想要放弃一个人，彻底的将TA从自己的生活中剔除，不是多么决绝的怨恨，多么痛苦的割舍，越是如此大费周章，越说明对方的重要，越难以忘记。也不是删除或者拉黑TA的电话、微信、QQ等等一切和TA有联系的媒介，摆出一副老死不相往来的架势，你的在意，同样暴露了不舍得轻易放弃。想要忘记一个人的最好方式是心平气和的坦然面对，尽可能的做到六个字：不要见！不要贱！
尽可能的不要见面，是疏远的前提，慢慢让记忆去淡忘，让心态去平和，去适应没有对方的平常生活。发掘生活中有趣的人和事，你就不会认为没有TA有多么的艰难，虽然会忍不住想到对方，但坚持不见面，过好自己的生活，剩下的交给时间，慢慢你会发现TA在你生活中无足轻重，可有可无，会发觉TA没有你想象的那么好，只是自己当初爱屋及乌的虚幻而已。
尽可能的不要犯贱，一次次的妥协，欺骗自我，本来决定放弃，又忍不住贱兮兮的去联系，去讨好，去跪舔对方。作贱自己并不能唤回真爱，只能让自己更卑微，更低下，只能让对方更轻视你。决定放弃，就不要藕断丝连，不要对方一条信息就缴械投降，自信的告诉自己“老子不需要”。求人不如求己，讨好别人不如讨好自己，只有在乎自己的人才不会被人看不起。
忘记一个人不需要发什么毒誓，做什么惊天动地的决裂，这样做的人一辈子都难以忘记，只能加深对TA的记忆。只要能做到不要见！不要贱！再难忘记的人也会平淡。