很多人在吵完架分手后，会有一段状态比较低落、堕落的时候，会选择放肆自己的情绪，沉溺在悲伤的情绪当中，如频繁地在朋友圈中发一些消极的动态、悲伤的情歌等等，希望对方可以间接地感受到自己的状态唤起他的爱和怜惜，希望对方会主动联系自己。
然后这样被动等待的方式是很容易浪费最佳的挽回时机的。
如果不是什么原则性的问题，两人是由于一些摩擦吵架，刚分手的时候，两个人之间肯定还怀着对彼此的旧情的，因此需要积极地利用好彼此之间的感情，如果说错失了，那么挽回的时间成本会大大增加。
那么在吵架分手后，可以通过什么样的方法快速建立联系，快速挽回呢？
一、利用好节假日的问候
刚吵架闹分手，两个人之间的关系往往是比较僵的，大部分人在这个时候很多人会不管不顾地疯狂打电话、发消息给对方，有些是纠缠着要对方认同自己的观点，企图赢得这场吵架的胜利，有些则是纠缠着认错道歉保证。
但这样做往往只会加深两个人之间的不舒适感，甚至会让对方愤然地拉黑联系方式。
因此，在初期的联系时，需要用一些低需求感的方式试探他的态度，以更好地推进两个人关系的缓和。
那么，节假日问候则是不错的复联方式，如果待碰上节假日可以尝试给对方发祝福短信。
这样的方式是比较友善的，就不会给他造成过大的压力。
如果不回复，则说明他还在情绪中，那么在这个时候就需要再蛰伏一段时间，让他的情绪继续冷却。
如果他回复，则说明他的情绪已经缓和下来很多，可以看他的态度再次联系进一步缓和你们的关系，不过注意，在没有收到对方有想复合的信号时，不要太过着急讲感情的事情。
二、举例一些他的好
当恢复联系后，关系进一步缓和后，这个时候就需要进一步拉近彼此之间的距离，这个时候可以尝试从表达对他的欣赏下手。
大部分男生爱的语言是肯定的言辞，即使在分开后，如果能真诚地肯定他身上的优点，并且表达感谢也可以起到为关系存款的效果。
例如，我很欣赏你工作的认真负责，我记得有一次光是你们项目的版本你就调整了大概十次左右，很有耐心。
你的细致还让我想到那次发烧的时候，你一直很细心地照顾我，现在想想，心里仍然特别感谢你。
让他感受到你对是欣赏他的、对他之前的付出心里是感激的，并引出你们过往的回忆，激起你们之间的旧情。
很多人都会建议在分手后要适当地断联，但并不是每一对情侣都适合冷处理，这需具体问题具体分析，对于吵架分手的情侣来说，抓住时机才能快速有效地挽回。
