当一段感情走到终点之后，不要再苦苦纠缠了，学会放下才能开始新的生活，与其让自己一直生活在痛苦中，还不如让生活充满开心。今天小编就告诉大家人要怎么学会放下感情，一起来看看吧！
1、不要再去回忆过去
既然两个人在一起不会幸福，还不如早点放过彼此。不要再去沉寂在过去的美好当中，既然他那么爱你，也不会去轻易放弃你了。
所以，女人有时候就应该明智一点，提醒自己不要在错误的感情里暗自神伤，要学会忘记，真正的放下，才会有新的生活。既然是错误的感情，女人就应该学会接受并且告诫自己，要认清人，善待自己，不要活在过去的回忆里。
2、往事就不需要重提，过去就过去了
既然勇敢地选择分道扬镳，那么就请你不要再一遍一遍地去回忆往事。也许你们曾经相爱过，但分手之后就不要再有任何瓜葛。不管在任何未来，过得好与不好，都没有任何关系了。
过去的，就让它好好过去。未来的，就等它到来然后好好感受。你要珍惜现在的时光。用心把握住此时此刻，你会遇到更好的人。
3、删除关于对方的所有东西
你们的聊天记录中曾经的欢笑，你也似乎习惯了每天有人问好，每天没有间断过的相互道早安和晚安，你们互发的表情包，还有对彼此的思念。
就不要再把这些聊天记录保存下来了，毕竟那是过去的快乐，现在早就不存在了，留着的话只会让你再看到的时候心痛。所以，放下一段感情，从删除与对方有关的聊天记录开始。
4、学会好好爱自己，再见时大方得体
在感情里，爱自己才是最终浪漫的开始。一个女人只有学会了爱自己，别人才会爱你。也许你经历了一段失败的感情，但是这段感情却教会了你怎样爱自己。
女人只有好好爱自己，努力让自己变得更好，你才能真正的发现，原来离开是他的损失，你才能更好的释然，真正的放弃过往，追求新的生活。而再次遇见你，你也就不会再对对方念念不忘了，因为你变成了更好的自己，就不会再爱那个曾经的他了。
