很多人都为这种事情苦恼，为了忘记一个人，去寻找各式各样的方法，有用吗？答案是没有。为什么？
有人做过这样一个试验，说请你不要去想一只白色的大象，当他说完之后，你脑子里一定会想这只大象。还有一句电影台词说得更准确，你反复去问自己忘记了没有时，你反而会记得更清楚。
你可能听说很多种方法，比如转移注意力等，这些都不能根本上解决问题。想要忘记，不是你想忘记就能忘记，唯一的方式就是时间，时间能冲淡一切。
你不能忘记一个人，是想念他的好，想念他的坏，越想就越难忘记。当这个人在你心里的位置就像路上的行人一样时，你就不会去纠结要不要忘记他了。
说了这么多，并不是一点办法没有，首先，你要丢掉他留下的所有东西，包括有形的无形的。如照片，礼物，那怕是手机信息或者留言等，如果你自己都做不到这些，别人给你说再多的方法也没有用。
最重要的一点是，你要自信，相信自己可以找到比他更好的人。当你抱着这样的想法，就不会再想他的好。如果有机会，就投入下一段恋情之中。
