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我老公好像出轨了委托人黄静（化名）特别焦虑，给我讲了她的故事。黄静和她先生老张是高中同学，老张高中毕业选择在外打工，而黄静继续读了大学，在大学期间，黄静和老张坠入爱河，两个人相恋四年后终于走进了婚姻的殿堂。婚后的生活并不像黄静想象的那般美好，但也不至于太糟糕，大学本科毕业的黄静总是盛气凌人，言谈举止总是凌驾于仅有高中学历的老张之上，好在老张也迁就她。两个人磕磕绊绊的过了3年，感情没有升华，关系反而越来越糟，即便有了孩子也没有好转。按照这个发展轨迹，也确实没让人失望，老张出轨了。面对老公找了小三怎么办？

黄静孕期就发现了老公的反常，老张常常夜不归宿，总是加班到深夜，一开始黄静只是觉得自己怀孕了，生活压力大，老公要更努力一些，但一次两次后，女人的直觉告诉黄静，事情没有这么简单。怀疑就像一颗种子，在内在生根发芽，时不时戳你一下，让你不得不重视它。

黄静很是抓狂，一边希望自己的想法是假的，一边又觉得这一定是真的，查老张手机，翻老张的衣物，老张一加班，黄静就夺命连环CALL，晚归锁门，不让老张进屋，数落争吵从未停歇….

黄静赶着找，老张赶着瞒，两个人的关系已经恶化到了剑拔弩张的地步，孩子出生后，黄静直接带着孩子，搬回了娘家。

婚姻失意的黄静痛苦不堪，今天娘家住两天，明天表姐家住两天，居无定所，就这样一直漂泊。

妈妈心疼自己的女儿，就让黄静去转移财产，老张一下子便识破了黄静的伎俩，又愤怒、又伤心，对黄静算是彻底死心了。

这件事后，两个人直接上升到了离婚的局面。

无助的黄静通过小鹿APP找到了我们，一边向我们大倒苦水，一边重复的问我该怎么办？

如果你也遇到了同样的问题，可以添加咨询师微信#微信#，诺言咨询师团队愿意倾听你的苦楚，为你分忧解难。

黄静总是怀疑老张出轨，但并没有石锤，成林咨询师建议先收集证据，确定到底有没有这回事。听从了成林咨询师的建议，黄静在车里里安装了录音笔，当录音笔中传来一句温柔的女声

你什么时候离婚呀~

快了

听到小三的那种温柔，以及老张的一句快了，黄静的天都塌了。

黄静逼问老张，老张一开始还是躲闪不承认，但在证据面前，只好交代了。

原来第三者是老张公司的一位新同事，年仅24岁，非常年轻，并且还是个处女。

悲伤、难过、愤怒…这些辞藻根本描绘不出被枕边人背叛的痛苦，当孩子、双方老人、七年感情、大量的回忆一起袭来，黄静快要炸掉了。

离婚，这种切肤之痛啊，只有当事人自己知道，自己承受。

面对出轨，女人到底该怎么办？

从道德和情感的角度上来说，出轨的男人一定是个挨千刀的混蛋，可是从人生角度上来说，又有哪个女人能够像鸡汤文中说的那般，决绝地转头，一别两宽，各自欢喜呢？

这长达七年的感情，为我的婚姻和孩子，做最后一次努力吧黄静说。

如果你也想要结束这痛苦的状态，可以添加微信#微信#，诺言情感专业分析师会免费为您提供1小时的情感问题分析服务。

对情况有了了解后，成林咨询师总结出了以下几个问题。

一、女方控制欲太强，无边界

两个人相恋后，黄静就像一个小公主，被老张捧在手心里。

每周四小时的车程，老张接她送她，还不忘带上一大包零食，在老张无微不至的照顾下，两个人的心理地位慢慢的发生了倾斜。

两性相处本应该是互相尊重，互相平等的，但在黄静与老张的关系中，女方的心理地位逐渐被抬高，女方滋生出的优越感让男方成为她的奴隶，而两人并未发觉有何不妥。

婚姻就像一场博弈，强者愈强，弱者愈弱，当强势的一方日渐理直气壮，另一方必然被无情辗轧，如霜打的茄子，无精打采。

婚后男方想要改变这种相处模式，但这种改动让女方觉得：自己的地位受到了威胁！，于是加大力度打压男方。

老张买的奶茶温度不对，黄静会大发脾气。

老张说要加班，九点半回来，黄静会说下班后，15分钟内，必须赶回来！

在这种高压控制下，男人只会想逃，就像手中握着的沙子，越用力，流失的越快。

面对黄静的这种问题，成林咨询师对其进行了心理疏导，帮助黄静打破固有认知，重新建立她与老张的边界。

二、不懂男人心理，不知对方需求

男人为什么会出轨呢？

很大一部分原因是因为：在与现任妻子的这段关系中，男人的需求没有得到满足。

老张也是如此。

在恋爱初期，黄静还没有被惯出这种臭脾气前，也是如小三一样，是个温柔体贴的女孩子。

老张需要的就是这种女性的温柔与体贴，但这点老张在黄静那里得不到，于是便奔进了小三的温柔乡。

论容貌，黄静并不比小三差，论感情，黄静与老张七年的感情基础，也是两人闹到现在还没有离婚的一大原因。

在接触了大量遭遇出轨，第三者插足的女性中发现，很多时候，第三者往往并不如原配妻子颜值高，身材好，可即便如此，老公还是义无反顾的要跟小三在一起，原配就像是一个恶人般，横在自己老公与小三之间。

黄静在听到小三温柔发嗲的问老张什么时候离婚时，就已经下定决心打败小三。

分离第三者的过程就像一场战争，成林咨询师给黄静讲解男性心理，分析黄静的每一个动作背后，老张的心理反应，交给黄静正确的相处方式，告诉黄静什么时候该做什么不该做什么。

在与成林咨询师学习的这段时间，黄静的脾气好了很多，原本暴躁、控制欲极强又没有安全感的黄静已经重新对老张展露温柔，多了一些女人味，这种变化让老张耳目一新，两个人的关系得到了缓和。

三、不会沟通，由着情绪来

在黄静与老张的日常交流中，除了沉默便是争吵。

黄静大部分是用命令的口吻与老张说话，必须、不准、别、这些字词一说出来便会让人很反感。

结婚后，老张的宠溺让黄静觉得自己掌控着支配老公的权利，老张就像奴婢般被黄静命令来，命令去，两性关系中，尊重是男人的底线，而显然，黄静在一次次挑战老张的底线。

夫妻虽然是最亲密的关系，但夫妻双方仍是两个独立的个体，不尊重对方，关系早晚会崩。

黄静不会沟通，一张口不是命令就是争吵，到了后期面对离婚的局面，黄静更是不敢与自己的老公说话，就怕那句话说的不对，让原本就不乐观的情况变得更糟糕。

面对这样的情况，成林咨询师让黄静通过写情绪日志的方式来控住情绪。

当你有情绪时，及时找到咨询师，在咨询师的疏导下，帮助你找到，此时此刻的你，为什么会产生这样的情绪，只有看清楚自己情绪背后的需求时，才会知道自己真正想要的是什么。

当你知道自己真正想要的是什么后，就可以为了这个目标去改变现状，并且用正确的方式去向对方表达需求。

沟通是有技巧的，同样一件事，不同的表达方式会产生不同的结果，你知道怎么说话，才能让男人心甘情愿接受你的想法，为你付出吗？

添加咨询师微信#微信#，让咨询师来告诉你沟通中，如何搭建框架才能将男人乖乖听话。

家庭成员之间为什么会有那么多争吵，就是因为每个人都按照自己的意志去改变别人，又因为改变不了而痛苦不堪。

德国著名心理学家海灵格提出谁痛苦，谁改变，如果谁感到痛苦，感到不能忍受，唯一可行的就是转身离去，或者通过改变自己而去影响他人。

黄静通过与咨询师的学习，改变了不少，这种改变不仅帮助她拉近与老公之间的关系，更让黄静重拾信心，发现了更好的自己。

挽回中期，黄静在成林咨询师的指导下，利用一份麻辣烫重新唤起了她与老张的共同回忆。

那些承载了两人最快乐时光的地方，那些甜蜜的回忆，那些充满爱意与心动的瞬间，那些一步步走过来的艰辛与不舍，让老张重新将黄静拥入怀中。

黄静通过咨询师的帮助，自己的努力，成功的击退了逼宫的小三，保住了婚姻。

这为期30天的服务，带给黄静的不仅是一个完整的家，还有正确的沟通方式和解决各种问题的方法，经历风浪洗礼后的婚姻，必定会更加稳固。我们都知道婚姻不易，所以那些长久的婚姻才弥足珍贵，遭遇第三者插足也不是绝路一条，该怎么走下去还是要自己选择，假如老公找了小三怎么办？你是否愿意为自己的幸福，孩子的成长再努力一次？添加咨询师微信#微信#，让爱如愿以偿。

你一边在怨他绝情，一边怪自己太冲动伤了他的心，想要弥补他，把能做的都做了，姿态已经低地不能再低了，可你们之间不但没有好转，他还让你不要再打扰。时间一天一天过去，你的心也越来越冷，那种小心翼翼的感觉已经压抑了你太久，为了挽回他，你不记得委屈了自己多少次。很多人都告诉你，要找到分手原因才能挽回，可是分手的原因哪是一两句话就能说清楚的？交往的时间久了，总会有吵闹，总会让对方不满的地方，他是什么时候决定分手的呢？想了很久，还是没有头绪。大家好，我是导师辰辰，十几年以来，我们团队帮助了3W+学员挽回爱情、修复婚姻，主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱。作为平台的元老团队，成功案例最多、成功率最高。私人定制服务质量更是获得学员和平台的无数好评。如果说此刻的你对挽回一筹莫展，又不甘心错过，想让他主动挽回，成为他离不开的女人，可以点击#微信#添加老师，一对一咨询。老师分析后会告诉你挽回成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议，朋友圈还有大量干货可以学习。真正要挽回一个男人，去找分手的原因其实没那么重要，因为没有一段感情的破裂是因为某一件事。那么多次争吵，那么多次的分分合合，你以为和好了就没事了，殊不知，每一次矛盾都会消耗你们之间的情感基础，而挽回，就是要你通过技巧，把你们之间的感情一点一点修补好。在这个过程中，女生要知道，你是如何把爱情一点一点消耗的，只有这样才能在挽回的过程中修补性格缺点，挽回之后才能避免二次分手。

情绪矛盾，框架缺失

很多女生在吵架的时候喜欢用分手来威胁对方，一开始他会说尽好话求你复合，到后面你闹地再凶也不闻不问，这些变化是有一个过程的：第一阶段：刚开始的几次，他一想到你要和他分手就心如刀割，百般乞求你不要离开，把姿态放地很低；第二阶段：反复几次，他哄累了，干脆就先晾着你，你等不到他来哄，一天看无数次手机，终于等不及了，主动找他，于是他不再哄你了；第三阶段：发展到后面，你每次吵架说分手，最后和好都是你主动找到他，他慢慢地对你有点不耐烦了，终于这一次，他再也不想理你了，你什么都做了，他就是不理你了你看，说分手的是你，求着闹着要和好的也是你，说分手的时候，你狠话说尽，大有老死不相往来的架势，求和好的时候，你承诺了不知道多少次会改正，卑微到尘埃。

你用激烈的语言伤害了他，又用各种放下尊严的方式抬高他，希望他能给你一次机会重新开始。前后矛盾的情绪，让你在感情里的框架荡然无存。换句话说，他不需要做任何事，仅仅是答应你给你一次机会，就能让你倾尽一切，这就是典型的框架缺失。当一个女生在感情里没有框架的时候，男人什么都不用做，就能得到这个女生的爱，那他还会对这份感情上心吗？就好比你什么都不用付出，就能得到很多gucci的包包，那你还会觉得gucci的包包很值钱吗？挽回也是这样，对方能轻易得到你，反而不会回头。情感挽回不但方法重要，而且时机也很重要，如果你想要在最佳时机用最佳的方法挽回，可以点击#微信#，获取与咨询师一对一咨询机会，老师会分析后告诉你挽回成功率、最佳情感挽回时机以及最佳挽回方法，手把手教你每一步挽回操作。

沉溺悲伤，停止成长

分手后你总是回忆起以前的美好，想一次就难受一次，你发了很朋友圈，希望你的悲伤能让他有一点触动，殊不知这样的你只会让他迫不及待地逃离。人都是趋利避害的，分手以后的你停止成长，只会让他觉得你是一个很糟糕的女人，无形之中你就输给了他身边的其他女人，尤其是当他看到你消极的朋友圈，越发会觉得你是一个没有力量的人，这样的你，怎么让男人喜欢？

如何成为他离不开的女人？

想要挽回他，甚至让他主动来挽回你，就一定要发掘自身的魅力，让他意识到得到你不容易，但如果得到你，他就收获了一个能让他成长的女人。这个过程需要一步一步推进，从开始的挽回印象到最后的巩固感情有三个步骤：

第一步，挽回形象

想要让他重新关注你，第一步就是要颠覆他对你刚分手那段时候的认知。如果你已经发了很多负面情绪的朋友圈，最好是都清理干净，一改你朋友圈的风格，让他好奇你怎么从之前的状态走了出来。朋友圈的状态决定了你的层次，挽回的时候不用刻意去发正能量的状态，而是要让他觉得你的生活很有质感，所以那些修图过分的自拍、没有内容的风景照都最好不要用。你可以发一些你的日常，比如和朋友一起吃了海鲜，或者周末去买了一束喜欢的花总之，构图要好看，让人一看就觉得你的生活很丰富。时间久了，你的生活就会引起他的好奇，对你的关注也就越来越多了。

第二步：拉回框架

刚分手的时候你为了挽回他，丢了自己的框架，在挽回的时候就一定要找回来，否则你们即便和好了，也会引发二次分手。拉回框架很简单，你可以主动给他打电话，注意是打电话，因为发信息他可能不会理你，但是如果你打电话，他只要借了，你就有很大的机会让他的情绪得到缓和。打电话的时候要直接跟他说【我给你打电话是找你有事帮忙的】。这个阶段最好不要跟对方聊感情的话题，说完要他帮什么忙，你再借机跟他道歉说【当时说的话是你情绪过激了，现在想想确实没有过脑子，想到什么说什么】。道歉之后你可以再问问，下次遇到这样的问题还能不能再微信上找他帮忙，为后续给他发消息做铺垫。拉回框架是挽回就得重中之重，每个人的感情经历不同，拉回框架的步骤和方案也不同，如果你不知道如何给他打电话来挽回你的框架，软化他的态度趁机复联，可以点击#微信#，和老师一对一咨询，辰辰团队携手上百位经验丰富的心理咨询师为你的挽回保驾护航。取得联系之后，最关键的就是你的态度，不要因为男人愿意理你了，你就觉得只要对他好就可以挽回他了。软化态度，取得联系只是挽回的开始，这个时候继续保持你的朋友圈更新，对他的态度冷一点，就是你的框架在慢慢的回归。

第三步：制造危机感引导复合

什么样的女人会被男人一直追求？对于前任来说，知道曾经深爱过的女生有很多异性喜欢，心里都会有一些失落，同时也会好奇分手后的你怎么变地这么受欢迎。有了前面两步的铺垫，他会觉得和你在一起那么久，已经看过了最差的你，没理由你变地这么好了最后让别人追了去，他的占有欲就会被激发。此时的他可能会有这几种行为：当你发现有这些现象的时候，说明他在等你给他一个台阶，有的男人明明想要和好，但是就是面子上放不下，所以一直不主动。如果你能找个理由说起感情的事，他也就顺着你的台阶跟你和好了。制造危机感是一个技术活，要根据对方的性格来策划一系列让他有情绪波动的细节，一步踏错很有可能会把他推远，为保证挽回率，点击#微信#添加导师，可以获得一次男性性格分析，针对他的性格和人格再决定如何让他有危机感从而主动挽回你。

第四步：引导投资让他离不开你

真正的挽回是你们有了新的相处方式，他对你也会越陷越深，投入的沉没成本大，自然也就离不开你。刚挽回的感情彼此之间难免有点放不开，你的引导就变得很重要，任何一段感情，都需要一件件小事来推动，这个时候你可以多提一点你的需求，比如：【今天可以不可以去外面吃饭啊，我想吃xxx】【之前我们说好一起去xxx，你最近有空不】【我好羡慕能收到男友零食大礼包的女生啊，要不你也给我一箱？】如果你提出的需求他都照做了，一定要狠狠地夸他，也可以回赠一点小礼物。男人其实很简单，他们希望被肯定，被认可，当这些需求得到满足的时候，男人就很难会离开这个女人。

挽回用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。如果此时的你对挽回他束手无策，又不甘心错过，想让他放下面子主动找你复合，可以点击#微信#添加导师一对一咨询，添加后发送我要学，即可获得挽回秘籍一份。如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和他新女友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们是一群研究心的人,所以我们懂伤心会有多痛苦，所以就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，请随时点击#微信# ,我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。如果加不到老师的#微信#，你可以点击老师的头像，在这个软件上私聊老师，把你的微信号发给老师，老师来加你！与成功挽回你只差一个微信！据统计90%加辰辰老师微信的学员都挽回了。

其实任何一段好的感情都是彼此平等，彼此共同努力下的产物，但是现实生活中，我们会发现，在一段婚姻中，随着时间的推移，女性往往会更加容易为家庭付出更多的时间精力，那么为什么我们对一段婚姻如此上心，反而现在婚姻出现了问题和危机呢？那么今天缘来情感缘来导师就会教大家认清婚姻的真相，让你学会如何挽回自己的婚姻，让对方认识到自身问题，并且反过来挽回你！如果你的婚姻也面临着支离破碎的情况，同时你也想努力去挽回这段婚姻继续这段感情，那么你可以先添加导师的微信，点击右方绿色按钮#微信#，把你的情况在微信中发给导师，导师会根据你的实际情况，帮你去分析你的问题，并教你如何去解决！接下来，我会通过一位和你们有着一样遭遇的学员的成功挽回案例，来为大家讲解挽回婚姻时该使用哪些技巧去一步步引导对方来挽回你。

学员分析

我是小慧，非常感谢缘来导师能让我分享我的经历，因为作为女性而言，我希望能通过分享我的故事来帮助广大女同胞解决在感情中的问题，经营好自己的婚姻。因为我知道婚姻中产生的问题对于一个女人而言，伤害太大了，会让人身心疲惫，所以希望大家可以好好看我的故事。我今年已经29了，属于普通的白领，和老公相识是通过朋友介绍认识的，他比较阳光自信，对工作也有上进心，我觉得他是一个潜力股，所以在交往一年半以后我们就结婚了。其实恋爱相处的过程中和普通的情侣没什么区别，他追了我一个月，基本每天都会接送我，给我买好早晚餐，偶尔还会送点贴心小礼物，在这样的攻势下，我们确立了恋爱关系。交往一年半后，我们结婚了。他的家境属于小康，不愁吃穿，在当地有套小的房子，有辆代步车，其实还算不错了，因为我之所以愿意嫁给他也不是想要什么大富大贵的生活，赚的钱够两个人花，能维持家庭开支就可以了。所以我对他也没其他的要求，就希望嫁给他之后，能一如既往对我好，永远把我当做第一位就行，即使以后有了孩子，我也是愿意排名第二的。我觉得我已经足够通情达理的，尽量料理好家务事，因为他比较有事业心，也有一点大男子主义，所以家务活我也愿意主动承担，有些时候有情绪和脾气的时候也是尽量不去发泄，因为我觉得频繁的吵架肯定是不利于婚姻关系的，所以我也不会去耍小孩子脾气。不过即使这样，我总感觉他还是不满意，对我也不像恋爱时那样细心体贴了，双方之间的问题逐渐开始显现出来。一开始是对我态度变得冷淡了，总是挑三拣四，有时说饭菜不好吃，有时说家务做的不到位，那个时候真的是掐死他的心都有，自己又不怎么做家务，还说我做的不好，为此我们也发生过争吵。后来我就发现他回家的时间越来越晚，以前都是赶着回来吃晚饭，加班也会提前和我说，让我等着他一起，现在要到晚上9-10点，有一两次是凌晨才到家的，我感觉反差太大了，我觉得是个女人都会怀疑他是不是在外面有人了。所以趁他不注意我偷看了他的手机，果然和其他女人聊得挺开心的，虽然没什么露骨的话，也没有什么很暧昧的话，但是凭什么对我态度这么差，对别人态度那么好，一时气不过就找他理论，让他给我个说法，可能这也是后来他提出离婚的导火索，觉得我偷看他手机，不信任他了。之后我就不知道该如何和他沟通了，我不明白为什么会变成这样，我辛辛苦苦为这个家努力，他怎么能这样，但是我还是很爱他，看得出他对我其实还是有感情，所以我还是希望尽量去争取。

后来我们的沟通基本就变成了这种模式，我也懒得去沟通了。这样的关系勉强维护到了今年3月份，对方还是提出了离婚。

这几年大大小小，这样的争吵不在少数，对彼此的耐心越来越少，他有什么事情也不愿意告诉我了，说话态度很硬，我也是吃软不吃硬，觉得凭什么这样对我。我也知道这样不好，自己也不对，不该和他去吵架，但是有时候就是控制不住自己，但是当时也不知道该怎么做，内心还是想维系好这段婚姻，既不舍得也不甘心。所以也没办法了，为了呈现出表面的平静，我还是道歉服软了，也不过多要求他做什么了，关系基本已经岌岌可危，可能就差压死骆驼的最后一根稻草了，两个人现在都分房睡了。这个时候好在遇到了缘来情感缘来导师，和导师详细沟通后我也终于释怀了，终于明白原来是这么一回事，和我想的不太一样，以前我就只是一直觉得对方不够爱自己了，变了，但是现在觉得自己问题也挺多的，好在现在已经挽回了。如果你遇到的问题和我差不多，婚姻已经出现危机，你也不知道该怎么去挽回，那么你也可以添加缘来导师的微信，点击右方绿色按钮#微信#，缘来导师会详细帮你分析，可能你没想通的问题，导师几句话的点拨你就明白了，导师也会教你一些挽回的方法，当时我也是学习课程后就挽回了的。

学员问题分析

学习过后，我自己总结出了3个问题，可以和大家分享下。

问题一：家庭分工不明确

因为一开始的想法就是爱他，为他做任何事情都愿意，所以一开始都尽量分担家务。其实仔细想想，一开始他还是会做一些家务的，就是从我一直去承担家务开始，他就不怎么做家务了，有时候就觉得是我应该做的，发展到后期就变成了挑剔我做的好不好。我现在想明白了，其实爱一个人对他好是没问题的，关键是不能超过界限，因为超过界限后一方面自己会觉得付出很多，所以总是希望对方有所回应，没有得到回应的时候自己就会很失落，甚至开始发脾气，那么对方也会觉得很累，不知道该给你什么样的回应，其次他会形成惯性思维，觉得是理所应当的，自然也懒得给你反应了。所以还是应了那句话，爱情需要平等，所以一开始尽可能就需要去规避这个问题。

问题二：得失心重，患得患失

因为爱他，所以害怕失去，所以会尽量去小心翼翼维护感情，其实在当时的我看来是爱；其实现在仔细想想主要是因为自己不甘心，其次是担心无法找到更好的，对自己不够自信，觉得自己的魅力不在，所以完全寄托希望在我老公身上。现在我才知道这种寄托心态会给对方造成压力，对方有时也会觉得喘不过气来，当他无法满足这种寄托性的时候，就会选择性逃避，有时候男人真的就像小孩子一样，逃避的具体方式就是回家晚，回家过后避免沟通，所以到现在我才理解了为什么他回家晚，为什么有时候宁愿和其他异性聊天也不和我一起看部电影，聊聊天了。

问题三：情绪管控能力较差

我相信仔细的你已经发现了，每次我和对方争吵的时候说的话还是挺难听的，什么把饭倒了给狗吃，偷看他的手机，其实这些都是非常不利于两个人之间的感情的，一方面对方会觉得你这个人不可理喻，另一方面对方会觉得你不信任他，你在无理取闹，所以现在我才明白管理好自己的情绪有多么重要，因为覆水难收，说出去的话，造成的伤害是不可逆转的。这些问题也是和缘来导师电话沟通后才意识到的，而且缘来导师还和我说了更多深层次的原因，这里就不具体一一罗列出来了，如果你也希望让缘来导师帮你深入分析，你可以添加他的微信，点击右方绿色按钮#微信#，把你的情况告诉他，他会教你一些具体的解决问题的方式方法，现在还不晚，不要到真的领了离婚证才后悔当初为什么不最后努力一次，很多事的确不是我们自己所想的那样。接下来我说下我是如何挽回的吧，我相信这才是你们最想听的。

挽回过程详解

其实最难的就是第一步，也就是关系的破冰，因为在挽回过程中你想要扭转一个人对你的固有印象还是挺难的，特别这个人还是你朝夕相处的老公，所以第一步我花费了半个月的时间。我和大家说下这半个月中我做了些什么事情。

一、接纳对方所提出要求

一开始很不理解，缘来导师当时和我说的是：在分开的时候，对方的目的很简单，就是要分开，我的目的是挽回，所以从一开始双方的目的就站在了对立面，如果我一直保持对立的立场去挽回，肯定没戏，对方只会更加反感我。我结合之前自己去挽回时的做法回想了一下，好像确实是这样的，但是自己又不敢，担心答应了离婚，答应了分开就真的没机会了，其实也就是死马当活马医，按照缘来导师说的去做了。一开始效果不是很明显，对方回应比较冷淡，我把聊天记录分享给大家看一下。

看到他只回复一个恩字，当时我又想骂人了，但是想起缘来导师教我的情绪管理的方法，用了之后果然把自己的情绪压下来了，没说出一些过激的话。

二、释放压抑的心情

做完了第一件事后，其实我还是心里打鼓，不知道这样做对不对，这时缘来导师让我5天不主动和对方说话，然后给我安排了个任务，这5天时间不去想关于这段感情的任何事情，只去做那些让自己开心的事情，我照做了。这5天，我的生活还是挺精彩的，下班之余和闺蜜去吃好吃的，然后看新上映的电影，周末的时候还去喝了下午茶，最关键是我去买了2套新衣服，都是平时不怎么舍得买的那种！5天后我发现自己轻松了很多，也不会把所有的注意力都放在对方身上了，反而对方好像有点不适应了，偶尔微信上还给我发一两条消息。其实当时还是挺高兴的，这是这段时间以来他第一次主动找我说话，我刚想抓住机会聊起来的时候，缘来导师居然不让我去聊！当时我心里还是有点气，觉得这是机会啊，导师还给我打了一个多小时电话，告诉我为什么现在不适合，总结起来的意思就是女孩子要矜持，不要男人一主动，自己就贴上去了，那样对方还是不会珍惜。我也不知道这么简单的道理，为什么我和导师探讨了一个小时，我觉得应该还是心态的问题，当时太想要挽回了，导师说的时候都听不进去，如果是现在的我，说不理就不理了。

三、给对方找台阶

男人终归是要面子的动物，所以做的第三件事就是给他一个台阶，因为在整个挽回过程，我也学习提升了很多，晚上在自己的房间看了很多导师给我发的恋爱课程，包括《情绪管理》、《两性心理》、《沟通的艺术——共情和述情》，还有一些自我提升的课程《形象管理》、《化妆打扮》、《优雅女人的气质提升》等，看完了才发现要补的课程太多了，这还只是其中一部分。现在我也终于明白，自我的成长和提升是女人一辈子的必修课，因为我可不想以后被当成黄脸婆，需要看对方的脸色去生活，所以愿意投资自己的女人才能事业爱情双丰收。恶补这些课程花费了我一周的时间，反正有不懂的我就及时问缘来导师，这段期间，和我老公就是简单的沟通，也没什么深入的交流。在第15天的时候缘来导师让我早点回家，做几个拿手菜，然后拿一瓶对方喜欢喝的酒，做好了就摆在桌上，等他回到家的时候就说吃个散伙饭吧，也算为这段感情画个句号。其实到这里的时候我也明白了，如果你硬把对方扣在身边，男人反而会逆反，甚至觉得是你离不开他，缘来导师这招简直就是欲擒故纵，以散伙饭为借口，实际是营造一个双方正常沟通交流的机会，准备点小酒也能让对方更加敞开心扉，其实那天晚上吃饭的时候虽然说是散伙饭，其实后来彼此就逐渐打开了心结，他表示最近感觉我变化很大，好像重新找到了恋爱的那种感觉，还向我道歉了。当然这期间还做了很多的事情，篇幅有限确实描述不完，这是我挽回时用的一些大致的方法，当然每个人的情况不一样，最好不要照搬硬套，毕竟每一段感情和婚姻都不一样，我也不希望小姐妹们错过了最佳的挽回时机。所以如果你真的想挽回自己的感情和婚姻，我是建议你添加缘来导师的微信的，点击右方#微信#，你把你的情况告诉缘来导师，他就会帮你详细的分析，不管是挽回成功率，还是挽回的具体方式方法都会教你，而且还会推荐适合你的课程让你学习，帮你去提升你自己。因为说实话，学习了课程后，我发现其实感情的核心还是互相吸引。小姐妹们应该都听过：始于颜值，限于才华，忠于人品。这句话，其实站在我自己角度，我是这么理解这句话的，想要真正的维护好一段感情，其实最关键的就是去提升自身的硬价值和软价值。

硬价值指的就是外形、气质，永远要做一个精致的女人；软价值就是你的沟通能力，你对于男性心理的把握，对于自身情绪的把控以及你的情商！我相信绝大多数小姐妹应该和我一样，软价值都有待提升，所以现在就行动起来吧，让自己变得越来越好，才能真正在感情中更加具有主动权和选择权。

老公找了小三怎么办？你是不是发现男朋友或者老公有出轨的嫌疑？你是不是发现你俩的感情越来越淡漠，有时候整天说不上一句话？你是不是发现你俩的性格越来越不合，经常吵架打架，甚至出现家庭冷暴力？你是不是发现他怎么看你都不顺眼？甚至他已经动了离婚的念头？你是不是总驾驭不了这段感情，又不想放弃？如果你愿意承认你现在确实没有办法解决上述问题，并且你为此感觉到困扰甚至绝望，请跟着我一起继续往下看如果你现在也遇到婚姻破裂或者出现第三者的问题，如果你想挽回家庭挽回婚姻，可以添加老师，老师教你快速挽回的办法，同时老师的朋友圈也有大量挽回技巧和女性自我提升的方法。

学员自述

（以下案例均经过本人同意发出，人名均为化名）：

我和老公陈亮是大学同学，上学的时候，我主动追求过他，但是他可能觉得我不够漂亮，拒绝了我。后来工作了，我们俩又有了交集，我也学会打扮自己了，他反过来追求了我。交往过程中，我为他付出了很多：逢早晚向他道安、给他做爱心早餐、帮他排解工作烦恼、陪他旅游，把他照顾得无微不至…

恋爱一年后，我们结婚了。我是一名教师，他是一个小老板，我们家境差不多。原本以为婚后的我们回过的很幸福，可结婚还不到2年，我就明显感觉到他变心了。特别是我生孩子以后，他对我不冷不热的，我们还经常吵架。他经常忙工作到很晚才回家，我每每抱怨他太爱事业，不爱我和孩子，他就大发脾气。

后来，我经常发现他背着我接电话，对我也越来越厌烦，跟之前完全是两个人。我不得不怀疑老公变心了…事情的爆发是我不止一次的在他衣服口袋里，发现大额奢侈品收据。我越发肯定他出轨了，于是，我质问他是不是背叛了我。他一口否决，说我胡闹。直到我在他车上偷偷安装了GPS定位仪，找出了他出轨的证据，他才跟我摊牌。原来他出轨的这个女人是和他做一样生意的，经常在生意上有来往。更可怕的是，原本还心怀愧疚的他一直想要弥补我。可没想到，现在他提出了离婚。我不相信这是他的真实想法，可他再也没回来过。

我现在很慌张，这个女人能在事业上帮助我老公，即使我老公不想离婚，也会被这个女人逼着离婚。他现在不愿意接我的电话，也不回复我消息。我拿他一点办法都没有，我甚至想过离婚算了，可是，看看我那不到一岁的孩子，我真的不忍心也不甘心啊！

求助过太多人，真的没有任何作用。我在家里俨然行尸走肉一般，整日以泪洗面。闺蜜实在是看不下去了，帮我寻找专业的情感机构，最后经过很多考察和了解，找到了小鹿的驻情团队。我把我的情况告诉了驻情团队的向老师，她非常耐心和细心的听完并安抚我的情绪，说他们一定会尽他们最大的努力来帮助我挽回这个家庭。如果你现在也遇到婚姻破裂或者出现第三者的问题，如果你想挽回家庭挽回婚姻，可以添加老师的#微信#，老师教你快速挽回的办法，同时老师的朋友圈也有大量挽回技巧和女性自我提升的方法。

案例分析：

老师说我跟陈亮就是因为以下几个原因导致了夫妻关系极度僵化：

1、没有意识到婚姻家庭是需要经营的

恋爱的时候，我们确实很幸福，但是，结婚以后，我们没有意识到彼此之间发生的变化：我的身材变样了、脾气变差了、敏感心加重了… …而他在事业上接触了新的人，有了新的挑战，换了新环境。虽然，我们住在一起，可是两个人的心却越来越远了。

2、他遇到了比我更漂亮、更温暖的人

生产后，我确实没有打扮自己，也没有时间打扮。而那个狐狸精却每天打扮的花枝招展的，还整天陪在我老公身边工作。我老公觉得跟她在一起很舒服、自在，能得到崇拜感。

3、占有欲太强，没给他私人空间

我跟陈亮在一起的时间，经常要求他不玩手机，专心陪我和孩子。还经常追问他工作上的事情，他说感到很不自然，总觉得自己时刻被监控，可我就是会控制不了自己的这种占有欲。通过老师的分析，我确实了解到自己有很多地方都做得不对。我也希望有个机会能改正，但他现在不给我机会，也不跟我来往，我不管再怎么做，似乎都不起效了。在向老师的推荐下，我尝试了小鹿原配维权专家一对一服务，给我匹配了一位很优秀的专家咨询师。对于这段婚姻都快绝望的我。还好，给了自己一次尝试的机会，不然也不能收获现在幸福美满的生活。原配专家维权挽回措施（部分）

1.认清离婚原因，缓冲关系

咨询师告诉我：男人在抉择离婚问题上，一般会有一段时间作为重新评估期，也就是重新考量离婚是否正确，我们是不是真的合适。在这段时间里，我们不应该死缠烂打或者是不断的逼问对方，这样只会增加负面印象，增大男人的压力，影响他的客观判断。正确的做法是不再表露自己的需求，不再给他任何压力，想办法缓和双方的关系。但是不表露需求、不死缠烂打并不等于断联，这只会放任他和第三者，无疑是给第三者创造了亲密相处机会。

2.巧妙化解他的抗拒感，为挽回做铺垫

我明白了如何化解他心里对我的抗拒情绪，也学会如何去让他打开心扉。短短一周的时间，我就像突然开悟了一样，整个人都变得不一样了。在咨询师的一步步指导下，他竟然主动联系我了。难以抑制内心的欣喜与激动，可我又很害怕自己没把控住，把好不容易争取到的机会白白浪费掉。于是，我立刻请教咨询师，在专家的一步步指导下，我回复了他信息。

咨询师告诉我，现在他心里对我的防备已经大大降低了。我们可以开始挽回进攻了，于是，按照专家定好的方案，我一点一点的不刻意的引导他想起我们之间的美好回忆。

3.做好价值改善，巧用方法拉近距离

于是，接下来的一段时间里，在咨询师的策划下，我们每天都会有联系。我每隔几天还会给他主动发短信，就当是一个朋友一样闲聊，不表露任何的需求感。信息中，我会跟他聊聊我们可爱的儿子，说说我们一起经历过的有趣的事情。有一天周六，我突然收到他的短信：老婆，我想儿子了，下午准备回来看看儿子。我赶紧截图下来给咨询师看。咨询师说：虽然这条信息才短短几个字，但是包含的信息却是意味深长的，他还叫你老婆，说明他心里已经不打算离婚了，说想儿子了，实际上是想回家。这是一个契机，一定要把握住。

4.抓住契机，一举挽回

咨询师让我约他一起带孩子去公园逛逛。见到他的第一眼，他并抗拒我，感觉他的眼神里有些复杂，对我充满了愧疚。当天下午，我们聊了很多。我发现他并不是那么绝情，实际上他心里也很难受，离婚并不是他的真实想法。当天晚上，他就回家了，按照咨询师的指导，我做饭、他带孩子，吃饭时，他还夸我说还是老婆做的饭好吃！晚上，我们睡在一起，按照咨询师的指导，我们进行了好久未曾有过的夫妻生活。他说感觉到我的变化很大，现在越来越懂他了，我神秘的笑了笑。

5.巧妙击退第三者，恢复幸福生活

最后也是最重要的，按照咨询师的指导，我不经意的引发了好几次他和第三者之间的矛盾。看着那个第三者每次气呼呼的跟我老公在电话里吵架，我暗自窃喜不已。不出咨询师所料，没多久这个狐狸精就被我老公甩了。我能感觉到他彻底回到了我的身边，每天睡在一起的时候，我很有安全感。

后来，我也担心过他还会犯同样的错误，但是，经过咨询师这么长时间的辅导以后，我学会了很多婚姻家庭经营法则、夫妻关系相处技巧、第三者防范秘诀。从我的内心感受到了他的回归，我能确信，他是真的回到我身边了。非常感谢小鹿咨询师和向老师能帮我，否则，我可能一辈子都活在痛苦中。

老公找了小三怎么办？从那以后，我彻底警醒了。我不再对陈亮揣测和多疑，也不会再把自己心里的负面情绪全都发泄到他身上。陈亮对我也越来越温柔了，经常会在出差回来的时候给我带很多当地好吃的点心和礼物。我们约好了再生个二胎，陈亮说等我身体多养一段时间，我们再生个宝宝。婆婆也说要来帮我们带孩子。看完了以上的学员故事，你肯定也很想知道我们具体选择的是怎样的神奇挽回服务吧！如果你现在也遇到婚姻破裂或者出现第三者的问题，如果你想挽回家庭挽回婚姻，可以添加老师，老师教你快速挽回的办法，同时老师的朋友圈也有大量挽回技巧和女性自我提升的方法。

大家好，我是小鹿认证的暖心情感护卫队金牌咨询师。老公找了小三怎么挽回，这个也是很多朋友比较关心的。今天用户肖梅(化名)向我发来了捷报——经过两个月的挽回计划，她和分居3个月的老公杨奇(化名)和好了：而就在前段时间，她刚刚找到我的时候，画风是这样的：经过肖梅的同意，我将她的案例分享给大家，下面我将以第一人称讲述肖梅的案例，希望能给备受情感问题折磨的朋友们一点启发。如果大家在婚姻或者爱情中也遇到了难题，可以立即点击，获取咨询师助理号码，我们会给你最真实有效的挽回方法。

嫁给他，我不后悔!

我和杨奇(化名)是通过一场公益活动认识的。当时在活动上，杨奇表现的特别积极，对待他人热情洋溢，笑起来甜甜的，吃完东西主动收拾桌子，让我觉得很像一枚暖男，当时就被他深深的吸引了。我性格很直爽、没什么心机，我主动的找杨奇搭话，才发现非常巧合的是，杨奇和我上的是同一所高中，只是他比我大两届，所以对他没有什么印象。当我们谈及那时候学校的某某老师，某某街道，某某情侣，都笑得合不拢嘴。后来分开的时候，我们交换了微信，这样一来二去的，很快就和杨奇熟络了，相处越来越自如，就好像已经认识了1年。起初的羞涩和扭捏还有刻意维护的美好形象，都渐渐的褪去。我们以真实的自我相处着，然后他对我表白，我顺理成章的成为了他的女朋友。见过他的朋友，都说他很好，很暖，对我也特别真实，站在我的角度替我着想，同时也很羡慕我，我们确实很相爱，都是抱着结婚的目的在深入交往。和他在一起两年后，我觉得时机成熟了，我也认定了他，就主动向他提出了结婚，就这样，我们进入了甜蜜的新婚生活中。

他把对我的好，给了另一个女人!

结婚之后，我们还是像初恋一样，无话不说，我一直在享受着他对我的好，他甚至把我宠上了天，在他面前肆无忌惮。很多人说，暖男的另一个定义是中央空调。起初我一点也不在意，因为我可以很明显的感受到，他对我的好和对朋友的好是截然不同的。直到他们公司的实习生(婷婷)来了，作为杨奇的助理，婷婷大学才毕业，是准备一边实习一边考研的，我刚开始见到她，感觉她本人挺清纯懂事，很好相处，根本没往那方面想。

后来杨奇就慢慢的很晚回家，每次跟我说最近在赶项目，全公司的人都在加班，我当时多傻，我还在偷偷向婷婷打听杨奇的动态……有一次周末，他还是说加班，一大早的就出去了，中间回我的信息也很少，我比较担心，一个劲儿的发信息给他，他也只是淡淡回了几句：在忙，我一时语塞，就没再说什么。我的第六感挺准的，杨奇肯定有事瞒着我，我没有戳破他。去年圣诞的时候，我和杨奇约好了一起出去嗨。玩到一半，他悄悄的接了一个电话，支支吾吾的，我问他怎么回事，他说，公司一同事找他，让他回公司。我当时就生气了，跟他大吵了一架，他什么都没有反驳，也没有像以前那样哄我，他甩下了我，就走掉了。杨奇走后，我的眼泪不自觉的流下来。为什么现在变成了这样，当天晚上，他回来了，我很冷静的没有跟他吵。趁他去洗澡的时候，我试出了他的手机密码，打开他的微信，发现跟她的婷婷宝宝聊得热火朝天，我往前翻聊天记录，原来，他一次次骗我加班，原来是在跟助理婷婷纠缠暧昧……

冲动下谈离婚，我中计了!

很快，他的这件丑事，被我们两家人都知道了，更可气的是，杨奇的妈妈的居然还站在她儿子那边，认为她儿子不会做这种事情，我当他们家的儿媳妇这么多年，到头来还是不信任我。我很寒心，对杨奇和他家人很失望，我立即搬出了家……

在分居后的几天，婷婷居然给我发来了一条短信，嫂子，首先跟你说声对不起，我爱上了你的老公，爱情里是不分对错的，虽然你和他结婚了，现在你们两个人在一起已经没有爱情了，就不用勉强自己了，放手吧。第二，还是要谢谢你，把这么好的男人让给我，我从小就缺少关爱，但是杨总，他总是在我最需要的时刻出现，给我关怀，像个大哥哥的照顾我，我很爱他……很长的信息，看得我血液上涌，怒气横生，为什么世界上会有这么无耻的女人?我什么都不顾，直接跑过去问杨奇是什么意思。杨奇的解释让我更生气，我质问他：你是不是不想过了。杨奇欲言又止后，甩了我一句：随你怎么想，要离婚就离婚吧。

我顿时感到了一股屈辱，对杨奇吼道：行，那就离婚吧，我成全你们!杨奇没有挽留我，说：离吧，我们之间确实已经不合适了，但我还是希望你明白，我们不合适不是因为她。杨奇的绝情让我感到绝望，这就是我深爱的男人，这就是我信以为真的爱情，被一个认识不久女人轻易的就拆散了。说离婚的那一刻，我的脑袋仿佛被抽空了一样，有一种说不上来的落寞感。我以为我会慢慢的放下他，忘记他。可是，时间越久，对他的想念和怀念就越强烈。我感觉我是上了第三者的当，她激怒我，我就会跟杨奇离婚，然后她上位。我绝对不会让她得逞，我要挽救我的婚姻。后来我把我的想法告诉了我们的共同朋友，朋友叫我不要随便放弃，还说那位婷婷绝对不是他的菜。有了他们的鼓励，我有了斗志。

听朋友介绍，有一家专门帮人挽回情感的挽回感情分离第三者的机构，叫小鹿。我上网找到了小鹿，看到了暖心情感护卫队(以下简称暖心团队)的文章，被深深的打动了!于是我添加了暖心情感护卫队的咨询师助理苏琪，她了解我的情况后，帮我分析了目前的状况，给了我很多有用的建议。在苏琪老师的安排下，我报了私人订制分离第三者的服务。

如果你遭遇了第三者插足、老公出轨等婚姻问题;如果你还在失败的婚姻苦苦挣扎;如果你想要摆脱这种感情上的折磨和痛苦，不要犹豫立即点击#微信#获取添加微信号，倾诉你的困扰和问题，我们会全力帮助你解决婚姻中的各种难题!

暖心团队咨询师案例分析：

在接到肖梅的案件后，咨询师第一时间与她通了电话，并了解了她目前的情况，针对她的情况，做出了如下分析：

1、婚姻里缺少尊重与理解：

想让婚姻保鲜剂要注意两点，一个是理解，一个是尊重。肖梅在婚姻中一直处于高高在上的姿态，认为杨奇的爱对自己来说就是理所应当的，很少去理解杨奇的生活压力和情感需求，更不懂得如何去尊重、信任自己的丈夫，无底线的猜测逐渐消耗了彼此的安全感和信任感。

2、被第三者的手段左右了判断：

不否认这个第三者很有手段，但这些手段是建立在对感情对男人的理解和应对能力，只能说肖梅对情感对男人的认知太缺乏，而第三者所知道的都在她之上。唯一的优势肖梅和杨奇的感情基础不错，杨奇没有主动出轨，只是属于暧昧阶段。肖梅以出轨的标签坐实了杨奇的行为，也伤害了他们的感情，给了第三者的可乘之机。

3、没有控制好情绪建立有效沟通：

肖梅和杨奇的感情出现问题，到目前为止，肖梅采取的沟通方式都是无效的，是建立在个人的情绪上的沟通。所以肖梅常常会口是心非，会把选择和沟通交给不良情绪。这样不仅不能解决他们的问题，还会导致他们的误会加深。真正的有效沟通是建立在理性情绪上，多站在对方的立场和角度去解决问题，而不是宣泄情绪。肖梅以为表达出不满的态度，就能让杨奇自己领悟到自己的错，这是对男人的误解。同时第三者的每一步都能激怒肖梅，说明肖梅的情绪控制能力太差了。

4、挽回时踩了几大雷区：

挽回的时候，有很多雷区是不能踩的，比如不能频繁骚扰对方，不能过于低姿态乞求原谅，不能让两个人的感情被过多的人知道并掺和······而这些雷区肖梅几乎都踩到了。这样一是会降低肖梅在杨奇心中的自身价值，二是会让杨奇感到有压力想逃避肖梅。所以肖梅的这些错误挽回千万不能再继续了。

暖心团队挽回概述

针对肖梅的婚姻出现的第三者问题，咨询师为其制定了一套专属的分离方案：

第一阶段(1-5天)：重塑自我认知，建立理性心态

第二阶段(6-10天)：掌握男性心理，扭转沟通模式

第三阶段(11-20天)：以敌为镜降低第三者防备;扮猪吃老虎挑起男性雄竟意识

第四阶段(21-25天)：掌握心锚原理，建立二次吸引，升级暧昧战术，重新树立感情框架

第五阶段(26-30天)：引导表白回归，加固感情框架界限

其中比较核心的技能是以敌为镜。通过分析，婷婷在生活中很懂情趣，很懂男人心，很会制造暧昧气氛。她给肖梅发的那段短信，看似低姿态，实则在挑衅。实际上每句话都在攻克肖梅防范的心。这是一位很懂共情和很具有表演型人格的第三者，想要战胜她，就要比她更沉得住气，不能过于暴露自己的情绪和情感需求，可以伪装着和她建立联系，学会从她的言行中找出破绽，然后逐一攻破，撕下她的伪装面具。反观肖梅，除了会把所有错误推给杨奇，真的没有为挽回做出建设性举动。反而一直处于心情不好的状态，跟杨奇相处的时候更多是说日常生活的琐碎事情，没有很好带领他的情绪，没有让他感觉到舒适和新鲜感。有了以敌为镜的铺排，肖梅知道了第三者的吸引点，我安排了肖梅，让她放下成见主动约婷婷见面，告诉婷婷已和杨奇分手的事情，表示自己已经放下，并装作什么都不知道的样子祝福杨奇能遇到喜欢的人。

据肖梅反应，当时婷婷虽然嘴巴上说着为她难过可惜，安慰她的话，但她眼神里的暗喜没有逃过她的眼睛。我告诉她，虽然很生气，但还是保持着微笑。后来，肖梅就这样和婷婷时不时约着逛街买东西，婷婷热心的表示为她介绍男朋友，我告诉她为了让婷婷放下戒心，可以先答应。肖梅也在一步一步按照我的指导进行着，婷婷果然对肖梅放下了戒备之心。或许是邀功，又或许是为了让肖梅和杨奇彻底完蛋，婷婷竟然主动约杨奇和肖梅，还有婷婷为肖梅介绍的对象一起吃饭。肖梅把婷婷的这一举动告诉我，我知道后，告诉肖梅心情先平复下，现在正是揭开婷婷的真面目，让杨奇看穿这个女人。我指导肖梅，让她抽空给我发信息，她说在包间里，婷婷为她介绍的对象不断的向她献殷勤，夹菜倒饮料，无微不至的照料她。所以我让肖梅主动附和着他，客气又大方的应对着这位对象对她的殷勤。婷婷现在就故意与杨奇表现亲密，而此时杨奇看上去有些不自在，匆匆吃完饭，借故走掉了，连他们接下来安排的下午活动他都没有参加。我心想，已经差不多成功了，我就让肖梅先回去了，让她等着好消息。

第二天，肖梅跟我说，杨奇就主动找她说了话。就这样肖梅与杨奇重新建立了联系，我让她打铁趁热，利用心锚与二次吸引的技巧让杨奇再次爱上她，而对于第三者，继续保持低姿态，不必太放在心上。因为杨奇这次主动联系肖梅，说明在他的内心并没有真正的把肖梅放下，只是想逃避，逃避他们之前感情里的压力。但当杨奇看到肖梅和第三者能相处得很友好，还有了潜在的发展对象，杨奇的醋意被激发，就会想知道肖梅为什么会转变的这么快，所以不由自主来找肖梅了。我让肖梅的心一点一点的沉稳下来，运用初期的知识，与杨奇在微信上聊得火热，并展开了水到渠成的约会，也一起去了曾经玩得很开心的地方，找回了共同的美好回忆。

在此期间，杨奇也问过肖梅很多次，喜欢的人是谁，我让肖梅吊着他的胃口，一步一步的从顾左右而言他到主动暗示，与杨奇之间的暧昧也一步一步升级。后面的事情就不用讲啦，肖梅改变了原来那个不懂男人不懂共情不懂两性相处不懂激发男人情感的自己，让杨奇主动对肖梅表白了。

暖心团队咨询师寄语：

很多人说，漫长的婚姻里只有两个主角，面对面的时间久了，当初激情澎湃的爱恋被消磨掉，只剩下日复一日的平淡无奇，而男人都有猎奇心理，喜欢新鲜刺激的东西，等他玩够了，过瘾了，就会回来的!女人一定要忍耐，总有一天小三会知难而退!可是，真的只是这样吗?你有没有想过，在你们的婚姻中，始终有另外一个女人，消费了你的丈夫原本属于你的时间、金钱和性，再把用剩下的男人丢给你，徒留你妻子的虚名，你真的可以一直忍受下去吗?所以，我希望所有有遭遇第三者问题的朋友，不要忍气吞声，更不要和另一半赌气正中第三者下怀。我们建议你在挽回这段感情的时候，一定要做到以下几点：最后，最重要的一点是：永远不要听信亲戚所说的他只是玩玩，你忍忍就过去了!

老公找了小三怎么挽回？很多人给遭遇外遇的原配出的主意是：老婆只要忍一忍，让第三者无限期地等下去，她肯定会不耐烦，会对你老公发火，然后恼羞成怒，你老公受不了她，肯定回家，所以，原配最终能够等来男人的回头。真的是这样吗?如果比拼忍耐，谁能比得过民国那些大师的妻子，比如郭沫若的原配张琼华。张琼华一生没有子女，独守空房68年，眼睁睁看着大师和各种各样的女人花式恋爱，她很要强，总觉得不要麻烦郭沫若，他总有一天会累了倦了，回到老家来，回到自己身边。但是，她想错了，老郭一辈子都没回来，他的世界在外面，还挺精彩的。郭沫若曾经对张琼华说：我的一生如果有应该要忏悔的事，你要算最重大的一件。可是，男人的忏悔顶什么用呢，那不是觉得对不起你，而是给自己的人生贴金，让自己原谅自己，换个心安理得：你看，我都忏悔了耶，还有什么错呢?所以面对第三者入侵，千万不要一味的忍气吞声!老公找了小三怎么挽回，其实也是比较容易的。如果你遭遇了第三者插足、老公出轨等婚姻问题;如果你还在失败的婚姻苦苦挣扎;如果你想要摆脱这种感情上的折磨和痛苦，不要犹豫立即点击获取添加号码，倾诉你的困扰和问题，我们会全力帮助你解决婚姻中的各种难题!

现在我和老公的生活一直都是战战兢兢的，自从发现婆婆的新老伴住进我们家，将我和老公的内衣都剪坏之后，我和老公害怕他有什么过分的举动，但是婆婆却没有发现王叔不正常的地方，我们该如何告诉婆婆这件事情？

我和老公结婚十年了，我们两个人的感情一直很好，公公在老公很小的时候就去世了，因为老公是婆婆一个人辛苦带大的，婚后我们也就住在了一起，婆婆为了能够让老公健康成长，一直都没有找另一半，几十年来和老公相依为命生活。

婆婆现在有五十多岁了，我们的孩子也上学不用婆婆照顾了，所以婆婆经常和小区一群大爷大妈们聊天跳舞，她一个人过了二十多年也挺不容易的，我们都很体谅她，但是从来也没考虑过给她找个老伴，觉得婆婆这样的生活已经习惯了。

不知道是不是和那群大妈们一起呆久了，从来不会打扮自己的婆婆也开始装扮起自己了，尤其是在下午出门散步的时候，并且从来不要我们和她一起出去，但是我们也没有多想，可没想到婆婆每天打扮的漂漂亮亮的是出去约会。

时间一长看她每天都喜笑颜开的，我们推测她很可能是已经自己找到了新老伴，虽然这是一件好事，但是为了保险，我和老公还是决定先跟踪婆婆，了解一下对方，可是没想到婆婆找的新老伴竟然是婆婆的初恋。

听老公说，这位老人在年轻的时候和婆婆处过，因为家里反对被迫分开了，没想到，如今还是和他走在了一起，只是看起来这位老人的家庭情况不是很好，我很是担心婆婆和这位老人在一起后会吃苦，但是既然婆婆喜欢，我和老公也不反对。

后来婆婆把人带回家给我看，我和老公叫婆婆老伴王叔，就这样王叔和婆婆在一起了，还去领了结婚证，但是因为王叔只有一个女儿，也没有房产，我和老公心疼婆婆，只好把他们接到家里住，我们家空间比较大，住在一起还算可以。

可是就在王叔住进来没多久，我就发现我和老公的内衣裤总是丢，要不然就是被剪刀剪碎了，我有些害怕，后来和老公商量了，我们决定装个监控，这天周末，我没事就打开监控来看看，没想到，看完监控，我当场傻了。

因为我看到把我们的衣服剪碎的人就是王叔，他这是什么意思，他想做什么，我觉得好害怕，他的表情太恐怖了，我们是不是做错了，不该同意婆婆结婚，把本来平静的生活打乱了？

好的身材和样貌让我知道，我是一个注定不会平凡的人，当我看到自己的老公的时候，我在心里想，就是他了，可是感情的事，向来不是一个人说了算的，尤其是我这种嫁入豪门的人，更是没有一点主动权，可是我又能怎么面对小三的出没呢？

长腿水蛇腰，毕业于艺术类院校，模特选秀冠军，让我成功钓到了富二代老公。老公说，我是他万里挑一选中的老婆，这辈子只爱我一个。可惜，他终究还是出轨了。

老公有婚外情的事实，是我的闺蜜亲眼目睹的。闺蜜在一家书店上面，对面就是一家咖啡馆，我老公带着小三，公然出双入对，闺蜜撞见了好几回。闺蜜说，那位小三从背影看，比我矮，比我胖，身材远不如我，身高至少比我矮10公分，那老公到底看上她什么呢?

这些年，老公偶尔在外面拈花惹草，我不是不清楚，大多数情况下，我都睁一只眼闭一只眼。因为我对自己还是很自信。我170米，再穿上高跟鞋，和老公差不多高，老公说我的绝佳身材就是他的标准，他又怎么会看上又丑又矮又胖的小三?

我们的家庭如此的幸福，如果不是因为老公的出轨，我以为我们会一直的幸福下去。

半年之前，老公与我彻夜长谈，他爱上了一个年轻漂亮的女孩，是他合作单位的员工，女孩天真无邪的样子，像极了年轻时候的我。老公说，在女孩的身上，他找回了自己的青春，又回到了我们恋爱的年月。

听他如此叙述，我的心在滴血。因为我年老色衰了吗，他就另外找了一个替代品?我才32岁，平时也很注重保养，身材皮肤都还不错，老公居然嫌弃了，厌倦了，开始寻找另外一个替代品了。

结婚两年来，老公自己在外面彩旗飘飘，却从不让我和异性有任何接触。他说，不管我婚前是什么样子，婚后绝对不可以有生活作风问题，不能给家族抹黑，不然后果很严重。婚前，我很乐观，追我的男生一批又一批，我和前男友也同居过，只是在婚后，我们就再也没联系了。

面对这样的晴天霹雳，我不知道该如何是好。老公说他无数次的告诉自己要遏制，但内心无法控制，就是没有办法和女孩分开。他不想失去我和孩子，不会失去这个幸福的家，他把这段畸恋说出来的目的，就是希望我能和他站在一起，帮助他走出这段感情，回归到家庭中来。

我家是一般的工薪家庭，妈妈常对我说，要恪守妇道，再给他们家添个大胖小子，我就彻底站稳了脚跟。可我的富二代老公并不想现在要孩子，他说趁我现在年轻，多玩几年，他还没看够我，等生了孩子，身材就走样了。男人的甜言蜜语，总是会让女人中毒。我就中了老公的情毒，我还没等来我的孩子，却等来了他在外面公然搂着小三招摇过街的事实。

在闺蜜的书店蹲守了4天之后，我终于等到了老公和他的小三，看着他们亲密的样子，我的泪水在眼眶打转。我只能对闺蜜说，对老公要要信任，要尊重，要尊重他的社交，要信任他的品质，也许，他就是和那么女孩谈点业务而已。鬼知道我是在自欺欺人。那天下午，我一直等他们出来，看清了小三的真面目。她长相并不好看，对我老公却极其温柔。

我给老公打了一个电话，问他在哪里，他说在公司忙，晚上回早点回家吃饭。说完电话就挂了，小三抢过了手机，还撒娇打了他一下。我胸口有一口污物都想要吐出来。

原来富二代的家庭并没有我想象中的那么容易，现在老公对我这样的做法无疑是在伤害我，可是偏偏我却无力还击，一旦我戳破这件事，那么最后的结局只有一个，就是我离开。

我没有想到，有一天，是我亲手把我的婚姻送到别人面前去破坏，我还自以为很幸福，最后，我的老公成了别人的老公，我的孩子和我也不亲，我成了这个世上最大的悲剧，可这一切的源头，都是来自于那个小保姆！

我和男友陈立恋爱的时间不长，但是却感觉最刻骨铭心的一次。我们是通过同学聚会认识的，当时他是我同学的好朋友，就顺便带过来认识了。没过多久，两人就相熟，便渐渐成为了朋友。那时我有个男友，但是经常吵架，很多人都劝我重新再考虑一下。但是那时，我固执的认为，只要我们都不放手，两人的关系会渐渐缓和的。

但是他却先放了我的手，一句话不说就断了所有的联系，我找了全世界我们能联系的方法都没有找到他。一个星期后，他就给我发了个最后的分手通告，就消失在我的生命里了。自那以后，我就开始惧怕爱情，不相信别人说的每一句话。

就在那段时间是他渐渐的带我走出困境，让我不再去想曾经那痛苦的回忆，让我的心不再寒冷。就这样，我们走到了一起。

结婚前，我正处于工作上升期，但是意外怀孕，再加上我身体条件很敏感，只能选择放弃工作回家养胎。这对我来说，心里落差肯定是有的，所以我就一直计划着生完孩子后要出来工作。但是现实总是变化莫测，因为各种原因，我只能继续留在家里照顾小孩。因为这件事情，我和陈立吵了很多次，积攒了很多矛盾。

除开这些，他对我还算很好。他比较尊重我，也懂得我需要什么。可因为现实的压力让我有些憋屈，可这种委屈的心情没地方释放，也只能对他唠叨。他听久了，自然厌烦。刚开始的新婚生活，我们过得也算甜蜜。可后来因为孩子、因为家庭，我们之间剩的感情慢慢被消磨掉了。一开始我觉得恐慌，甚至想尽了各种办法要弥补。可后来矛盾多了，我也没有心思再去改变了，感情更加淡薄。

我觉得受不了，就重新出去工作，孩子就让保姆小美来看。保姆是老公找的，不到二十岁，小姑娘明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，让我跟她眼缘特对，尤其在交谈中得知她曾经是幼师专业毕业，更是铁心要把她留在家中。

就这样小美成功留在我家做保姆，她照看孩子很专业，每天带孩子看绘本、做游戏，宝宝对她很依赖，依赖到让我吃醋的程度。有几次大半夜宝宝醒来看不到小美，就会大声哭着找她。这让我很有挫败感，同时也觉得很内疚，因为工作，我忽略了孩子，错过了很多他成长的珍贵时光。

自从小美来我家后，我发现老公有了很大的变化，以前一贯邋遢的他，对自己的形象变得讲究起来。居然跑去理发店护理头发，整个人看上去干净利落多了，还主动涂抹我的护肤品，说要保养皮肤。最夸张的就是他破天荒去商场买了几套衣服，还美曰其名地说，要改变穿衣风格。对于老公的变化，我有种不祥的预感，总觉得他好像有事隐瞒我，但因为工作太忙，我对他无暇顾及太多，就任他自己去折腾。

可是没想到，我却发现，他们两个人居然勾搭到了一起，总是趁我不在的时候，做一些让人不齿的事情，我没有想到，我的老公在我眼皮底下背叛了我，可是我真的什么都没有发现过！

自从那天在歌厅抓到老公找小姐的时候，我的心已经死了，尽管我非常坚决的提出了离婚，但是老公依旧像一个没事人一样，每天的生活还和以前一样吗，但是就是不同意离婚，现在我们已经分居了，这次不管如何我都决定一定要离婚了。

我和老公结婚四年了，我怀孕的时候老公就找过小姐，当时的我气得说不出话来，他向我保证了以后不会再有下一次，而且还把名下的房子过户给我了，最后我也原谅了老公。然后这几年我们的生活也算是很幸福的，并且这件事情我们谁没有再提起过。毕竟每个人都有过不光彩的时候，既然想要好好的早一起生活吗，这件事情也就让她过去吧！

可是最近我发现他又找小姐了，老公说只是玩玩而已，让我不必当真，他还说婚后的男人都会玩一夜情，可是我接受不了，特别是我要与老公爱爱的时候脑子里面就会浮现他与小姐在一起的画面，这让我非常的崩溃，并且每次和他在一起我都恶心，并给那天我发现这件事情的时候，心里面就对老公有了厌恶的感觉。

上个星期日午饭后，我在家拖地，老公带着儿子到楼下小区里玩耍，这个正常的周末，谁也想不到会有不好的事情发生。当老公手机响时，提示有短信息。我想都没想就拿起来看，这么多年的夫妻了，他们之间基本上没什么秘密可言，彼此交往的人都非常熟悉，经常互看短信的，但是当我看到短信内容的时候我愣住了，第一个想法就是发错了。

短信来自一个没被储存过的陌生号码，打开后，写着：“哥，你好，几天不跟我联系了，怎么样？始终记得那一晚，你对我的好。你说过还会来看我，什么时候来呢？”我刻用老公的手机回拨过去，是一个很年轻的女孩子的声音。我问：“你是谁？”对方愣了一下，立刻很警惕地反问：“你是谁？”当听到我是谁的老婆的时候她明显慌了起来，支支吾吾地说了句：“不好意思，我发错了。”然后就挂了电话，再拨，关机。

不一会老公就带着孩子回来了但是这件事情我没有证据，所以我也就没有说出来。前天晚上我与同事一群人到歌厅唱歌，中间上厕所时路过一个包间，听到里面传拉熟悉的声音，尽管别的声音很响，可我还是听出那是老公一个铁哥们的声，好像喝了酒，大声嚷嚷，“怎么回事，不是说让你们把你们这最漂亮的都找来吗？还不快点？”

我的脑子嗡的一声，想起老公说今天要同哥们出去吃饭，要晚点回家，我就说没事，我正好也出去玩，于是找个僻静的地方给他打电话，问他什么时候回家，他说过一会就回去，我又问你同谁在一起呢？他说同某某，天啊，就是我刚才说的那个人啊。终于让我抓到了把柄了，我想都没想的就推开了包间的门，而老公的身上正坐着一个女人，看到这个场景，我竟然觉得自己有点可笑。

老婆一次次的伤害我的心，让我接受不了，男人的事业没有一帆风顺的，她竟然在我这时候在网上接着找了两个男朋友，我本想着睁一只眼，闭一只眼，但这一切没哪个男人能不介意。

06年，我终于如愿以偿的迎娶了她—我人生的第一个女友。短暂的婚假过后我们又返回广州，通过了几年的努力，我已考取了仓管证，正式担任了公司的仓管员，老婆也由前台文员调到了客户部，成为了见习分析师，07年更是添了个胖宝宝，一家人日子过得甜甜蜜蜜。

老婆休完产假回来公司，公司的人事却发生了变化。

新调来一个年轻区域经理，原来一手扶植自己上来的老区域经理被调到上海分公司，以前老婆手中的大部分老客户大客户也被公司其他客户经理抢光，只剩下了些嚼之无味弃之可惜的小客户。

自此以后，老婆每天下班回来都会抱怨一番，再加上照顾宝宝也是非常累人的事情，对我的脸色也越来越差，总是有意无意的提到公司谁谁谁的老公升职了，月薪20K以上！这些我都忍了，毕竟现在的我确实没本事说什么！

但你知道的，一个男忍可以忍受自己妻子说自己穷，但绝不允许背叛自己，这恰恰让我遇到了，还在网上搞起了网恋，一开始我知道但没说什么，后来他们竟然偷偷的约会，做出让我伤心的事情。

从那时候开始，慢慢的我老婆学会打扮，学会时尚。我们每年都要争吵几次，原因是她经常喝酒到2点回来，休息天也不带孩子。因为她说不带孩子显得年轻好看。

今年春节刚过，我马上就投入工作。我家里有电脑，白天她不上班的时候就上网，在网上认识了一个网友，就是在2月底，这网友来我们这个城市找她，刚好是周未，我在加班。

那个网友来了电话，打车来接她出去了，一起吃饭，去了宾馆，一切都发生了。

晚上我回家发现了她的不正常，我到家时她在做饭，我帮她一起做，做饭时她收到短信息，是那网友发来的，我觉察到了，她看了就删除了，不告诉我。被我发现后，她跟那个男人断了，我以为这件事情就算了，但并没有，妻子在网上又找了一个！那是她网上的第二个男朋友。

这个据我所知还挺有钱的，经常给她网购买东西。我看了不好受，但一直忍着。

之后，那男人还打电话过来，她也接了，当我面接的，声音像恋人要失散那种，很沉闷，我当时就知道出大事了。

后来我忍无可忍了，我怎么可能允许这样给我频繁的戴绿帽子。我跟她对证了，

她主动提出和那个男人分手，但由于她跟那个男人已经在一起很长时间了，偶尔也会联系，昨晚那个男人又发来微信，被我看到了，老婆睡着了没看到，我是直接把信息删了，还是留着让老婆看，看看她会不会删了瞒着我。

我知道老婆就是嫌我穷，嫌我没本事，但是我真的不想离婚，面对她的一次次背叛我每次都想装作不知道，但身为一个男人，我怎么可能不介意？如今的我该怎么做，是该离婚呢，还是继续受这种耻辱呢？