男友就这样跟我失联了
上个月，闺蜜小静来找我们，她说自己失恋了：
明明他知道，我只是一时冲动，明明知道我离不开他，为什么就不能原谅我了。以前他追我的时候，说过怎么样都会包容我的，为什么现在又做不到了呢，他怎么这么狠心，我都给他道歉了，我改还不行么？ 怎么办，现在他根本都不理我了，所有的联系方式都把我删了。是不是我就要彻底失去他了？分手之后，我已经三天没睡好觉，我好难受，好怕他真的不要我了。
话语间，小静几经哽咽。
问清楚情况，原来是小静和前男友谈恋爱3年了，以前每次小静跟前男友提出分手，前男友都会使出浑身解数来哄小静，直到小静喜笑颜开。
但是，不知道为什么这次前男友会如此决绝地跟她提出分手呢？
原来，小静的前男友是个比较喜欢交际的男孩子，所以有一大帮比较谈的来的朋友。
这次趁着假期，这批朋友来到小静和前男友所在的城市，小静前男友发挥自己东道主的身份，要请朋友一起去吃吃玩玩，准备通宵唱歌。
开始都挺好的，但是随着时间越来越晚，小静就不高兴了。她觉得前几个周末，前男友都在加班，好不容易这次休息了，却又把时间都给了朋友，越想越生气。
在前男友正跟朋友唱歌，唱到开心的时候，小静非要让前男友送她回家，前男友怎么哄都没用。
到后来，小静直接当着前男友朋友的面，跟前男友大吵了起来，甚至掀翻了桌子。
最后在朋友的劝说下，前男友把小静送回家了。
但是，从小静家里出来，他就给小静发了一条分手短信，自那之后彻底失联了。
小静冷静下来之后，尝试跟前男友道歉，但是她发现前男友已把她的微信、QQ等全部通讯工具都屏蔽了。
小静气疯了，开始疯狂打电话，但是对方没有任何回应。
小静的情况，在很多被分手的女孩身上都出现过。
我们先来看看，小静身上存在哪些问题（概括如下）：
情绪不稳定
一个情绪不稳定的姑娘，会让亲密关系的另外一方，感受到很大的不确定性。
会不知道她什么时候就开始生气，这样的女孩比情绪稳定的姑娘，会让伴侣花费更多的时间和精力。
脾气暴躁+不分场合
小静直接当着前男友朋友的面，跟前男友大吵起来了，并且把桌子掀了，这一点也是小静和前男友分开的最后一根稻草。
俗话说得好，“关起门来吵架”，而小静的做法，恰恰伤及到了前男友的社会关系，会让前男友觉得“没面子”，进而导致一系列的后果。
电话夺命CALL
虽然小静的其他社交方式都被前男友删了，但是电话还可以打的通，小静以为只要能够联系上了，道歉了，把话说清楚就会原谅自己了。
其实这反而犯了挽回的大忌——当对方对你又怕又厌的时候，疯狂的联系对方只会加重这种厌恶的感觉。
没有相互的理解和支持
以前他追我的时候，说过怎么样都会包容我的，为什么现在又做不到了呢，怎么这么狠心，我都给他道歉了，我改还不行？
小静的重心一直以“我”的感受为重，忽略了前男友的感受，不懂得感情是需要两个人共同的理解与支持来维系的。
假性分手VS真性分手
在开始说挽回的策略之前，我们先说一个概念，即假性分手和真性分手。
所谓的假性分手是指，对方提出跟你分手的时候，他情绪激烈，会指责你诸多不是，并让你留下了深深的愧疚感。
但是，他并不会在微信、QQ等社交网络上将你拉黑，甚至他还会默默关注你朋友圈的动态。并通过其他人将自己的状况转达给你。
我大学一个室友曾经跟男友闹分手，她时不时会暗示室友，去告诉她男友，她心情不好，没吃饭之类的。
这种分手就是一种假性分手，实际上是想通过分手来试探自己在男友心目中的地位，也证明他对你们的感情挽回留了余地。
而真性分手是指，对方在跟你分手的时候，情绪十分稳定，他根本不会跟你讨论谁对谁错，甚至还会跟你道歉说，是他自己的问题，他累了之类的话。
这种冷静和平和，往往会让你十分愤怒，同时也倍感失落。仿佛你们之前的感情没有发生过，对方于你就像一个陌生人一样。
你也曾多次打电话、发信息给他，却统统得不到回应，他的亲友对你开始疏远冷淡，你已经在他的社交圈里被隔离了。
所以两个人在一起，打打闹闹并不可怕，真正可怕的往往是竟然吵不起来了，因为真正的离开往往是悄无声息的。
根据小静前男友的表现，我们基本可以判断出来：小静前男友这次是来真的，可能真的要下定决心跟小静分手了。
虽然挽回难度比较大，但是为了小静，我们愿意再试试。同时我们要求小静，必须全力配合我们，按照我们说的去做。
首先，我们要求小静停止冲动的道歉行为，断掉和前男友的一切联系。
既然小静的前男友选择失联，不接电话也不见小静，就说明他在这段感情中很受伤，而时间能疗愈一段伤痛，也能冲淡一个人对另一个人的负面印象。
对小静的前男友来说，此刻的小静对前男友的吸引力为零，彻底消失反而是个更好的选择。
不要害怕他会忘记你，也不要去关心他会不会在此期间另有新欢，现在你们都是单身，相互有新的选择是非常正常的事情，只不过你还是希望选择他而已。
控制住自己，想他的时候不要打电话，也不要发信息，看他的动态，一切会留下你来访痕迹的通讯工具只会勾起他对你的排斥。
记住，这个时候一定要沉的住气，先坚持一段时间看看，把这次挽回当作买彩票，给自己一个期限（2个月或更长），其它交给运气和时间。
其次，重新塑造小静在前男友心目中的形象，然后鼓励她跟前男友试探性地联系一下。
之前我们说了，小静是一个情绪不稳定，而且不分场合就发脾气的人，实际上这对感情的杀伤力是十分巨大的。
在重塑形象的过程中，我们了解到，小静容易发脾气来源于她缺乏安全感，在后续的课程中，我们一直支持和鼓励她，渐渐帮她重获自信。
之后，我们鼓励小静，积极在微信上分享她的良好状态。虽然之前前男友屏蔽了她，但只要没有删掉，他同样会看到小静的改变。
在这里也提醒跟小静有同样困境的闺蜜，哪怕对方已经断绝了与你的所有联系，你还是要这样做，你对自我越肯定，外界对你才越肯定。
紧接着，我们告诉小静，可以给前男友发一两条短信，告诉她，自己要去哪里旅行了，突然想到了他之类的话。
发的时候要注意，千万不要透露出你想挽回的信息，只是试探一下他对你的反应。
如果他依然没有回应，表示你还需要继续冷却，如果他开始回应你，比如偷偷看你的空间，来朋友圈点赞，这表示他开始对你卸下防备了。
小静的前男友虽然没回小静短信，但是从QQ空间的浏览记录来看，前男友已经开始关注小静的行程，这就是一个好兆头。
最后，建立二次吸引，将前男友重新变成你的追求者。
在小静的前男友默默关注她一段时间之后，我们决定帮助小静继续推进这段关系。
比如，让小静回忆一下，前男友最常去的地方，然后帮他们安排一次不经意的偶遇。这次的偶遇，一定要让前男友看到一个崭新的小静。
记住，这次见面，两个人不需要聊太多，只是礼貌问候，看看对方对你的反应，如果对方在见面后主动来联系你，不要着急挽回，也许他只是一时好奇。
继续观察他的反应，和他暧昧，不要透露内心任何目的。
切记，强扭的瓜不甜，慢慢的把你的前男友变成你新的追求者，挽回也就成功了一半。
值得庆贺的是，在前男友失联的第128天，他重新回来向小静求爱了。恭喜他们！
小静的故事并不是个例。
其实，挽回是可以练习的，只要方法对了，一切都不是问题。
