我们都希望拥有天长地久的爱情，可现实往往比较残酷，频繁的争吵，冷战，甚至是出轨等原因，都会让曾经甜蜜的爱情支离破碎。
分手不可怕，可怕的是分手后你不知道该怎么挽回，感情出现问题，其实是一件比较正常的事情，朋友之间的相处都难免有矛盾，更何况朝夕相处的恋人呢。
那究竟该如何才能正确挽回呢？
错误的相处模式造成了分手的局面，如果不能正确的调整，他将会离你而去。所以，只要掌握正确的挽回技巧，他是可以重新回到你的身边的。
这篇文章，我们针对挽回中常见的问题，教大家一些实用的挽回技巧。
每个女人都喜欢用自己的思维去猜想男人的想法，当他的行为达不到你的预期的时候，你们就会出现争吵，感情也会被慢慢消耗。
如果碰上一个很倔强的男人，那么你们的争吵就会异常的激烈。
很多女生告诉我：他以前把我捧在手心，但我就是控制不住自己，一次又一次的无理取闹，试图证明他还爱着我。
试图控制他；对他冷嘲热讽；从来不顾及他的面子；动不动就用分手要挟他妥协，我明明可以用一种更加温柔的方式表达。
女人是情绪化动物，而男人默默承担着很多的压力，你需要他呵护的同时，他也需要你的体谅。
由于长期矛盾的累积，分手突如其来，让你惊慌失措，你放下自己的尊严不停的道歉保证，诉说着对他的爱，可是他面无表情，分手的决心丝毫未动。
“最近你和我聊天越来越敷衍了，你是不是不爱我了？”
“工作重要还是我重要，你以前怎么承诺的？”
“你把手机给我看看，你到底在和谁聊天”
作为他的枕边人，你不了解他的想法；在他需要体谅的时候，你没有包容他；他需要理解的时候，你没有支持他。你认为他不爱你，而他却认为你无理取闹。
男人决定分手，都是经过深思熟虑的，但很多时候，提分手还是属于假性试探，因为心里仍然抱着复合的想法。
只不过大部分姑娘无法识别，不停的死缠烂打，把假性分手纠缠成真性的，所以，准确识别真假性分手很重要，这里简单教女生们一个常用的辨别方法。
男人在决定分手时，一般会选择沉默，尤其在你联系他时，不管对方情绪多么抵触或是冷漠，只要他不拒绝你的联络，就说明他没有完全放下，这样的情况挽回几率是非常大的。
从男人的角度出发，假如他真的要和你一刀两断，是不会给你机会纠缠的，他会消失在你的世界里，你联系不到他。所以通讯是否正常，是判定真假性分手，确定挽回难度的一个指标。
刚刚分手的时候，双方会进入偏激的情绪化阶段，这个阶段，双方说出的话做出的事，往往都是被夸大的。
分手都是因为长期矛盾的积累，所以分手后两人的情绪会比较激动，假如在这个时候，想要进行理性对话，往往是行不通的。
你需要冷静，反思一下相处细节，找出你们分手的核心问题，甚至是挽回过程中引导对方说出内心想法，这些都是挽回过程中必须完成的任务。
如果你长时间保持一种低价值的状态，男人很可能会厌恶你，对你的包容度大大降低。
男人是理性思维，他们会衡量付出和回报的比例。而聪明的女人，擅于把自己摆在奖品的位置，让男人争取。
所以，在感情出现问题之后，不要纠缠，不要暴露需求感，要给他时间去冷静，这样，你也有一定的时间来进入改造期，完成自我提升。
那就有女生问我了，如果他忘了我怎么办？
其实并不会，朋友圈的重要性就显示出来了，你的展示，会形成一种冷互动，不断刷着存在感。
分手后的男人，就像脱缰的野马，感到了自由，但这种感受很快就会消失，下来就是对内心空虚的不习惯。他就会对你重新产生需求感，这时候，你就占据了主导权。
你可以试着这样发朋友圈：
A、在图书馆、咖啡馆这种优雅的地方，看一本情感类的小书。（提升情商，展示优雅）
B、学习舞蹈、瑜伽或健身运动。（开朗阳光，展示身材，增加新鲜感和关注度）
C、晒自己独处的时光和感受（也可以脆弱面展示，激起保护欲）
要想达到二次吸引，首先要好好想一想之前的吸引点，做真实的自己，不要试图让自己变成对方想要的人。
要学会不断提升自我价值，摆正自己在恋爱中的姿态，维护好感情的底线，赢得对方的尊重和认可。
在二次吸引过程中，要适当与他保持距离，欲拒还迎的相处，可以让你有效保持吸引，重建新鲜感，引导对方主动挽回你。
只要你愿意去努力，愿意去改变，学会正确的挽回技巧，以及经营感情的方法，还有正确引导男人的技巧，分手不过是感情继续前行的一次波折罢了。
