一段感情，有些时候，因为对方不爱而分手，有些因为自己不懂爱而分手，但无论怎样都不是我们所想要的，那么面对男友提出分手该如何有效挽回呢？
一、正视问题
分手后可能他会不接你电话，不回你的短信，不给你机会，然后你不断地往坏处想，事情就会变得越来越糟糕，那么你的挽回只是在徒劳。其实事情并没有越来越糟糕，换个角度来想，挽回成功后你就可以幸福的生活，那么自信心就回来了，然后你也可以变得斗志勃勃。你要开始提升自己的价值，比如多打扮，多认识异性，多享受生活，充分地展示你的个人魅力换来他对你的关注成就二次吸引。
二、动之以情，晓之以理
你们曾经在一起，多多少少都会有美好的回忆，这就是你们的感情的基础。即使现在说了分手，但感情并不会马上就消失，你要懂得利用你们的感情挽回，你们相爱过、你们为对方付出过、你们也互相了解，对方心里也还有你的位置，让对方回忆起你们在一起的美好，从而对你产生留恋，这样挽回就轻而易举了。同时，不仅在情感上让对方想复合，也要晓之以理，让对方在理性上也能心甘情愿复合，也就是要说出你们之间的问题，以及你为此做的改变。
三、给男友合适的爱。
男友累了，也许他需要的是一个人的安静，而不是你的“叽叽喳喳”；也许他需要的是你的陪伴，哪怕你不说话，静静地看着也觉得很舒服……不要以为最好的就是他需要的，他需要的才是最好的。
爱情也有休眠期，但睡着了的时候并不是因为不爱了，让爱情休息休息，我爱你就像呼吸，睡着了反而更深更沉。所以，挽回男友就要减少他的疲惫，降低他对你的厌倦，给他合适的爱。
