关于表白就是作死，这个观点我不管你接受不接受，我还是要告诉你永远都不要做表白这种行为！！
问题来了，你已经表白了，你终于意识到了自己的问题。现在的你非常后悔，后悔没有早一点看到我写的文章。如果早点看到，你肯定不会表白，不然情况也不会弄的如此糟糕。
我想说表白的死法一般有2种。
第一种你对她死缠烂打，追了她很久很久，各种讨好，然后她拒绝你，然后你继续讨好，然后继续拒绝，循环下去拒绝了很多很多次。
第二种由于你表白的时机或者方式不对，让她拒绝你，你以为她是对你有好感的（而且我也相信她是对你有好感的），所以你跟她表白，你很紧张以为她或许会接受你，没想到拒绝你了。所以，你认为她根本不喜欢你。
也就是…
你最想表白时，刚好是最不适合表白的时间，大部分人会忍不住想告白的时机，刚巧是因为自己处在一个最焦虑、也最不清楚对方态度的时候。
告白这件事情背后的成因，通常都在于我们很害怕。 我们在那当下觉得极度没有安全感、觉得缺乏自信，觉得两人互动下好像有点那样的味道，可是又不确定。 所以赌一把，告诉对方我喜欢你，请你明确地答应跟我交往，让我安心吧。
在我收到的好多案例中，我看到了好多表白死，还看了聊天记录，很有几个在我看来，女孩子是对他有好感的，但是明确拒绝他。
比如你问女孩子：“我很喜欢你，做我女朋友可以吗？”
她只能回答：“你是个好人，我们还是做朋友吧！”（她只能这么回答，这是单项选择题，除非她非常喜欢你）
其中的缘由我就不多说了，对于对一种死法，这种情况要挽回真的非常非常难，为什么，因为你已经被她完全征服了，你会去服从她的任何条件。我建议你放弃，因为这种情况比你重新追一个女神级别的妹子还要难。（当然，如果你无法放弃，当然我也会教你方法）
那么第二种情况，要挽回还是有很大的可能性！女生对你的印象并不差，拒绝你的心理很复杂，三言两语我也说不清楚，但至少她不会特别讨厌你！
接下来开始具体详细说明表白死如何挽救。
首先，我希望你心态一定要放好！无所谓的心态，不要刻意去强求！也许你做不到这点，好，没关系！我只需要你答应我，在挽救的聊天过程中千万千万别说讨好性的话语，在你给她发消息的时候，仔细考虑一下，这句话是不是讨好性话语，考虑好在发。
那么什么是讨好性话语？例如 ：
1、你可知道我有多喜欢你，我想为你改变，变得你想象中的样子。
2、我之所以对你好，是因为我喜欢你。
3、我真的好喜欢你，为什么你就不接受我呢，你别不理我好不好！
4、因为我喜欢你，所以不想让你伤心，不管发生什么样的事情，我都会一直守护你的。
……还有很多很多，类似的讨好性话语，这种话千万千万不能发。
还有在女人拒绝你之后，永远不要跟女人说：“我会等你的，我永远不会放弃的，我会一直喜欢你。”永远不要跟女人说这种话，非常非常的愚蠢！！
我知道即使我都这么说了，你还是做不到，因为你已经习惯性的去讨好她了，习惯了，改不了了。
至于要如何挽回，我只能说思路，因为每个人都着有不同的情感经历，那么表白的死法都不一样，我只有在知道你表白被拒绝的经历， 我才能告诉你具体的做法。
所以现在我只能教给你们大概的思路，女人拒绝男人的心理很复杂，每一个突然闯入她们内心深处的男人，她们都很产生抵触心理，特别是女人的初恋这种抵触心理就更加愈烈。甚至有些女人分明自己是喜欢这个男人的，可还是拒绝了他，现实中这种情况比比皆是。而有些女人在拒绝这个男人之后才会后悔，才发现自己是喜欢这个男人的。
当我们被拒绝之后，千万千万不要给女人压力，我们要控制自己的心情，在接下来和女人的交流中，我们要让她觉得，我曾经是很喜欢你的，现在我已经学会放下。
比如跟她这么说：感情这种东西，来的快去的也快。暗示她我现在已经对她没感觉了，这种话最好当面说，因为这样说出来你就可以感觉女人听到你说这些话的触动。从她的反应中来判断她到底对你是存在什么样的感觉。
如果女孩子很高兴回答你：那太好了，我们做朋友多好！！如果是这种情况，要挽回的可能性非常难。
但是很多时候却是这样一种情况，女人会有些许的失落感，一个曾经很喜欢的男人突然跟她说不喜欢她了，只要她不讨厌你，她都会有这种失落感。如果你能感觉到女人是有这种失落感，那么你要挽回她的可能性非常大。只需要在接下来和她交流的过程中不要说这些讨好性的话语，可以继续去对她好，但是千万不要去讨好她，或者你可以在这段时间内和其他女生玩，在短时间内让她看到一个完全不同的你，再用我教给你的一些话语技巧来和她聊天。
这些内容当然多少还是因人而异，但绝对跟你从偶像剧、漫画、甚至直觉认知是不太一样的。不过也请注意，知道这些事，并不表示你就能从宅男变成一个大情圣。但能了解“真正的”游戏规则，对于赢得游戏终究还是有帮助的。
只是除了阅读外，大家还得认真思考如何“配合游戏规则”自我改善。但到底该如何改善的部分，我就未必能单单透过文章来帮忙到大家。毕竟每个人遭遇的问题不同，在不认识你、没看到你的状况下，未必有把握帮你制定执行细节了。可是这比知道游戏规则更重要，因为若你不试着配合游戏规则改变自己的作风，那你永远也不会从游戏中取胜的。
我未必能给你甚么必胜技巧，但若你能描述周全，我大概有办法告诉你整个“局”的状态，如此也或许能提示你一条压力最小的路。
以上就是表白死挽救的思路，但是我并不能教你具体的做法，因为每个人的情感经历都不同，我必须要了解到具体的死法才能给出最有效的解决方法，所以最后只能祝你挽回成功！
