知道异地恋挽回男友的话语才能够快速的让男友回到身边。经常会有女生问我：为什么原先对我那么好的男生，突然说不宠我就不宠我?是不是已经不爱我了?我应该怎么做让他像之前一样?实际上在感情中，不会有人平白无故的一直爱自己，一直能通过牺牲自我的方式，不断地去取悦别人，更多的情况下，男人选择的是和谁一起舒服，就会和谁在一起。越成熟理智的男人，越是如此。
先做下自我介绍，我是本心团队首席督导师本色老师，专注情感教育行业近十年，是平台元老团队，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师。主要为大家解决四个板块情感问题：男女情感挽回、婚姻修复、狙击真爱、异地恋。作为平台案例多，导师资历高的优质团队，专注于为您的情感和婚姻保驾护航!
一、案例分享：
我叫婷婷，今年26岁了,和男朋友陈晨恋爱一年了 ,我工作比较轻松，朝九晚五。我男朋友今年27岁，是做文案策划类工作的,经常需要加班工作。
一年前，因为一次朋友聚会，我认识了他，在慢慢的接触过程当中，发现他的性格、做事的风格都成为了他在我心中的亮点，慢慢的我对他的殷勤感化了，答应他做我男朋友。
我经常会给他出点难题，他也接受了我的各种考验(也是这些考验成为了我们在一起后的吵架的话题)，我在感情中是一个比较缺乏安全感的女孩子，经常会怀疑他有和其他女同事在一起发生什么样的事情。慢慢的他被我的任性磨的没有了脾气，和我说话也是很敷衍。
那天他去车站接我。我刚开门就闻到一阵女士香水的味道，在我的追问下，他告诉我，昨晚接他的一个朋友去医院，我听后各种脑补的场景在我脑海里闪过，一气之下，我打了他一巴掌，叫了辆车就走了。任何解释的时间都没给他。晚上他给我打电话，我也没有接，他给我朋友打电话，朋友也不知道我的去处，第二天我找到他的朋友，蛮不讲理的和他朋友吵了起来，后来解释清楚后我才和他道歉。
可是他却一脸无所谓的样子，说我不讲理、任性、就这样我们又吵了起来，我把这段时间以来的怨气全部发泄了出来，他也丝毫没有让步认错的意思，最后我们在半路不欢而散。之后我给他打电话也不接,发短信也不回，我去他住的地方等着他下班，等到他回家可是我还没开口他就说已经分手了，让我早点回去，我问他是不是确定了他说是的，之后我骂了他几句就回家了。
分手的前几天其实我觉得还好，毕竟心里更多的是冲着他对我这么狠心的恨，但是几天过后，我先是开始觉得不习惯，之后慢慢就是觉得想他，觉得痛苦，觉得很想他，我开始试着挽回，可是，给他发的信息如石沉大海，给他打电话也不接，我去他住的地方堵他也堵不到人。之后我去他公司找他，还没开始说什么，他就把我拉到公司外面说让我不要再打扰他了，说他不想恨我，说让我自己早点走出来，我求他和好，也没用，心灰意冷的我听到闺蜜的介绍联系到了本心情感的导师。
二、专业解析
站在专业的角度去看，这段感情并非是像婷婷想的那样，感情破裂提出分手的真正原因，是平时的相处和沟通早就已经出现了问题，男友心里对婷婷早就已经有了情绪，只是最后才爆发。了解完整段感情之后，我们发现婷婷在这段感情里，存在明显的情商误区。
1、沟通能力差
沟通是维持感情基础的桥梁。婷婷的沟通和表达能力是存在明显的问题，很多时候婷婷的沟通方式让男友觉得根本没有顾及他的感受。很多时候婷婷是想表达自己对男友的喜欢和依赖，想通过两个人多待在一块来升温感情，可是语言方面表现出来的，却是要求男友牺牲其它陪伴自己。
这会让男人觉得和自己的沟通是十分不舒服的，甚至会让男友觉得婷婷很自私，慢慢男友都不想和自己沟通，导致了两人之间的沟通越来越少，沟通慢慢变成了婷婷只提要求和抱怨，也就导致了最终男友提分手后不给婷婷沟通的机会了。
2、不懂争取，付出和索取
婷婷在感情经营方面很不理性，感情是需要经营的，这句话我相信很多读者是听过的，因为感情经营的好的话感情是不断升温的。但是具体到自己的感情应该怎么经营的话很多人是没有头绪的。其实感情的经营能力是包括很多的，比如如何正确的索取和付出，如何正确的爱与被爱，如何正确的引导对方去为自己做出一些改变等等。在很多感情里如何正确的引导对方为自己投资更多的时间，精力，情感以及金钱的能力是比较重要的。遇到问题又不知道怎么解决，情绪控制能力比较差，很多时候因为一些小事就会闹情绪，尽管很多时候，婷婷只是想假装闹情绪来得到男友更多的关心和陪伴，但这样反复的闹情绪，会让男友觉得很累，同时消耗到男友对自己容忍度。
在这段感情里，大多数时候遇到感情问题，婷婷的处理方式很简单，要么是选择发泄情绪来处理，要么是选择不处理等对方来处理，这就导致了婷婷现在遇到感情问题基本上不知道怎么去处理，才会在现在显得很被动。其实现实生活中就是这样，有些时候自身的情绪很容易伤害到身边的人，往往这些人却还不自知，到最后男人堆积的情绪爆发，才不知所措的去挽回。
三、导师指导
导师在了解了婷婷的情况之后，帮婷婷制定了从重塑人设到二次吸引，到最后的诱导男友主动提复合的三步走方案。
1、建立新的人设和社交认证
人设，其实它指的是对人物的一种设定，或者是大家对这个人物以及他的行为的某种印象，在婷婷这段感情里，已经因为给男友留下了蛮不讲理，丝毫不顾及男友感受的印象，所以想要挽回首先需要做的重塑人设，改变对方对自己的印象。
这个重塑人设是两个方面，第一个是外在形象的改变，通过导师每天具体教婷婷发朋友圈显示，进行社交认证，在男友和其他朋友面前展现一个不一样的自己，一个魅力四射的自己。
第二个方面是内在的提升，因为婷婷自身的问题是比较多的，不管是情商方面还是对于男性心理理解方面都是很欠缺的，所以在重塑人设这个阶段，导师都是具体指导提升了婷婷在感情各方面的能力。在这之后，导师帮助婷婷发送了复联短信，加回了和男友的微信。
2、高效互动，建立新的吸引力
二次吸引，顾名思义其实就是再次吸引对方，在第一阶段重塑人设做好之后，导师开始指导婷婷和男友进行互动，不管是评论男友朋友圈、还是手把手教婷婷和男友进行聊天互动。一点一点地把自己的改变展示给男友，外在的吸引和沟通上的吸引同时进行，去对男友达到二次吸引的效果。
3、把握时机，诱导男友主动求和好
伺机制造机会，让学员与目标进行偶然性的见面接触。同时我们为学员安排《挚爱聊天6步法》、《约会指南》等聊天技巧服务。学员带着闺蜜来到约定地点，在朋友的帮助下与目标成功巧遇。学员时刻谨记导师嘱咐，只是主动与其简单的问候后，不再有任何接触。(男人在感情当中的反射弧都会很长，利用见面的机会让他们在狭小的空间内，造成尴尬的局面，目的就是让他们为彼此留下一份紧张的状态，为后期的互动留下一份可以操作的机会)
在这次的线下见面后，目标对学员的印象有了很大的改观。后期两人借助各种情感链接，互动窗口逐渐增多，目标也多次主动联系、邀约学员。为了推动后续挽回进展，增进双方情感，在后期的聊天中导师帮助学员通过专业一对一实时指导服务，适时为学员加入调侃幽默话语，搭建轻松、愉悦的聊天氛围，并指导其在情绪制高点时主动中断聊天。同时导师在聊天过程中为学员进行实时性的专业指导，让其在实践中学会把握正确的聊天时机。清晰了解何时应该顺应对方、何时应该主宰对方等情感思想。功夫不负有心人，婷婷终于等来了目标的主动挽回。
异地恋挽回男友的话语有很多，我们要学会合理应用。挽回不是一件容易的事情，如果你没有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艰难。与此同时，分手后我们要勇于判断自身在这段亲密关系中暴露的问题，直面它们，才有机会升华彼此的关系。当爱上一个人的时候，我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停地猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。所以如果你想要挽回一段感情，首先要知道问题出在哪里，然后针对问题做出改变，降低你的需求感，提升自己的价值和吸引力，这样可以大大提高你的挽回率。
