这个道理说明，让一个人对你留下“爱你到骨髓”的印象，你需要在这段关系中
创造出“让他激烈心跳”的机会。
“爱情”是人类能够拥有的最浓烈的情绪，平淡的生活是无法创造惊心动魄的爱
情的；拥有绝世爱情的，都是让感情有机会经历大起大伏的drama queen。
比如最激烈的性爱，再比如，你们共同经历的惊心动魄的事件。总之，爱情这个
玩意儿，需要在巨大的心跳和刺激中一次次加深。
如果你想让一个人对你爱到骨髓，请具备导演般的创造力和想像力。
在这段被操纵的感情中，奥德曼对克莱尔的感情通过一次次的事故升华。
（六）冷静
哲学是强健大脑肌肉最好的方法。那是最抽象而探究根本的学科。哲学，只有哲
学。康德的《纯粹理性批判》，笛卡尔的《形而上学的沉思》，尼采的《查拉图
斯特拉如是说》都是强健大脑能量的强药方。
记住，想成为越顶级的操纵高手和蛇蝎女子，就请用越厉害的思想武装自己的头
脑，而后你才有看透本质的能力；肤浅之人是无法操纵他人的。
7 Well-read woman is the most dangerous creature.
智力和性，永远是女人征服男人最好的手段。也是对抗这个世界最有效的方法。
和蛇蝎女子的高智商配套的，便是深入骨髓的性魅力。
具备这种魅力的女人，第一个关键词是open，她向世界呈现出的状态是开放、舒
展的，而不是紧绷和内敛。
仿佛要时刻准备好了“迎接和接受一切”，仿佛时刻欢迎任何人踏入她的世界，
仿佛对任何人说“你来啊”。
总之，就是“向世界打开你的整个状态”。
舒展的体态、大方的微笑和勾引的眼神，是open这个关键词的基本配备。
读深刻的书，培养智力上的优越感；接受更多的生活历练，尽早培养出自己性格
中复杂的一面，并培养出驾驭复杂敌人的能力。性感是一个女人智力和身体的至
高修炼。
三、认识男神
（一）如果你已经心里有目标男神了，你们又不直接认识
第1个月：用一个月时间去认识他的亲朋好友，成为他亲朋好友的亲朋好友。
你认识此男神的节点是谁？这个人至关重要，请花足力气憋足劲儿与其套近乎，
要一鼓作气，要百战不殆，要越战越勇，要有get things done的强大决心和毅
力，先和这个人打得火热，再慢慢加入其圈子，尽量和该圈子中你能套上近乎的
所有人都套足近乎，再努力搜寻此圈子中可能与男神有交集的第二个人。
依此类推，根据本人的实战经验，不管是何方神圣哪方妖孽，从1，2……到N
（N > 7），基本可以在20天内完成。
8第2个月：顺其自然地走入他的圈子，然后利用各种平台（聚会、微信朋友圈、
微博……）晒你的优雅出色优质，炒热自己的价码。
价码炒热分两个维度：你自己本身的优雅美丽和品味（主观维度）；你被多少男
人瞩目着（客观维度），毕竟社会对你的需求越多，你的价码就越高。
因此，若你能获得该圈子中最德高望重、最有影响力的人的青睐和好评，是绝佳
的。
男人都是对优质女性荷尔蒙很敏感的物种，只要他被你吸引，哪怕最近他眼前还
有人，他也会在失恋后，或者对现女友不满意时，第一时间想到你。
（千万别小看“让人第一时间想到”这几个字儿，那可是能为你的人生打开无
尽可能性之门。）
在这个耐心等待目标落网的过程中，你要做的很简单：保证让自己不断进步不断
优秀，因为一个上进乐观有钱漂亮的女人，必然是大多数男人心中的理想。
第3个月：尝试散发各种暧昧信号。在这个时候务必要对男神做好尽职调查，以
创造出尽可能多的共同话题为目标。
比如，若打听到对方是海归身份，那就上网搜索下他留学的国家和他的专业，跟
他聊聊当地的风土人情和旅游胜地，显示下你并非孤陋寡闻；如果对方是资深球
迷，就跟他聊聊日耳曼战车和荷兰三剑客，暗示下你也是个生活有激情且能跟他
同脉搏共呼吸的人。
总之，要争取跟他第一面时就能有滔滔不绝的话题，人都是有话说才觉得投缘咧，
无话可说的两人，即便彼此不反感，也会相处无聊、见面无趣的，时间久了只会
是一方被另一方嫌弃。所以共同语言的创建尤其重要。
若没法见面，则只能靠朋友圈远程撩汉。但凡你要发朋友圈，必体现你有精彩的
生活深刻的思想有前途的工作有趣好玩又优质的朋友，千万别透露你寂寞空虚冷
可怜巴巴悲惨兮兮。正面的社交形象一定要建立。
等他一给你的状态点赞或者评论，你就找机会私聊。
910
他发了朋友圈你也必点赞评论找机会私聊。
互发朋友圈相互@，相互点评，相互私聊。
总之，互动要密切，态度要热烈。
这个世界越来越盛产妖孽，狐狸精以扎堆的速度遍地兴起，方兴未艾。这群姑娘
们可是必谁都主动，咱可千万不能输了架势和热度！
第4个月：一般来说，最长的暧昧有效期是三个月，三个月内的暧昧最容易生根
发芽，超过三个月的爱情很容易变质。
因此，如果到了这个时候他还没上勾，either 是因为他真没看上你，either 是
因为他目前的女朋友／喜欢的姑娘让他万分满意实在舍不得丢。这个时候，你要
不选择放弃，要不继续坚持。
若此时你还是对他爱到不行咋办？
方案一：背水一战，直接聊一次摊牌。
到了这个时候，一定要有背水一战的决心。找出来促膝长谈一次，表明心意，看
对方如何回应。
不要害怕摊牌后没法维系友谊。其实当你们连续暧昧三个月并且可能继续暧昧下
去，友谊anyway都会被毁灭。既然如此，就要毁灭得有重量有质感惊天动地。
不要害怕摊牌后丢人，一直维系暧昧关系，让你心惊胆战思前想后更丢人。还不
如一次性把该丢的面儿都丢尽。
方案二：背水一战，找机会直接睡上去，霸王硬上弓！
这条无节操无底线的建议我挣扎了好久，还是决定放上来。因为它实在有效（其
实比方案一有效多了）。我接到的咨询案例中有不少身材好的姑娘都是通过此方
法得到男神。
傍晚找他喝酒，晚上找他修电脑，假装自己写不出报告，假装失恋，假装寻死觅活……只要百折不挠坚持不懈，引蛇出洞的理由很好找。
Oh I know it’s cheap. But it works well。
但前提是你身材好、sex技能好（身材不够好颜值不够高的千万别尝试此方法哈），
让他睡了一次就欲罢不能，肯跟你保持关系——别小看这个“保持 sex 关系”，
很多男女都是睡得舒服才感情稳定持久的，睡得了无生趣的很快都挥手告别了。
（二）表白被拒绝怎么办
化解尴尬是挽回朋友关系的第一步。比方说，被拒绝后，大胆说一句，“哈哈，
好啊好啊！做朋友吧！” 弄得完全不介意的样子。总之呢，就是抹消掉当时这
个举动的意义。
就算男神认为你是装做没事也没关系呀，起码你们还可以“略为尴尬”地互动着。
接下来就是去佐证这个借口。在近期就要把男神约出来互动（如果男神不接受单
独互动，可以联系共同朋友创造互动机会）。在互动过程中要很平和很自然，仿
佛那天的表白只是一个幻觉，让他感到我们还是以前的那个还没捅破窗户纸的我
们。就这样假装那天的事没有发生过，互动一段时间慢慢回到以前相处的状态。
再往下，如果你还是贼心不死，没关系的。先把他晾在一边，自顾过出非常精彩
的生活，此处同学们记住一个至高真理——在直男心中（主要指单身哈），只要
是我勾搭过的人，都是我的。所以他总会对你特别关注。这是一种很奇妙的、无
法用逻辑解释的占有欲，曾勾搭过的姑娘变美了，一般的单身直男是不会放过嗒，
总想要再来勾搭一下。所以，你只需要努力生活，健身买衣服，努力工作，展现
更完美的自己就好了，一切随缘。
给你们举个类比，就好像你的前男友突然帅成了吴彦祖，你会放过么？你会不会
想要再勾搭一下撩两下呢？反正我会想要再撩的。
