怎么挽回男人的心？我该如何挽回我的前男友？怎样能让他更爱我呢？我又该如何正确的与男友相处让他离不开我？很多女生在挽回过程中总抱怨说：感觉很累快坚持不下去了，但是又舍不得，我明明已经主动求和了他为什么还是那么冷淡？很多女孩都有这种感受，在挽回中软硬兼施但都没有明显的效果，那是因为方法没有用对！
首先做个自我介绍，我是三木情感创始人三木，五年情感行业从业经验，线上服务学员3000+，CIPC国际心理咨询师，课程教材《挽回课堂》，《挽回三部曲》，《聊天秘方》，真正让学员获得聊天沟通能力，帮助无数男女学员获得情感上的解放，超过数百名学员好评，找回你们的情感链接。
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在咨询工作中，我发现大部分打败两个人之间感情的都是些鸡毛蒜皮的小事，到后来两个人也就相对无言了。
学员案例
前段时间有个学员小敏她属于性格直率容易情绪化的类型，小敏的男朋友是一个程序员，最近公司接了新项目，每天非常忙近两个月没有和小敏约过会。刚好最近复联4上映小敏非常想看就让男友陪自己看电影，不出意料的男友没时间，等男友回到家后小敏大发雷霆：你怎么总是不陪我看电影，你怎么总是不陪我约会，你还是不是我男朋友。
从男方的角度想，他会觉得你为什么不能理解一下我，我这么辛苦是为了什么还不是为了给你好的生活，为了我们的未来，你为什么就不能理解。两个人发生争吵，男友的情绪很激烈，指责了小敏很多不足之处，两个人都在气头上然后说到了分手。
案例分析
其实小敏完全可以换一种说法：亲爱的你什么时候陪我去看个电影，你好久都没陪过我了，复联4都上映了哪天陪我去看看呗，你要实在没时间就等下院线了你陪我在手机上看。同样是表达自己的情感需求，小敏想让男友多陪陪她，直接表达就可以了。不要把你的需求变成情感的抱怨，你的抱怨会破坏你们的关系，正常的表达自己的情感需求才能让对方更了解你。
很多情侣总会让对方猜自己的需求和心思，与其用这种无效甚至会影响你们关系的做法，不如把你的需求和想法真真实实的告诉对方。因为，你不告诉对方他不一定会猜到。你们是独立的两个人，是两个不相关的大脑在想问题。在情感中正确表达情感需求才是维护亲密关系的关键。
因为看电影这个问题小敏和男友分手，看电影是一个导火索，两个人因为情绪矛盾的累积，没有用正确的方式沟通导致的爆发。它的成因也很简单，小敏希望男友更爱自己一点，更妥协自己一点；男友希望小敏多理解自己一点，多体谅自己一点。最终，两人的情绪累积导致大的情绪爆发。
男友把小敏拉黑了，这是排斥的一种表现，通过这个方式表达自己有多生气，这个问题有多严重。小敏属于易燃易爆型容易过度情绪化，情绪来了，不听你说什么道理，根本不能沟通了想要看出自己身上的问题是很难的，看出来了不会改变又是一道坎。还有要清楚一个问题：分手不等于结束。挽回的难易程度取决于你的心态，既不要盲目乐观自信，更不要过于消极悲观。到底怎样才能挽回一段感情？是不是有的感情注定无法挽回？挽回期间，该不该去联系对方呢？
首先是冷冻，不管你们现在是在冷战，还是已经分手，当你感觉到不再甜蜜的时候，你都需要暂时断联冷静一下，冷静到他开始回忆起曾经的快乐和悸动。在讲到之前吵架的事情时，你可以哄着他，将从前的事合理化一句带过就好，总之让他觉得你是个理解包容他的好姑娘就好。
怎么挽回男人的心？分手没什么，只要你懂得怎么把话圆回来，规避掉他通过分手这件事对你性格的负面评价，不然做再多工作都是无用功，因为他在通过一些事对你已经失望了。感情本来就需要磨合与智慧，不论是有人引导你在这条路上机智的走下去也好，或是自己在悲伤里慢慢探索相处之道也好，总之你得明白一个道理：你让对方多开心，他才会让你多开心，单方面被取悦的感情走不久。
