【头条问答】网友提问：
挽回一段情感有什么好方法？
多谢邀请。
挽回一段感情，而不是挽回一段情感。
感情，这东西很脆弱，有时一旦破裂和已然失去，就很难挽回了。
至于挽回感情，有什么好方法？我也爱莫能助。
不过，你可以深刻的反思和反省一下自己，知道自己哪里错了，哪块做得不好，哪些地方存在的不足和缺憾需要弥补和改良，而过去你都做过哪些伤害对方和伤害感情的错事，犯了哪些错误——这些都要深刻反思和反省，你只有充分认识到自己的错误，然后下定决心改变自己，并做出切实的改变。在此基础上，你才有可能挽回对方的心。
然后你可以去道歉，诚恳地道歉，虽不是去负荆请罪痛哭流涕，但也要诚恳一点，单膝下跪也好，多说好话，用真诚的话语来再次打动对方，做出一些承诺，让对方再给你一次机会，看你的实际行动。
然后，你抓住机会，好好的改良和改变自己——拿出你的诚意来，让对方看到你切实的变化，你要通过自己的努力，履行自己的承诺，让对方在你身上看到希望。你要多说暖心话，多做暖心事儿，一点点的弥补自己的错误和过失，一点点的修复对方心灵上的创伤，一点点的修复感情上的裂隙。
通过你的加倍付出和不懈努力，对方或许可以不计前嫌，与你和好如初。但有时候，你想方设法去挽回一段感情，无论做什么也是枉然（白费无用功）。
如果感情真的破裂，或对方铁了心要离开你，感情是无法挽回的。所以，你可以去尝试着去挽回，但也不要太过强求。
在感情出现裂痕之后，要及时的进行修复，不要等到失去，才想起挽回。有时候，一旦失去，就回天无力。
（头条号 | 吉恩瀚棠，作者：卡尔赫林）