现在拥有一个好的个人形象对一个人来说非常重要，甚至可以说是一块敲门砖，在很大程度上决定了别人对自己的第一印象。然而，不少男生平时都不修边幅，不太关心自己的形象或如何改善自己的形象。对这些男生来说，迫切需要做出改变。那么作为男人如何提高自己的个人形象，今天点解情感就来讲一讲。
1.保持锻炼
锻炼是改变形象的最佳方式。它可以去除多余的脂肪，增加肌肉。坚持每天跑步，做一些运动，比如平板支撑和俯卧撑。如果条件允许，你可以去健身房找专业人士咨询，然后设计一个完整的健身计划。然而，必须坚持，半途而废不可取。
2.穿衣打扮
人靠衣装，佛考金装，这句话不是没道理的。有些人总是说长得好看的人根本不需要在乎怎么穿衣服。然而，这种思想其实是不对的，注重个人形象的男人是很讲究穿衣打扮的。如果自身条件不好，至少也要穿戴整齐，才能给人一种好的印象。
3.饮食和睡眠
睡眠必须充足，尽量在中午抽出几分钟时间躺下休息，不要熬夜，除非很有必要。在饮食方面，也要注意不要吃太刺激的食物，营养搭配要正常。
4.自信
对一个男人来说，自信心非常重要。外在的形象固然重要，但是没有内在不够，是无法把人架起来的，外在只是一个外观，男人的自信会感染周围的人，让别人可以发自内心的信任自己。
5.自律
有自制力的人通常都能过得很好。他们知道什么时候该做什么，什么时候不该做什么。自我约束也是一种自我形象的塑造。。这要求我们约束自己的行为，以便从周围的人那里获得更多的认可，给我们的形象加分。
6.沟通
学会如何去沟通是非常重要的。幽默地进行可以提高很多形象分，但是幽默还应该注意场合，不要在不适当的时机展现你的幽默。
一个好的形象往往表现在一些细节上。无论在工作场所还是情感上，作为一个男人，是需要好好管理自己的形象的。没有必要表现得自己很有钱的，只需要简单、干净、大方就好，再加上得体的举止，气质自然就不同寻常了。因此，从现在开始，学会让自己变得更有吸引力。