不论是多么精明能干的人，遇到感情的时候都做不到，拿不起，放不下，更多也是感觉非常在乎对方。不过分手的事实还是你们需要坦然去面对。情侣在分手以后也是最难度过的时期，本以为自己有能力去抵挡一切，也有能力去度过你的，没有你的日子。没想到一切来的这么突然，没想到自己在你走后就会如此的颓废。不过既然分手已成定局，还是要学会忘记过去，虽然那个人为你做了很多事情，也为你付出了很多，不过你们之间终究已经成为过去，任何时候幸福都是不能去勉强对方。既然那个人选择走了，你还是要善待自己，善待他人，做一个能够有舍有得坦然面对的人，相信在以后的日子中你会成长起来。
一、 刚分手怎么度过?
1、 那种分手的切肤之痛，更多只有自己能够明白经历的过人，才知道分手是一种怎样的痛苦，此时的你可以选择出去散散心，去接触一些新鲜的人，新鲜的事。或许你的思想会有所转变，在大自然中你才发现你的爱情是多么渺小。
2、 可以选择给自己报一个班儿，平时比较喜欢的那些兴趣现在都可以去学习，最起码你可以转移一下自己的注意力。不要让自己总是在那种痛苦伤心难过的环境中度过。想想你如此的折磨自己，又有谁能够真正的去心疼你。
二、 怎么熬过分手的颓废期
1、 人生在世，不管经历什么样的痛苦，最终都还是要自己去承受。想想两个人在一起的时候爱的死去活来，爱的你侬我侬，难道能够说不爱就不爱了吗?不过分手后的度过还是需要自己勇敢坚强起来，可以选择加入一些精心学习的项目。
2、 努力去忘记你们之间的过去，那个人的身影，那个人的一切都会在你的生活以及脑海中再次出现。要想彻底的忘了对方，要想熬过这个时期，或许并不容易。更多时候也需要你去多接触一些更优秀的人，扩大自己的社交圈。
不论你是一个多么优秀的人，在情感中很多事情都是你把握不住的。要想想那个人不愿意留在你身边也不愿意陪着你，总有一些原因，应该去寻找自己的问题。如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，点解情感导师会一对一免费分析情感问题。
相信时间可以见证一切，爱情一直如此，那个人爱你的时候就会为你付出一切，爱你的时候你会转身就走。一定要知道，刚分手怎么度过? 这个时期的你或许正在经历着打击，或许再也找不回以前的自信了。想想两个人之间不管因为什么原因，分的手都还是要善待自己，那个人不能牵起你的手和你经历风雨，勉强在一起又有什么样的意思?虽然你们曾经研发过那些生死的事业，也为对方做了一些冲动的事情，想想爱情就是那样天真，爱的时候不管不顾，不爱的时候也不会去优柔寡断。相信你要是安然度过了这个时期，在以后的日子中总会遇到一些比对方更优秀的人，因为你最终也是值得更好的人去爱你。只有不断的去提升自己，不断改变才能遇到更好的人。
