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哄女朋友怎么哄？女孩坚决的提出分手，我们选择挽留。但是对方一般不会直接的告诉你分手原因，而是逃避性的告诉你累了，不爱了，不合适等等，因为她给过你机会，却没有看到期待的改变，心灰意冷进入了真性分手状态。但是女生当下的决绝，并不代表着无法挽回。想要挽回，用对方法是关键。一再的纠缠和乞求，只对假性分手有效，真性分手却不可以。大家好,我是情感导师辰辰,专注情感行业十几年,主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱。作为平台入驻时间最长，成功案例最多，成功率最高的创始团队，我们的私人定制课程质量和学员评价都是处在平台前列。

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我叫小宋，今年29岁，在一家私企上班。因为工作原因，身边的异性较少，也不太擅长接触女孩子。我跟静静是朋友介绍认识的，虽然她长的不是很漂亮，但是我们聊的不错，相处的感觉也很舒服。后来静静跟我说，第一次见我，就觉得我稳重、可靠。于是我们每天聊天，偶尔见面。大概一个月的时间，我们确立了恋爱关系,我也尽我所能的呵护她，包容她。可能因为工作生活的差异，我们也会有很多矛盾。有时候不够考虑彼此的感受，或者答应她的事情，经常不能兑现。因为这些琐事，我们有过不少争吵，虽然事后我努力弥补，但是也不能和好如初。

感觉到她已经不那么爱我了，为了维护爱情，我变得如履薄冰，我希望能用真心和付出去打动她，可是换来的却是她的不理解和无动于衷。首先，我知道她不会出轨，但是我很在乎她呀，所以才有控制欲。我会检查她手机，删除她当中一些无关人士。因为这些事情我们没少吵架，但吵完架之后，我都会非常真诚的道歉，求她原谅我。可是在最近，我们吵架吵得越来越凶，我们更像是在互相折磨。吵架时，我没有忍住，推了她身体一下，跟她撂了句气话：赶紧分手，你这样的女生，会让我倒霉一辈子。

她走了之后，我立马冷静了下来，疯狂给她打电话，给他发消息，求她原谅我。我原本以为，两三天就没事了，但是我这次真的把她的心伤了。她不接电话，不回消息。打电话给她哥，她哥也劝我死心。我发疯的道歉，求情，都没有用，对方的态度让我感到绝望。

挽回是讲究方法的，错误的挽回只会把她越推越远，如果你想要挽回你的感情，却抓不住它，把握不好尺度，可以添加导师，把你的情况告诉老师，老师会一对一为你分析出你的情感状况，手把手指导你如何进行挽回!

以爱对方的名义，想要掌控女生，其实是满足自己的控制欲。不考虑对方感受，会让相处舒适感降低，对方只会想要摆脱。恋爱中，很多男生一直在和自己的不安作斗争。表现出来的行为，就是控制欲强甚至跪舔。这其实源自对自己、对感情的不自信。

女孩不会离开你，不是因为感动，而是源自吸引。为什么很多兄弟全心全意的爱一个女生，却得不到应有的回报，其实就是不懂得女性心理，不了解女生到底需要的是什么。对女生好，没有错。但如果你只是一味地对女生好，而忽略了自身建设，那时间一长，就很容易导致两人情感投资失衡，女生却会因为和你在一起太枯燥无味，而对你变得厌倦。对方很容易从关系中抽离，而你会因为情感不稳定，而患得患失。

想要女生回来，就要掌握对方的核心需求。跪舔和乞，那对方只会看到你的情感弱点，狠狠的把你踩在脚底下。与其卑微的挽回，不如拿出态度、拿出尊严。当你潇洒的走开，女生反而会因为看到你的态度，改变对你的印象，重新获得对方的关注度，这或许是挽回的突破口。

当然每个人的情况不一样，需要具体分析。一份真心需要正确方法的加持，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。

挽回的初期，我们先认清女生心理状态。如果一味地要求对方答应复合，而不做改变和引导，只会导致关系进一步地走向深渊。根据挽回原理，我们首先要做的事情是：重新让对方觉得你是可以沟通的，先展示出你愿意沟通的姿态，不做对抗，不做解释，争取留一个好印象。

传达出自己的态度，不会再纠缠，让对方放下对学员的防备。紧接着，就要针对性的做出改变，帮助学员进行外形以及朋友圈的改造。在自身建设过程中，我们让学员和女生保持弱联系。比如说，让学员和共友聊聊天。共友作为传话筒，把学员近况侧面反映给女生。

这个阶段最主要目的就是，淡化两个人之间的冲突，尽量将分手影响淡化到最低。过程中，可以进行朋友圈冷互动，相对来说，这类互动无需求感，即使女生没有反馈，男生也不至于减分。如果对方会点赞或者评论的话，直接切女生聊天小窗，进行聊天。学员在导师的聊天指导下，一步步让女生放下心防。挽回过程中，学会如何聊天，是一个不变的课题。第一步，懂得聊天的基本技巧。其次，理解女生每句话背后逻辑和含义。下面归纳几点，如何聊天的建议：

两人有了弱联系之后，下一步升温关系，如何从只会简单聊天，到再次变成准男女朋友。该怎么去做呢？关键在于让对方有感觉，通过聊天也好，通过打电话也好，通过约会越好，重新建立情感链接，让对方重新认可你，认可你的价值观情感观。让女生觉得你不一样了，觉得你适合她，这样女生才会再次给你机会。

如何让女生对你有感觉，关键在于学会运用推拉的技巧。通俗点就是欲扬先抑，欲擒故纵。当对方情绪被你调动，她会觉得跟你在一起，很开心很有趣。甚至有时候，你故意暴露出你的脆弱，让对方觉得你很真实，反而想去安慰你。

即使两人聊得很好，女生也会犹豫，要不要回到过去。当你去邀约女生，她其实会非常犹豫。所以我们让学员先稳住心态，邀约可能不会很顺，但是如果关系回温之后，对方肯约会见面，复合概率非常大。后来，学员抓住了一个非常有利的机会，正值《无名之辈》这部电影上映。在聊天中，女生对电影也表现出强烈的兴趣。所以学员邀约女生一起去看，虽然之前经历了几次拒绝，但这次女生答应了学员。

导师为学员制定了专门的约会方案，学员当晚的约会非常顺利，过程就不再赘述。虽然中间出现了一些小插曲，好在准备非常充分的，女生最终答应了学员的复合请求。整个的挽回过程，历时28天，两个人成功复合。

两人的感情顺利进入复合期，也可以算作一个新的开始，后期团队的长期关系导师会介入指导，让对方更清晰的感觉到学员的改变。挽回成功对于每个学员也是一个新的开始，为巩固成果，我们会将指导的重心转移到相处舒适度上，暖心的相处细节总是让人不易察觉，相爱的双方都在不知不觉的变成对方理想的人。

各位兄弟如果有什么情感问题需要咨询，想挽回她、追求到她，自愿跟你在一起，点击咨询老师，获取与咨询师一对一咨询机会。老师会根据你和女孩的不同性格和现实经历进行全方位解析。并且分析后会告诉你成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议。老师的的朋友圈有大量干货可以学习。今天加辰辰老师，发送我要学。老师会送你们挽回秘籍，让想要学习改变的兄弟得到提高。

哄女朋友怎么哄？如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和她新男友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们是一群研究心的人,所以我们懂伤心会有多痛苦，所以就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，请随时点击,我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。如果加不到老师的，你可以点击老师的头像，在这个软件上私聊老师，把你的号发给老师，老师来加你！与成功挽回你只差一个！据统计90%加辰辰老师的学员都挽回了。

被对方拉黑怎么挽回？挽回并非难于登天，而是你在试图打开门的时候用错了钥匙。我碰到过许多女性学员，他们在挽回这件事情上投出时间精力金钱，但是往往却得不到一个想要的结果。她们的男友不仅没有按照想象中的和他们恢复关系，反而拉黑删除了彼此的联系方式，让彼此的感情走入到了一个更糟的境地当中。为什么会造成这样的结局？其实这往往是因为你踩中了挽回当中的雷区。接下来，我将在文中告诉大家有哪些雷区，请各位小仙女避免，以提高挽回效率。

这里是青檬情感，我是导师青檬。在情感行业深耕12年，累计帮助7000余名学员成功挽救感情危机，专注于两性沟通、婚姻家庭、恋爱挽回、脱单狙击等领域，案件成功率长期稳居行业前三。如果你有任何情感上的疑问，都可以添加我的（点击绿色按钮），我将免费解答你在情感中的疑惑，分析你们当下最需要解决的问题，并告诉你接下来该做什么。希望这次相遇，我能帮得到你。

不要让情绪支配自己的行为，女人真正的魅力从学会管控自己的情绪开始。很多女性学员都会踩中以下这些心态误区当中。

错误心态一：心浮气躁

很多人在找到老师的时候，浑身上下都散发着负面情绪。心态急躁，希望能够马上联系到前任，冲到前任的面前，把彼此之间的误会解释清楚。为此她们常常会做出一些带有极端性质的行为。比如说到前任工作的地方进行拦堵，对前任进行信息轰炸，电话轰炸。

她们以为只要问题全都说清楚弄明白，那么两个人就能够回到最初的相处状态，彼此之间就能够和好。但其实这样的做法往往只会弄巧成拙，会不断的激化你们两个人之间本就存在的矛盾。死缠烂打、不断纠缠只会增加你挽回的难度。所以挽回的第1步就是调整好自己的心态，用冷静的心境，来应对分手。

错误心态二：急功近利

病来如山倒，病去如抽丝。问题从来都不是一天造成的，你们之间的感情是在长年累月的作用下，一步一步走向崩溃的。有许多女性学员在找到老师的时候，总认为两个人之间堆积已久的矛盾，能够通过一天或者三天的时间全部解决完，总认为自己在学习到了一个技巧之后，就能够大幅度改善彼此之间的关系，这样的心态其实太急，对你自身和挽回都是不好的。

男生提出分手往往是经过深思熟虑的，不管是从剖析男生心态上、分手的真正原因挖掘上，还是在具体的挽回方案制定上，都是需要耗费一定的时间和精力的。挽回需要一份详细的计划，需要一步一个脚印。急功近利做不成任何事。

错误心态三：卑微跪舔

为了挽回前任小心翼翼，生怕自己引起对方的厌烦，唯唯诺诺，想尽一切办法去讨好前任，但是往往换来的却依旧是对方嫌弃你，仍旧不愿意和你复合的结局。在挽回的过程当中，适度的反思是能够推动挽回进程的，但是如果你一昧地沉浸到负面情绪当中，一昧地将感情失败的原因全部归结到自己的身上，那只能够让挽回的过程变得更加艰难。

跪舔是不可取的，男人的基因密码当中天生就写着征服两个字，的男人对女人爱情的开始往往出于征服欲。你要做的是提升自己的自我价值，把更多的注意力放到关注自己身上，当你变成一个高价值女生的时候，前任自然会把目光投到你的身上。

做好心态管理是一个长期的过程，情绪管控也并非一朝一夕能够达成。如果你想要知道更多的适用于挽回时的正确心态，想要学习到怎么样管控自己的情绪，那么你可以点击屏幕右下方导师的，获取导师的联系方式进行咨询，今天添加老师，还可以免费获得价值1688的情绪管理五本书籍。

女生们在分手的初期往往心情悲痛，总是抱有一种错误的心态：如果自己在这个时候不尽快挽回他的话，那么你们两个人之间的感情就彻底完蛋了。所以女性学员往往会通过短信电话轰炸、文字刷屏的方式拼命向对方传递自己已经有了悔过之心、自己是真的认识到了在感情当中的错误，希望男友能够原谅自己，重归于好。但是男性与女性天生存在生理差异，思维方式也全然不在同一个轨道上。在分手的初期冒冒失失、忙不迭的去联系对方，只会因此对方的抵触情绪。男性在分手后的心态主要经过四个阶段。

第1阶段是不适应期。

不同于女性，男性分手往往不是临时起意，而是经过了深思熟虑的。也就是说，你的所有挽回举动都是在他的预估之内的。所以在这个时候，无论你做了多少的努力，无论你怎么样挽回他都不会被你所打动，不会改变自己心中的意愿。

虽然在你们两个人分开的初期，他会有一些不适应，但是他的这种不适应，被自己潜意识内归结为了正面情绪。这是离开你，进入新生活所必须要经历的阵痛阶段。在这个阶段的男性理智度达到了最高，你的挽留在他的心中全都属于无效举动。

第2个阶段是狂欢自由期。

在熬过了分手初期的阵痛之后，到了第二个阶段他才会真真切切的感觉到和你已经分手了。他不再有人管束，不再会有人在他身边絮絮叨叨的抱怨。周末不用陪女生去逛街，晚上可以熬夜通宵打游戏，烟可以想抽就抽。

他已经恢复了单身，不用再顾虑你，所以对于他来说，现在是有一大片森林等待着他开采的。他可以对任何一个感兴趣的女生抛出橄榄枝，可以选择不同配置的新生活，他感受到了最大程度的自由，单身带给他的快乐冲淡了分手给他带来的一切负面情绪。

在狂欢自由阶段，你们的甜蜜过往对他的吸引程度降到了最低，所以说，如果女性在这个阶段选择去挽回男友的话，那么对于男性来说，你就是他迈向新生活路上最大的绊脚石和拦路虎。他不会对你的挽回行动有任何的好感，反而会不断累加刷新你在他心中的厌烦程度。

第3个阶段是受挫期。

从他和你分手的那一刻起，他就已经做好了进入下一段恋情的准备。但是在一段时间过后他会发现，原来那片在他看来可以开采的森林都对他表示了拒绝，他没有办法迅速的找到下一个可以构建长期关系的目标，他在这个阶段当中会受挫。

1.他会发现，能够让自己喜欢，并且真正觉得满意的女生并不多。

2.而自己喜欢的，追求起来却困难重重。

寻找新恋情失败，身边又长期没有女生陪伴，感情无处可寄托，藏在狂欢过后的寂寞空虚在这个时候展露了头角。他会觉得迷茫，会觉得怀念。受挫期往往很短，男性会在短暂的受挫期过后迅速进入到第四个阶段。

第4个阶段是怀念期。

第四个阶段也是挽回的黄金时段。在这个时候他会开始怀念过去、怀念前任，甚至他的愧疚心会在此时重新回归。如果你在这个阶段去挽回男生，那么你得到的结果往往是事半功倍的。令人感到遗憾的是，很多女生根本等不到这一个阶段，就已经把两个人的关系弄得一团糟，变成了一滩死水，一团解不开的线。

如果你已经错过了最好的时机，那也不必感到忧心忡忡，时机可以推翻重建，可以人为制造。点击添加导师，老师会手把手的告诉你怎么样重新构造男生的怀念期，让你能够在最短的时间内迅速和对方复合。

极端型

分手后不愿意接受已经分手的事实，对前任死缠烂打，甚至当前任说出两个人现在只做朋友的时候，表示出强烈的拒绝。这样的结果只能是被删除拉黑。你必须要明白，他之所以选择和你分手，必然是因为和你在一起的时候，你给他的负面影响压倒了正面情绪。

但是这些负面影响是在后来的相处过程当中产生的，而在你们两个人爱情的一开始，这些负面情绪全都是不存在的。在那个时候，他看到的全都是你的闪光点，所以你们才能够相处甜蜜，没有争吵。所以他才愿意宠着你。挽回的正确方式就是要利用自己曾经的这些闪光点，让他重新感受到你身上的价值。在这个时候是有许多小技巧可以利用的。

技巧一：巧用朋友圈分组可见

永远都不要怀疑朋友圈的作用之大。在你们两个人分手之后，你想要直观的传达出自己的改变，那么朋友圈就是一个不二的展示面平台。设置一个全新的分组，里头只放着你的前任。假如你之前是一个知性淑女的女生，那么在挽回的过程当中，你可以尝试酷一些的穿衣风格及打扮，并将这些照片分享到朋友圈里，仅他可见。

假如你之前打扮甜美，那么如今不妨尝试一下温柔成熟。除了穿衣打扮之外，你还需要学习一门新的技能。比如说瑜伽、比如说健身，甚至是插画、沙画。不要害怕你发的这些动态他会看不到，只要你保持一天发一次的频率，总有一天他在偶然刷朋友圈的时候会看到你。当他看到一个全然不同的你，一定会产生好奇心，还会直接点进你的主页当中，看看你这些天到底发生了什么，为什么会有那么大的改变。

假如你已经被删除拉黑，没有办法利用朋友圈这个平台，那么你可以点击我的头像，关注我。在之前发布的文章当中，有详细地说过，到底怎么样才能够让前任主动添加回你的联系方式。假如你一时找不到，那么也可以添加导师的，获取一次价值1998的免费一对一情感咨询，让导师来详细地告诉你具体应该怎么操作。

技巧二：利用对方的占有欲

吃醋向来都是消耗最小，见效最快的用来促进彼此感情的方法之一。当你们两个人已经分手之后，同样可以继续利用吃醋来唤醒、激发对方对你残余的感情。你可以发布一些暗示自己和其他人有接触的动态。

比如说，你去公园的时候拍了照片，最好发布出来明显是有人帮你拍的照片，而不是怼脸的自拍。然后配文：风和日丽，超充实的一天，感谢不愿透露姓名的x先生提供的完美便当及满分照片。如果对方对你还留有感情，那么他当然会吃醋，会控制不住自己泛酸的情绪，会去猜想这个x先生到底是谁，你们两个人究竟现在是什么样的关系。

当他产生醋意的时候，也会明白：原来他对你还是有感情的。退一步来说，就算他对你已经没有感情了，但是人都是有占有欲的。即便不喜欢你，但是曾经一个只会对他好，只会讨好他，甚至不久之前还会为了挽回彼此之间的感情，而做出百般努力的人，转头就和另外一个不知名的男人共享快乐时光，他一定会不爽。

被对方拉黑怎么挽回？而这种不爽快，通常会被他们误以为是吃醋。只要产生了我居然还会吃醋的想法，那么对于你来说，修复感情就已经往前迈进了一大步。当然，怎么样掌控好其中的度，是需要经过精准判定的。你只能表达出自己现在是有人在追的，而不能表达出自己已经被追到手了，否则只会给自己陷入一个更加难以挽回的境地当中。如果你还想知道更多的、可以通过朋友圈达成的挽回技巧，那么可以添加导师的。老师的朋友圈当中有海量的学习资源，可以供你无限学习。