夫妻关系不好怎么办?失恋的故事，每天都在上演。不同的主人公，不一样的故事，却是一样的结局，相似的感受，痛苦难过，好像全世界我最悲伤，被抛弃了我最孤独。你苦苦思索，一段感情为什么他说不爱就不爱了?我对他的占有欲是因为我爱他啊!这些问题折磨着你，让你彻夜难眠怀疑自我。两个人在一起需要双方的努力和同意，但是分手，只需要一个人做了决定就可以了。感情中最卑微的事情莫过于分手后的乞求，为了得到不想失去的感情，放弃了尊严，放弃了身段，只是想换回他的不离开。然而事实并非那么如你所愿，他不再是当初的他，你也不是以前的你，你的苦苦乞求，死死纠缠，到最后也只是被删除拉黑。但是挽回真的有那么难吗?并不是，其实是你的情绪左右了你的思想，你的愤怒阻碍了你的脚步。分手并不可怕，可怕的是不知道正确的挽回方式，单凭自己的愤怒情绪，只会把感情问题越弄越糟，把人越推越远。
先做个自我介绍，我们是恋人心团队，致力于为大家解决分手挽回、婚姻急救、魅力提升、分离第三者等四大板块的情感问题。教大家通过正确的方式方法，通过实战技巧，重获爱情。作为情感领域的专业团队，我们的学员数量以及挽回成功率都排在首列，私人定制服务质量更是获得学员的无数好评。所有情侣在一起的时候，一定都抱着相濡以沫的决心。那么，在分开的时候，也是因为当前的坎儿是真的跨不过去了。如果硬碰硬，只能两败俱伤，一损俱损。如果屏幕前的你现在正面临着情感问题，想挽回又不知道该怎么办，点击#微信#添加导师微信，我们是一群专注情感咨询和挽回的人，我们会倾听你的故事，为你解答困惑，帮你弥补遗憾。添加微信后，还可以免费获得恋人心内部学习资料《挽回爱情技巧》电子书一份，为了保证服务质量，仅限前20名。我今年26岁，跟男朋友在一起整整三年。在一起的这三年，我曾觉得他是我唯一想嫁的人，是我这辈子的选择，我认定了他。我们一起去和朋友聚餐的时候，朋友都说我们两个人行为举止，甚至连笑起来的表情都一模一样，说很羡慕我们两个人的状态，势均力敌，相互陪伴相互鼓励和支持。
他笑着跟别人说：我们俩本来就是天生一对，这就是所谓的夫妻相吧。直到现在，我都还清楚的记得他当时说这些话的表情，脸上挂着笑，又骄傲还带着炫耀。我们在一起的第一年，他对我体贴周到无微不至。我稍微一个皱眉，他就以为我不开心，想着法子逗我开心。但凡他不在我身边的时候，每天三餐都会定时提醒我吃饭，怕我饿着，怕我工作太累，怕我身体不舒服。我一直胃都不太好，但有时候工作忙起来总会忘记按时吃饭，他为了我能好好调理身体，学会了熬各种粥，甚至以戒烟来表明决心，要我和他一起养成良好的生活习惯。那些他为我做过的事情，每一件都历历在目。可能是那个时候，他对我实在是太好了，好到我忘记了他也会有情绪和烦恼，他也会有压力和不开心，可能是那个时候我得到的太多了，所以当后来每次我生气，他不再像以前那样哄我的时候，我的落差很大。期望逐渐落空，成为了以后每一次吵架的导火索。我开始觉得他变了，会越来越频繁地想，他是不是不爱我了，甚至开始去找所有他不爱我了的证据。
于是我也变得越来越多疑，越来越敏感，经常一点小事也会让我歇斯底里，我也彻底变了，以前的温柔和体贴，消失的无影无踪。第三年，我们的争吵变得多了。他越来越没有耐心，每一次吵架，他要么选择沉默，要么任由我一个人独自生闷气，他仍然自顾自的工作睡觉，或者我们大吵一架，但是任何问题都没有解决。分手这个词，越来越频繁地被我提及，我仗着他爱我，把分手当作在吵架中获胜的手段。是的，最开始的时候，无论我们因为什么原因吵架，只要我提出了分手，他都会闭口不吵，然后主动认错，然后哄我，然后按照我的意愿去做某一件事。一次又一次，这种方法我屡试不爽。我忘记了他也会累。最后一次，分手是他提的，坚定又决绝。看到他这么决绝的分手，我想他或许真的是没有那么喜欢我了吧。这下我才真正开始慌了，想着以前的那些回忆，整晚整晚睡不着觉，总想问他为什么，为什么说不爱就不爱了?为什么说分手就这样一点余地也不给我?
我有时候在想，如果他觉得我太任性，我可以改。我想应该是我不够好，所以他才会这样放手就走吧。事后，我也尝试过挽回，我说我可以改，只要他再给我一次己会，只要他能回到我身边，而他说：算了吧，我们都变了，已经找不到以前的自己了。到现在，我越发觉得难受，我无法习惯没有他的日子，生活每天都空荡荡的，看到一些情感文章和视频，就总会想起他，想起我们过去的美好，想起我们一起规划的美好的未来。每个夜晚都无比煎熬，我为什么没办法挽回他?看了这位学员的故事，我想很多失恋的姐妹，都感同身受，被分手后，我们难受，心痛， 是肯定的，但是挽回这件事，一定是有底线的，我们经常用自己认为对的、感性的、冲动的方式去挽回，结果却感动了自己，感动不了他。每天有无数的人都在面临失恋，也有无数的人想跳出失恋的痛苦。但是殊不知，在失恋的背后，你所做的很多事情，都是在背道而驰。爱情是不断变化的，会让人身心疲惫，也会让人茫然无措。然而即便是这样，爱情也是可爱的，所以闹矛盾，分手其实都不可怕，可怕的是遗憾，是想弥补遗憾却发现再无机会。如果你现在也有让你困惑的情感问题，点击#微信#添加导师，你会发现，挽回没有你想的那么困难，有些再见本没有必要说，有些人本还可以遇见。
其实分手第一件事，不是去挽回，而是去接受一个现实，散伙本就是人间常态，他能中途而来，也能中途离去。接受他离开的事实，让心情得以平复。平复以后才能更好的施展一些小技巧，不受情绪控制。所有的分手都不是一时兴起，而是蓄谋已久。分手的原因大致有以下几种：1、作分手2、沟通不畅3、不再同步4、家暴、劈腿无论是因何种原因分手，在挽回过程中，有三个千万不能踩的坑，避开坑，才能搞清楚被分手背后究竟隐藏着什么样的真相。当我们被分手过后，我们经常会有这样一种感受：是我不够好，所以他才会离开。其实分手这件事，对方说：我们分手吧。 实则就代表着拒绝二字。而人，在被拒绝的时候，会出现羞耻感、自我评价降低等现象。在分手这里，最常见的，就是自信心挫败，自尊心降低，我们会认为，此时的自己是有多不好，才会被抛弃?再加上原生家庭的影响，每个人都会有不同程度的被抛弃感，那么在我们认知里面就会出现这样的思想：是我不够好，不符合你的要求，你才要离开，那我改变自己，迎合你，你就不会走。是的，有很多很多人，真的会去盲目改变自己，只是为了让对方回来。当她们被分手后，在她们眼里，男人的感受大过了天，她们小心翼翼，不敢轻易说话，甚至不敢去找对方，生怕说错一句话，对方直接把你从他的世界剔除。当我们在分手过后，暴露出强烈的需求感，那么他在你的心里价格直线飙高。
你觉得他千般好万般好，过往的缺点也不再是缺点。与此同时，你无限地迎合他，供应过大，那么在对方的眼里，我们的价格是极低的。而他又怎么会跟价格低的人在一起呢?大家要明白，一段恋情的结束，除了原则性错误，其实我们双方一定是都有问题存在的。所以，我们修正自己，是要修正那些我们自己本身的错误，你用这些痛苦换回来的，是更好的自己，是一个完全属于你自己的自己，不是为了对方去改变，这才叫修正自我。我见过，男人说分手时狠话说尽，但是姑娘仍然送吃的，送喝的，把自己能想到的跪舔的方法，都用上了。说实话，在对方心里，或许一开始还会有愧疚，但是没几次过后，你绝对要不到你想要的结果，并且对方的愧疚感，还会逐渐消失。为什么呢?因为你认为的对他好，很可能只是感动了自己，对方对你并无需求，当你附加给对方这些东西的时候，一开始或许对你有所感激进行推脱，但是时间一久，他反而安逸了。是你的无底线跪舔行为，让他这么理直气壮，是你助长了他的嚣张气焰。所以，被分手后，跪舔，是个非常大的坑。你要做的，应该是接受现实，因为就算你去跪舔，你去求复合，假如成功，就可以回到从前，像一切都没发生过吗?哪怕能回到从前，那么你们之间的问题，又是否解决了呢?那么未来，遇到你们之间有差异的事儿，他会不会再次以分手来要挟，强行让你改变自我呢?如果你都不知道为什么分手，跪舔回来的关系，难道不会重蹈覆辙吗?纠缠，本就不是什么好词，用在分手后，一样如此。但是还是有很多人在做着这样的事情，挽回不成，就绝命连环call，强行出现在对方的视野里，强迫对方删除自己的社交好友，删除朋友圈，照片等等…这只会让对方觉得你更加烦人，一开始，他说，我们虽然做不了情人，还可以是亲人。
后来，他说，我们做朋友吧。再纠缠下去，他就会把你拉黑了。所以这是你要的结果吗?卑微的姿态和失控的宣泄，都是过分暴露需求感的行为，而分手后的纠缠，都只会让对方对自己厌恶，增加挽回难度，想改变这种现状吗?点击#微信#添加老师，咨询情感问题，你想要的答案都在这里。导师的朋友圈还会定期分享挽回干货，大家可以添加导师微信免费学习哦! 我曾看过一个很有意思的实验，一个教室里，坐着50位学生，当教授问道：你们中有多少人打算结婚的时候，一半以上的人都举了手;而当问道，你们中有多少人打算离婚的时候，没有一个人举手。这个问题，就是在告诉我们，没有人一开始就要计划离婚，那么分手也一样，没有人会把分手放在计划内，但分手这件事一旦发生了，我们中的大多数人都会去否定它，就像鸵鸟一样把脑袋埋在沙子里，试图躲过这场风暴。但是大家要明白，只要你一天不接受这个现实，那么，你的困扰就会跟着你走一天。你根本无法停止自我反省和自我修正，这两个过程。最后你导致的结果，就是价值被一路降低，自信被一路打击…我们要接受，这个人来，这个人走的现实，他现在是走了，但不代表未来，你们不会再遇见，这个世界上，任何的事情都存在着可能性。其实大家挽回的顺序一直都走错了。按照我们上面说的，如果你真想挽回，那么第一步，请你接受，对方走了这个事实。在他走的同时，也放下他。这段缘分，尽了，你不成熟，他也不成熟。假若要重新来，就是一副新的牌，你成长了，你换了一种面貌，重新出现在他面前，而这里说的全新面貌，便是升级以后的你。如果，他也成长了，那么你们之间那残余的情愫，会让你们重新试一试的。火花重新燃放，也不是不可能，不是吗?所以，第二步，请你在放下他之后，专心去提升自己，情商，爱商，如何跟爱人相处，如何制造爱的流动，如何做到共情，如何让心的桥梁稳固。你学到的，听到的，看到的，都是你自己的。这世界上的事情就是如此，人天生厌恶损失，你越想得到什么，就越容易失去什么，你握的太紧，就容易碎。
第一步：无论哪种原因分手，先断联首先，复合这件事，是你的需求，不是他的需求，或者说不是他现在的需求，所以，你这样祈求，低位求求你跟我和好吧的态度，只会让他嫌弃、远离，越逃越快。如果你不想把局面搞得更糟糕的话，就先别冲动。断联，是让你们关系扯平的第一步。这期间，你给自己一个缓冲期来平复情绪，调整自我，同时，分析分手原因，有的放矢，避免盲目自责。冷静回想一下，没跟他恋爱之前，你的生活是什么样的，你这个人是怎样的?而现在的你，经历了这段恋爱，还是以前的你吗?如果不是，是变好了还是变差了?当初吸引他的特质，现在还有吗?曾经独立，自信，开朗的你，去了哪里?这个阶段，是你找回自我的最好阶段。挽回一个男人，切忌死缠烂打。如果你还不知道怎么才能让他回心转意，不知道怎么让他爱你如初，点击#微信#获取微信号，即可获得一次免费和导师一对一咨询的机会，具体分析后，导师会告诉你挽回的成功率，给出挽回方案。
第二步：展示——社交圈的打造有人说：追一匹马的时间，不如种草，吸引马儿过来。断联期间不让你主动出击，不代表你不可以去吸引。社交圈的打造，发什么内容，什么时候发，发圈的频率是多久，都要斟酌，不可过于频繁，会暴露你的心思。其实，失恋之后的复联和挽回，是一场心理的博弈，谁先沉不住气，谁先暴露需求，谁先亮了底牌，谁输的机率更大，赢的胜算更小。不要怀疑它的作用，且不说你打造社交圈对方是否会立马吸引来他，单就说你发圈的内容，比如美美的自拍，比如健身、舞蹈、画画、厨艺包括约会、旅行等等，总归你要做，去化妆，去穿搭，去旅行去约会去做这些兴趣爱好，才可以拍照才可以发圈，这本身也是逼你上进的过程，帮助你找回原来的自我，甚至更好的自我。而当他看到你变好变美甚至有对象的消息，这时候的他必然对你充满了好奇，也隐约有了失去感。而你在这个过程中，会发现，你的心态发生了改变，虽然你依然会想他，但是他不再是你生活的全部。
第三步：复联，二次吸引当你心态放平，不再玻璃心，不再患得患失，不再非他不可的时候，就是你主动出击回撩的时候。复联要以什么样的话题开始呢?求助、帮忙或者工作中可以合作的契机，总之，你是为了别的事情来找他，心态要放好，把他当普通朋友来对待，这期间，沟通的话术也很重要。让他认识全新的你，吸引他重新来追求你，这样的复联，才会自然而有意义。其实感情这东西，在一起是水到渠成顺其自然，分开也是由一件件小事堆积爆发的，哪是一天两天的事?办法总是有的，只是每个人的情况不一样而已。以上的挽回方案都是私人定制，请勿盲目模仿，如果你也有情感问题，点击#微信#添加导师微信，我们全方位解答你对婚恋的种种疑惑。现在添加老师微信，还可免费获得价值1699的情感诊断分析一次，通过诊断分析告诉你挽回的成功率及挽回操作步骤。爱是一场博弈，必须保持与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相惜。因为过强的对手让人疲倦，太弱的对手令人厌倦。真正好的爱情，都旗鼓相当。那些在爱情中的卑微者，与其卑微，不如强大起来。重新拎清你们之间的关系，重新分配自己的爱。给对方，也要给自己。恋爱是一场修行，我们谈恋爱，最终是为了成为更好的自己。学会爱自己，爱上谁都是美丽的结局。
相信会仔细阅读这篇文章的你，必然是想弄清楚他的真实想法，夫妻关系不好怎么办?想知道怎样才能挽回他回到当初的热恋状态。不要慌，也不要害怕，我们懂你的手足无措，也懂你的痛苦无助，但是这个时候仅靠自己是无法思考的，点击#微信#添加老师进行一对一咨询，我们会免费为你分析你们真正的问题在哪，告诉你他真正想要的是什么，为你的爱保驾护航。最后，希望所有的爱都能得偿所愿!如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我哦，把你的微信号发给我，我来加你!
