阿龙和海燕在一起了，在两人认识后的第100天。
两人初次见面很有戏剧性，都是上天给的缘分。阿龙和朋友在饭店聚餐，因为性格比较内向，对于吵闹的环境也是很讨厌，拿着杯红酒慢慢抿，差不多时候就跑到了天台吹风。海燕是跟亲戚朋友来吃饭，对于这种无聊的聚会，都是有一种深感无奈的厌恶感，喝了十杯酒，就以要上厕所跑到天台，冷静一下。两人相遇了，不知道是谁说的第一句，但是两个人都聊都很开心。
后面的也不知道是谁先约的，两个人经常出来玩，之后就正式交往了。慢慢的过程中，两个人的矛盾显现出来了。阿龙是一个游戏迷，只要陷入游戏里，其他的一切都与他无关，海燕因为这，跟他吵了好几次架。但是过后，阿龙又各种哄，各种宠的，买她喜欢的礼物，两人又恢复日常了。
海燕享受阿龙的付出，但是后面又会因为他各种小事来说他，阿龙性格内向，不会跟她大吵大闹，只会逃避，冷战处理。因为没有买到想要的奶茶，海燕不高心了，说“一杯奶茶而已，都买不到，别人的男朋友好贴心的。”阿龙一听，直接跟海燕说:“我太累了，我们分手吧，不要再来找我。”两个人分手了，缘于一杯奶茶。
之后，海燕常常想起阿龙对自己的好，想去挽回他，经过一系列的行动，阿龙不为所动，反而对自己更加远离。那海燕应该如何做呢？
第一：情绪控制，不要让吵架伤了感情
两个人的感情就像银行，每做的甜蜜事件都是存钱。每看一场好看的电影，度过一段愉快的假期，都是往这个银行存钱，加深两个人的感情，而吵架就像在这个银行取钱，每吵一次，钱就少一部分。当矛盾产生时，要控制自己的情绪，让自己冷静下来，可以以温柔的言语去适当询问，不要让吵架伤了感情，这样会让对方心感到累，对你失望。
第二：反思自己，不要无视对方的付出
一段关系的结束，肯定两个人都出现了问题。好好的反思自我，在相处的哪一个环节中出现了问题，应该以什么方式解决。当对方对自己好时，自己有没有珍惜，还是一味的无视，甚至对对方提更高的要求。对方的付出，也希望自己可以得到回应，可以用一句暖心的言语，一个拥抱，一个亲吻，都是对他的鼓励，爱意的表达，把你对他的重视，让他体会到。
当做好这两样，挽回他就不会那么难了，把前任变成现任是轻而易举的事情。
