如果我告诉你，至少有70%的婚姻根本不必以离异告终，你和谁结婚结果都一样，因为你最终遇到的还是你自己。试想一下，你和现在的伴侣过得不容易，换成另外一个伴侣就会好了吗？婚姻绝对不是将浪漫当做礼品加以精美包装，它的真意在于能否平衡和调节伴侣间的内在冲突。婚姻不是童话故事，它时常让我们感到沮丧——睡在身边的人好像并不是最好的灵魂伴侣，而自己却无能为力。那么男人冷战能坚持多少天呢？
婚后生活与我们结婚时所期望的恰恰相反：一切长久以来我们所渴望的幸福、完满以及和谐，不仅没有靠近我们，反而试我们完善自身的希望和对另一半的信任渐行渐远。
大家好，我是小鹿专业情感挽回团队，诺言情感。我们专注于婚姻修复、分离第三者、恋爱挽回、真爱追求的问题。如果你的婚姻不幸福，你不甘心爱人就此离你而去，除了不断的指责对方身上的问题，更应该反思在这段感情中，我们自身存在的问题。添加#微信#获得一对一咨询机会，深入了解你们在感情中存在的问题，走进男人的内心，让他再次爱上你。
委托人自述
委托人：小梅，33岁，婚姻危机 挽回成功
挽回对象：李哲，37岁
小梅和李哲是大家眼里公认的模范情侣，4年异地，2年异国的感情都没有将两人分开，如今各自都有不错的工作，丈夫没出轨没第三者没有抽烟喝酒乱七八糟的坏毛病，两人却一直在闹离婚。小梅告诉我，李哲坚持要离婚，她表示自己也很无奈，因为李哲说：不是不爱了，只是过不下去了。
两人住在一起后，才发现有许多需要磨合的地方，她努力适应他的生活节奏，一起把这个家变得更好，但总感觉李哲完全没有为她做改变的意思。每次回家，李哲就沙发上一躺，不是打游戏就是玩手机，什么家务都不做。一次她因为身体不舒服，晚上没做晚饭，丈夫回来第一反应却是絮絮叨叨饿死了，怎么没有提前叫外卖，早知道我就在外面吃了……小梅听到很是生气，于是开口就是一顿骂。两人也因此冷战了很长一算时间。
就这样两人在这样的模式下相处了很久。后来，李哲突然毫无征兆的像小梅提出了离婚并且态度坚决。一开始小梅认为老公肯定是出轨了，又大闹了一番，谁知李哲看着她这样大吼道就是因为你想这样，我才要和你离婚。小梅边哭边说，生活中她确实充满了抱怨，但是她在家庭中付出的太多太多了。小梅觉得李哲太小题大做，完全没必要为了这些小事而离婚。而只有李哲知道两人之间因为琐事小事积累出来的鸿沟有多残忍，即使两人努力想跨过鸿沟，但总是被对方要求改变的生活真的太累了，他不想继续走了。
这大概就是最让人感慨的分开：不是两个人之间有第三者，也不是相互不喜欢，也不是被拆散。而是，明明是有感情的两个人，却因为琐事和现实坚持不下去。一句我累了，不想再坚持下去了是最让人伤心感叹的，也是最无奈的。小梅总说，只要他愿意为我改一点点，我都不会那样要求他。我虽然平时很唠叨，但是我这都是为了彼此有更好的生活。而他只看到了我的唠叨，完全没有看到我的辛苦付出和改变。小梅认为自己对这段感情一直都是问心无愧的，所以始终不明白为什么李哲这么执着的要离婚。
因为不甘心就此离婚，小梅尝尽各种网上百度搜到的方法，想改变两人的关系，但是都毫无效果。小梅通过网络认识了小鹿，找到了诺言情感，在和咨询师沟通的过程中，小梅对自己的感情有了新的认识，发现到感情中自己一直以来忽视的地方。（如果你的婚姻也出现危机，老公狠心离去，点击#微信#添加到专业咨询师。拒绝网络上不靠谱的小技巧，通过专业的方式挽回自己的爱人。）
主要问题分析
生活琐事像是一面照妖镜。有些人在这面镜子面前，输得一塌糊涂；而有些人却因此，照见了柴米油盐中的浪漫。而只有后者，才能走到最后。婚姻生活中，另一种无声的杀手—夫妻之间没有矛盾冲突，没有争吵抱怨，住在一间屋子里，睡在一张床上，心却越来越远。约翰·戈特曼曾在40年的时间里，追踪了近700对夫妻，揭露出了婚姻生活里种种残酷的现实，其中很重要的一条就是：80%的离异男女认为，他们婚姻的破碎是因为彼此逐渐疏远，丧失了亲密感或是因为他们感受不到爱与欣赏。
这也是小梅和李哲两人感情出现问题的关键点。李哲认为自己和小梅的相处变的越来越陌生，越来越生疏。每天的生活除了抱怨、责怪，毫无亲密感可言。在这段关系中，自己再也找不到温暖，自己得不到认可和欣赏。这样的感情让他感到身心俱疲。很多时候我们会发现一些真相：
你是不是也被平静的生活掩盖原本的内心，忘记了如何去爱，如何去表达？你有多久没有说出我爱你了？你有多久没有亲吻对方了？你有多久没有牵对方的手了？之前在一档节目中看到：其实在一段关系里，最重要的不是外貌也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。如果不分享，两人住在同一个屋檐下，也会像陌生人一样。我想这也是李哲的感受吧，错误的相处模式让他对小梅的爱逐渐减少，对两人的感情也没有任何期待，继续这样在一起生活，这才是最大的不幸。
夫妻过日子，就得有一种每天都在谈恋爱的态度。就像做蛋糕，每天都得给夫妻关系加点儿蜜，加点儿糖，再加点儿奶油很多时候你的一点些小小行为回给对方带来巨大的影响。例如：每一个晚上睡觉前都会对爱人说一句我爱你，偶尔在对方回到家和他说今天你也辛苦了，对方工作繁忙的时候传短信/微信给对方表达出自己的关心。小梅和李哲两人结婚后，小梅认为大家都要成为老夫老妻了，不必再拉近彼此的关系，不再互相鼓励，做一些浪漫的事情。于是两人愉快的沟通越来越少，两人的感情不再增加，反而充斥着责怪。
人与人之间是有一个情感账户的…..你为对方做的每一件让他动心的，让他体会到，你对他有爱的事情，都帮你加分。你做的每一件伤害对方的事，都让他扣分。懂爱的人，要去看那本情感账户里面，你的金额还剩多少，而不要一味地从当中提领，任性地觉得，你的钱永远都挥霍不完的。两个人在一起是为了爱，然后在你们的情感账簿里面，存入更多的情感，你们可以交往得越持久，你们会感受到越多的幸福。你要找的那个人，不需要每天海誓山盟烛光晚餐，而是两个人在一起，可以把琐琐碎碎的事也变得很幸福。
挽回方案
第1点：开放
鼓励对方向自己表露想法和情感。寻求讨论亲密关系的机会。开放性的沟通是多么非常有必要！很多时候我们的另一半和我们相处并不知道我们本身的需求是什么，而我们就认定对方是不爱你的，这个想法是非常致命的。就像我们很难猜到另一半的内心一样，对方也很难猜中我们的内心。只有双方了解对方的内心和需求才能更好的认识彼此，拉近亲密关系。
第2点：支持
寻求对方的建议。日子艰难时安慰他/她。这一点非常重要。在泥沙俱下、脆弱无助的时刻，遇到的善意和关怀足以让人铭记一生。你有没有发现男人生病的时候，你稍微示好对方就会感动得痛哭流涕？这是因为我们的本性是：锦上添花不如雪中送炭。
第3点：积极性
努力显得快乐、举止优雅；尝试使亲密交往令人愉快。最主要的是保持愉快的情绪，大家都喜欢和快乐的人在一起。学会更多的婚姻经营实用小技巧，请点击#微信#，添加专业咨询师， 我们教你现阶段最好的解决办法。帮你找出最适合的挽回方案，手把手教你一步步的挽回方式，教你高姿态挽回无情的他。
除了以上三点，还有以下几点值得注意：共同活动：花时间与TA待在一起。与TA一起进行日常活动。保证：强调我对TA的承诺；暗示亲密关系有着美好的未来。共有社交圈：关注伴侣双方共同的朋友和社会关系。表示自己愿意与TA的朋友或家人一起做事。分担任务：在必须完成的任务中，找到并分担属于自己的那部分。冲突管理：当自己犯错时会向对方道歉。
回避：避免讨论某些话题。尊重彼此的隐私和独处的需要。幽默：直呼TA有趣的绰号。捉弄对方。做好这十点，不仅能提升婚姻的幸福程度，对友谊、亲情也有同样的促进作用。情感中最忌讳的一点是：认为美好姻缘天注定，或有一个接近理想状态的伴侣等着自己。
别忘了，感情是没有定论的事，融洽美好、脾性相投的亲密关系一定是靠努力经营维护而来。小梅在学习过后对这一点有了很深的认识和改变。挽回的过程中小梅学习到了很多。她对感情的经营和爱的能力上有了巨大的提升。如果你因为深爱某个人所苦，不如想些建设性的方法去改善这段关系。不要去想公不公平、主不主动，无论结果如何，你因为爱人而提升的心智和情商，是谁也拿不走的奖赏。这也是为了成为更好的自己而付出的最值得的代价。
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