分手后，意味着你已经失去主动权，无论你爱得再深，
他再也不会顶着专属的身份随时随候回你，
不在乎你吃饱了吗、睡醒没有？
如胶似漆的时光已经逝去，难过是必然的。
你很想去挽回，但有心无力，不知道怎么改变
“他疏远你”的现状。重新得到对方关心，
好好聊天，逐渐升温感情，几乎是所有成功挽回一概不变的过程。
但你连第一步得到对方的关心都做不到。
那么今天，老师就教大家几个方法，
从细枝末节开始修复跟前男友的感情。
1 为过错道歉
无论分手的原因归咎到谁，你都必须
为过去恋情里，你犯下的错误来道歉。
道歉不意味着你就是向他低头，也不是低价值、很low的表现。
反而，真诚道歉表明你尊重他，
意识到自己过去问题，从道歉这一
刻开始，你俩就是平等的。
道歉切记不要写得长篇大论，
表现得好聚好散，之后潇洒转身离去。
如果你忍不住去找他，那是因为你对他的依赖感太重，
这样他反而更加不重视你。
欲速则不达，
不要把男人当成你的唯一，
给时间他处理分手的结局。
直到他意识到你真正要走了，
你要放下了，会重新回来找你的。
爱情就是这样，你进他就退，你退他就进。
2 分清界限
分手了，就以为你们俩不能再像从前那样打情骂俏了。
一定要分清界限，荤段子不要说，暧昧的话不要说，
要求他的话不要说，就连想念他这种话也绝对不说。
不要做喝醉后打电话给他诉苦的事、
约出来见面也不要有过分的肢体接触，
这只会将你推向他炮友的身份。
如果他不开口提到感情，你绝不开口。
就当朋友一样对待他，没必要天天联系，没必要早晚都要打招呼。
这种界限感，一定要持续足够时间，大概三个月。
他会深深感到原来已经不能再拥有你了，
你不会再对他说亲昵的话。
只要你忍得住，才能迎来他最后的悔恨并回心转意。
3 停止从他身上找安全感
分手后，你会面临各种各样有苦自己扛的局面。
这很难受，但你记住，这是每
个人失恋都会经历的阶段，
是成长的必由之路。
学会自己慰藉自己，
将爱真正交给自己，
找方法去填补自己的安全感。
出去交新的朋友、学跳舞学唱歌、去旅游散心，
找最适合你的方法来取悦自己。
一个没法给自己带来安全感的人，是谈不好恋爱的。
无论你以后要跟前男友复合，
还是找到新的理想对象，
只有你自己完全掌控安全感供给，
才有可能将快乐带给他，
才能建立良好健康的恋爱关系。
