爱情，是一件愿赌服输的事情。一段爱情走到最后，不管是分手的那个人，还是被分手的那个人，既然分手了，都要愿赌服输。没有了爱情这层关系，就不要再互相打扰了，这是对爱情的不尊重，不然肯定有其中一个人会很伤心。下面这个读者就遭遇了这样的事，他不知道该怎么办。
老师：
我和她从恋爱到分手，总共持续了三年。在这三年间，我一直在全心全意爱着她，守护着她。她是那种让人看起来就想保护的女人，表面上弱不禁风，心理上还很脆弱，总是会因为工作，生活以及我们的爱情等等各种大事小事流泪。其实，她每次为之哭泣的那些事都并不是什么严重的事，只是因为她太脆弱，太敏感，泪点太低。我知道她这个毛病，其他包括她身体上的小毛病，偶尔会胃痛，生理痛等等，我也都牢牢记在心里，从和她恋爱开始，我就决定守护她一辈子。
我觉得我尽心尽力得对她，对待我们的爱情，可以得到应有的回报，可是，我最终得到的是她跟我分手。她喜欢上别人了，让我感觉很挫败，很气愤。我付出了那么多，对她那么好都没留住她，一切都已经发生了，没办法，我认了，或许是因为我们之间根本不合适，她跟我在一起只是把我当备胎而已，我只是她和那个男人恋爱之前的一个过渡。
虽然我同意分手了，但是并不代表我不痛苦。我爱了那么久，付出了那么多，没有得到什么东西不说，还被背叛了，光是这种心理落差我就受不了。我不想看到她，想和她聊天时也拼命忍着，我屏蔽了她的朋友圈，想要尽快忘掉她，尽快放下这段不属于我的感情。可是，我努力在放过自己，她却不放过我。
分手半个月之后，她突然给我发微信，问我，“你看到我昨晚发的朋友圈了吗？”我说我没看，没说把她屏蔽了。她让我去看，我说我没时间。她就说，“你怎么那么狠心？我们虽然分手了，但你连安慰都不留给我吗？”
安慰？她还好意思跟我提安慰，我被背叛，被分手的时候，谁安慰我了？她那时怎么不说安慰？我告诉她，“你想要安慰，去找你男朋友，我没资格安慰你。”
她说就是因为男朋友对她不好，才找我安慰的。我都没回复，她就把他们之间的事说了出来。说男朋友脾气很差，总是对她发火，她对他很失望。她本来就是心理极其脆弱的人，因为任何一点不爽都会伤心，我知道她这个毛病，所以之前恋爱时从来没有对她发过脾气。我可以想象到她男朋友对她发脾气时，她有多伤心。我本不想理她，但想到她很伤心，我又忍不住心疼。毕竟我们相爱过，以前她一伤心我就心疼安慰，已经成了习惯。所以，听她说完之后，我忍不住又安慰她了。
可是，安慰完之后，她连句谢谢都没说就消失了。我只当这件事没发生过，继续努力去忘掉她。可问题是，我们都已经分手了，我已经不是她男朋友了，她每次难过的时候还是找我诉苦，寻求安慰。给我的感觉就是，我只是她诉苦的工具，是她发泄负能量的地方。她虽然总是被男朋友弄伤心，但他们还在恋爱。我算什么呢？她为什么还要接二连三打扰我呢？我想过把她拉黑，可是我又怕她伤心，我该怎么办啊？
情感建议：
曾经在网上看到一句话：“别一难过就想起我，我不是备胎，也不再是你的港湾。”现在这个读者的心态想必也是如此，他的痛苦在于他不敢狠下心来跟前任断绝关系，都分手了，还在替她担心。单从这一点来说，他就是个好人。但是，在爱情中，有时候不能做老好人，尤其像他们这种情况，在分手后前任还在利用他，还在打扰他，他没理由一次次接受她的打扰。
分手后，别再打扰对方，这是对爱情最起码的尊重！对方懂不懂不重要，你自己要懂。你做到了不打扰对方，如果对方打扰你，而且你确实感觉受到了打扰，那不要犹豫，直接斩断这层关系就好，不然的话，当断不断必受其乱。你要知道，爱情没了，彼此就丧失了打扰对方的资格，对这一点视而不见，那就是对爱情对对方极大的不尊重。这种不知道尊重人的人，没必要对她客气。
所以，想对这个读者说，“你要认识到你的身份，你已经不是她男朋友了，她爱着别人，却总是在难过伤心的时候找你倾诉，并不是说她还爱着你，而是在利用你。你一次次接受她的打扰，就算不是在做备胎，也是在践行着备胎的行为。分手是她的问题，你没有任何对不起她的地方，那就不欠她什么，她是死是活与你无关。没必要继续做老好人，你在和她恋爱时对她那么好都没换来什么，你觉得分手后对她好能换来什么吗？你说你在努力忘掉她，既然如此，就狠心一点，做得彻底一点。要么告诉她不要再打扰你，要么直接拉黑，没什么好犹豫的，你自己有多痛苦心里有数，不想要这种痛苦，那就快刀斩乱麻。”
借着这个读者的故事也跟其他人说，“分手后，真的不要再去打扰对方。偶尔联系下，聊聊天是可以的，但是不要打扰对方。尤其是不要拿你和别人恋爱的事去打扰对方，那就是不尊重。你打扰对方的时候，是想找他帮忙没错，但是你有资格吗？他凭什么要帮你呢？他不情愿地帮了你一次，你又接二连三继续打扰，那你拿对方当什么呢？你始终要记住，你们都分手了，你没资格再跟对方聊感情的事。”
