感情中最痛苦的是，无非是得到了又失去，而比失去更让人惋惜的是，你原本有一个机会可以挽回他，你却主动放弃了！为了这个男人，你付出了一切：金钱、身体、时间、精力、感情（投入5元素），你曾经想着要和他执子之手与子偕老，但是他突然间就绝情得离你而去。为了挽回他，你看了很多挽回的文章，去搞懂男人的心理，各种高姿态的断联、复联过程的推拉、利用聊天去升温感情等等，但很难去实际操作。那么分手后怎么快速挽回呢？
我是白鸽老师，也是小鹿平台认证的情感老师团队，旗下有三十余名持国家心理老师资格证的情感老师，在成立的11年里，我们累计解决挽回、婚姻、第三者问题俩万余例，解决率极高。如果你正深陷难以解决的情感问题，不甘心失去他，想挽回他又不知道如何把握住他的心，现在添加我的#微信#，将你们彼此感情的三要素：背景、经过、现状，如实告诉我，我会在第一时间帮你分析出你们感情的本质问题以及如何挽回，手把手教你每一步操作，让你不再迷茫！挽回感情最重要的是对症下药，如何找准男人的需求点、抓住对方的软肋、改变提升吸引对方、建立有效复联沟通。只有正确操作才能顺利挽回，今天通过分享一个学员的成功案例，手把手教你如何挽回真爱。
学员案例
我叫宋丽，男朋友叫李维，我们在一起四年了。我们是朋友介绍认识的，第一印象很好，就加了微信，随着联系越来越多，感情也慢慢升温，不久就确定了恋爱关系。刚在一起的时候，他对我非常好，每天接送我上下班，早上哄我起床晚上哄我睡觉，叫我宝贝，我从来没有被一个人这样宠过，我觉得幸福极了。
随着在一起时间越来越久，大家也有矛盾争吵，但是每次他都主动来哄我，我觉得他对我真的很好，我越来越爱他，我在心底将他当成我要共度余生的那个人。因为感情稳定，在一起也久，我们就商议结婚，也见过父母，父母对我们挺满意的，也很支持我们。
我每天幻想着跟他未来的生活，沉浸陷入甜蜜的想象里难以自拔，但没想到，我们的感情就在这时出现了问题。他因为工作努力，升职加薪了，但是也更忙了，于是没有时间陪我哄我，也不再像以前那样关怀备至了。我也知道他是因为工作忙没精力顾及到我，可是时间久了，我就慢慢的开始不平衡，经常耍小性子闹脾气，斥责他不关心我，他一开始会哄我说真的是工作忙，都是为了我们以后好，但我就是不喜欢这种被忽略的感觉。时间一久，这种小情绪就闹成了矛盾，他也越来越不耐烦，还说我不懂事、不知道理解他。因为这个，我们经常冷战。
有一次，我下班没有带伞，打电话让他过来接我，本来说好了的，然后打电话过来说临时有急事要加班不能接我，之后我再打过去就关机了，那一瞬间我的怒火全部涌上来。晚上他回家我就跟他大吵了一架，把我所有的不满、怨气全部发泄出来，他静静地听我说完，跟我提了分手。
我正在气头上，直接让他滚，他就真的收拾了行李离开了家。等我冷静下来后，非常后悔，但是不管我怎么打电话发信息，他都铁了心要跟我分手，我又着急又伤心，但真的无计可施。
一次无意的机会，我在网上看到了白鸽老师写的一篇文章，里面的案例跟我的情况特别像，分析非常专业靠谱，抱着试试的想法，我添加了老师的微信。老师听完我的情感经历后给我进行了详细的分析，帮我调节情绪，并且指出我的问题，教我应该如何去挽回。
老师的专业度和耐心，让我坚信老师一定能帮我挽回成功，于是我报名了白鸽私人定制挽回服务，开启我的挽回之旅。其实分手并不可怕，可怕的是你没有挽回的信心，用错了挽回的方法。如果你还想要挽回他，让他重新爱上你，现在添加我的#微信#，将你的情感困惑告诉我，我们有最专业的情感挽回团队，会对你的情况做专业的分析，告诉你挽回成功率，并教你后续挽回措施，帮你牢牢抓住他的心！
白鸽分析
（1）太作太任性、不懂分寸
女人多多少少都有点小脾气，但是一定要把握分寸。毕竟小作怡情，大作伤身。有点小脾气，可能是情侣之间的情调，男人也愿意去哄一哄。但是男人在忙工作的时候，女人还是需要有分寸的。李维升职以后，工作压力越来越大，这时候他需要的是宋丽的理解与支持，而不是宋丽的作、任性。正是宋丽不分情况地作，让李维倍感压力，之后导致分手。
（2）被情绪操控、导致恶性循环
没有男人喜欢跟一个情绪不稳定的女人长期相处，因为这样的女人像一颗定时炸弹，男人的压力已经足够大，恋爱结婚是为了让自己有更舒适更安稳的生活，跟一个情绪不好的女人在一起，等于给自己找麻烦。所以女人千万不要被情绪操控，遇到事情要先舒缓情绪、再去解决问题。
感情中出现问题后，如果不及时沟通，只会产生越来越多的误会。宋丽在不高兴的时候，不仅没有跟对方好好沟通，反而受情绪控制，总是发脾气。但这些情绪都没有得到正面的反馈，让双方不断陷入争吵中。这些小情绪一点点地加大彼此的矛盾。在李维工作忙的情况下，没能照顾到宋丽的情绪，宋丽情绪爆发时候，没有想着去解决问题，导致恶性循环，让俩人感情越来越淡。
（3）缺乏有效沟通、矛盾升级
在李维升职加薪后，工作忙压力大，没有时间好好陪宋丽，宋丽对于这种情况，觉得被忽视不悦，但她并没有及时去跟李维进行有效地沟通，反而是选择发脾气、耍小性子、斥责对方来解决。一方选择错误的沟通方式，就会影响对方也不想好好沟通。俩人一直缺乏有效沟通，就会造成很多隔阂矛盾，时间越长，矛盾越多，最后形成无法跨越的鸿沟，俩人就会走向分手。
白鸽专属挽回方案
一、分清真假性分手、对症下药
分手分为假性分手和真性分手两种情况，这两种情况的挽回方式是截然不同的，首先要认清自己的分手属于哪种情况，再做挽回。假性分手，即是对方并不是真心要分手，只是一时冲动或是受到客观因素影响或是为了以此来达到自己的某个目的所采用的手段，这时候无需断联，只用找到对方的需求点，然后主动出击。
宋丽之所以没有挽回成功，原因在于没有对症下药。宋丽跟李维的情况属于真性分手，真性分手往往是因为长期的矛盾积累所导致的负面情绪积压，进而转变为负面印象，失去相处的舒适感，最终失去信任甚至产生厌烦而导致的分手。
所以在分手初期，就需要及时通过断联冷冻止损，防止对方激发对方反感情绪，断联的目的就是在于以退为进，降低对方防备心，制造分手后的情绪反差，从而扭转分手后的被动局面，激发对方的好奇心。于是，老师指导宋丽给对方发了一条信息。信息内容如下所示：
李维，这段时间以来，我想了很多也想清楚了，以前怪我太任性，不懂得考虑你的感受，既然你决意分手，继续纠缠下去对你我都是一种煎熬，我们和平分手吧，希望你能过得好！信息发出去后，李维回复了，内容是：你能这么想，我很欣慰，希望你一切都好！
第一步已经踏出，接下来便是好好改造宋丽。
二、内外兼修，提升女性魅力
如果分手后你还是一成不变，维持现状，他怎么会回头？他之所以会离开你，就是因为对于过去的你失去了好感跟信任，如果看到没有任何变化的你，只会让他想起过去种种的不愉快。改变就是为了成为更好的自己，让自己更有价值，这样才能吸引到他。
老师帮宋丽找了最专业的形象设计师，根据她的特征进行了形象改造，从发型、妆容、服装进行了设计，之前的宋丽穿衣打扮比较保守，有点土气，改造之后的宋丽变得非常美丽亮眼，独具女人味。仅仅有外在是不够的，女人空有皮囊，没有内涵是无法维持长久的吸引力的。颜值只能满足男人在感官上的需求，而无法满足他在心理上的需求。
所以接下来便是帮宋丽提升内在，老师为宋丽进行了针对性的情商学习、男性心理、 女性魅力提升、聊天技巧提升等课程指导。同时，老师让宋丽多去扩大外交圈，多外出参加一些活动，认识更多的人和事，就会打开心胸增长见识，对自己有不一样的提升。
还要学会去突破自己，打破自己在李维那里的陈旧印象，最好的是做一些她之前想做但是不敢做的事情，譬如攀岩啊、蹦极啊。在老师的鼓励下，李维勇敢地对攀岩、蹦极进行了尝试，并且在老师的指导下，将动态展示在了朋友圈里。
果然收到了对方的点赞评论，说她真有勇气，俩人通过朋友圈有了分手后的首次良好互动。宋丽非常开心，想要去联系对方，老师让她沉住气，在挽回没有达到目的之前，千万不能再这个阶段暴露挽回需求，否则会让对方因为感知到目的性而重新建立防备心理，导致功亏一篑。
三、制造见面机会，惊艳亮相让他动心
在老师的跟踪监督下，经过一段时间的学习提升，宋丽与之前有了天翻地别的差距，无论外在还是内在，都与之前有了很大的进步。俩人的朋友圈互动也比较频繁，老师觉得是时候让俩人见个面。当然这个见面得好好安排下，不能暴露出宋丽的目的，老师让宋丽请朋友举办聚会，为俩人见面制造机会。
见面之前，老师还特意为宋丽重新进行了服装搭配，力求让她以最好的形象出现在李维面前。经过周全准备的宋丽，一出场就让李维非常震惊，宋丽巧笑嫣然、落落大方跟他打了个招呼便没再多说。整场聚会，李维基本上都在注视着宋丽，眼神中掩盖不住的惊讶与好奇。宋丽除了刚看到他时，跟他打了个招呼，之后就没怎么跟他说话，相反李维一直不停地跟宋丽找话题聊天，非常讨好。聚会结束后，李维想要送宋丽回去，宋丽按照老师之前的嘱咐，拒绝了李维要送她的请求，选择打车回去，这种做法会让李维意识到宋丽再也不是以前那个一直死缠烂打纠缠他的宋丽了，宋丽利用这个做法逆转了形势。
四、巧用聊天技术，让对方深陷其中
聚会结束之后，李维主动在微信上开始找她说话。
宋丽既高兴又忐忑，老师告诉宋丽这时候要掌握几点沟通技巧：
1、多听少说
说得越多越容易暴露需求，只需要针对对方需求做出回应就行了。
2、获得信息
读懂对方真正的想法，听懂对方话语里的暗示，指导对方真正要表达的意思，这样才会让对方觉得你是真正懂他的人。
3、保持适当的距离感
切忌不能暴露需求感，保持适当的距离感，让他有种近在眼前，但是抓不住的感觉，他会更有兴致去跟你聊天。征服一个男人最有效的办法就是勾起他的征服欲，如果你还不知道怎样跟他聊天，现在添加我的#微信#，我们会根据你和他的性格进行具体的分析，让你用聊天轻松俘获他的心，让他主动挽回你！
五、吊着对方、引导对方求和
通过一段时间的聊天，俩人的感情逐渐升温。李维明里暗里暗示了很多次想跟宋丽复合的想法，老师告诉宋丽不要太快答应他，太容易得到的东西男人不会容易动心。宋丽表示要考虑考虑，李维便开始了热烈的追求模式，经常去接宋丽下班，为她准备各种惊喜礼物。在宋丽生日这天，李维更是当着众多好友面前，真诚表白，说以前是自己不好，不懂得珍惜她，以后一定会好好爱护她，绝不让他受委屈，宋丽答应了他。俩人在众人的欢呼声中，紧紧相拥，久久没有分开。
结语
分手挽回，时机很重要；错误的时机会打击你的挽回自信心，也会增加你的挽回难度；正确的时机，能让你的挽回更加顺利。
如果遭遇第三者或爱人劈腿
每个人都幻想一帆风顺的感情，但是感情总有各种沟沟坎坎。当你遭遇第三者或被劈腿，此时挽回的难度明显有所上升，需要我们专业的老师团队针对第三者一步一步策划分离，让第三者与你的爱人逐渐产生矛盾、彻底分开。整个分离方案是由整个团队操作的，目的是保护学员隐私的前提下给学员制造机会。
挽回方案是需要专业导师专业制定的，切勿盲目模仿。我们的老师都是处在一线具有丰富经验的人，长期研究人在情感上的心理，见过无数案例，所以我们最懂你现在的难过和伤心，就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你正在经历着无法独自解决的情感困境，我们会帮你排忧解难，治愈伤口，一对一教你分手后怎么快速挽回，让你获得你想要的那种爱情。
